 |
Ярпортал: форум Ярославля  |
 Ярпортал в Телеграм  Поиск Правила Yarportal.Ru Политика обработки персональных данных
|
| Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
|
| Страницы: (46) « Первая ... 14 15 [16] 17 18 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |    |
| Lusia_Mk |
Дата 16.03.2016 - 08:50
|
|
А я не успеваю что-то перед работой измериться(( в пятницу перед пилатесом измерюсь.
|
|
|
| Милашечка |
Дата 16.03.2016 - 09:09
|
|
Я тоже утром катастрофически не успеваю... Завтра или сегодня вечером. |
||
 
|
| Lusia_Mk |
Дата 16.03.2016 - 09:54
|
|
Милашечка
как БУЧ? подумываю тоже попробовать |
|
|
|
| Похухоль |
Дата 16.03.2016 - 10:50
|
|
TanyaM
А что за вода с лимоном и имбирем? Я с лимоном воду люблю. А с имбирем не еробовала. Замеры грудь 90 талия 68 бедра 91.5 весов нет. Вес от 12.03 53 кг. Ставлю цель через 2 мес 48  |
|
|
|
| Lusia_Mk |
Дата 16.03.2016 - 10:59
|
|
Блин, я вешу на 5 кг больше тебя, а грудь у меня меньше на 5 см и талия меньше на 3 см. Что за.. |
||
|
|
| Фитоняшка |
Дата 16.03.2016 - 11:00
|
|||
так у тебя же мышцы |
||||
|
|
| Милашечка |
Дата 16.03.2016 - 11:02
|
|
Пока нравится) Но это мне ещё грудка да творог не сильно надоели...  А если надоест, вообще не знаю что есть буду... Рыбу не очень я люблю. |
||
|
|
| Похухоль |
Дата 16.03.2016 - 11:37
|
|||
У меня талия и при 45 кг 65 была. Не четко выражена. Такая конституция к сожалению  |
||||
|
|
| Похухоль |
Дата 16.03.2016 - 11:38
|
|||||
Я тоже не желе |
||||||
|
|
| Похухоль |
Дата 16.03.2016 - 11:40
|
|||
Яйцы мясо любое не жирное. Морепродукты. |
||||
|
|
| Фитоняшка |
Дата 16.03.2016 - 11:41
|
|||||||
я к тому, что Люся уже 2 года из зала не вылезает |
||||||||
|
|
| WZIG |
Дата 16.03.2016 - 11:55
|
|
У меня неделя без весов и см-ра и при этом я не соблюдаю диету, т.к. на отдыхе, стараюсь выбирать еду, что получится незнаю((
|
|
|
|
| WZIG |
Дата 16.03.2016 - 11:56
|
|
Lusia_Mk
Ну это да, при разном весе и росте очень разные у всех окружности) |
|
|
|
| Мирци |
Дата 16.03.2016 - 13:23
|
|
Вес 64,5, талия 77, бедра 98. Сегодня наконец-то попала в бассейн. Стараюсь держаться, но пока детям и мужу ужин готовишь (а он изволит ужинать после волейбола в 10.30 блин), что нибудь заточишь. Вчера в 10 вечера слопала пол огурца и пару помидорок черри.
|
|
|
|
| yakra |
Дата 16.03.2016 - 14:16
|
|
Добрый день! Хотелось бы присоединиться к активно худеющим, у меня никак не получается начать, через пару-тройку дней срываюсь на обычное меню...
Давно исключён сахар, майонез, белый хлеб, кетчуп. Не получается питаться больше трёх раз в день, обычно завтрак, обед и ужин. В плане тренировок: с мая хожу в зал в алекс фитнес, попробовала всё что можно (груповые всех видов), остановилась на беговой дорожке бегаю по 5 км на 8км/ч. За год вес не сдвинулся, радует хотя бы не добавился. Есть лишние кг, все объёмы не замеряла но основные на данный момент: рост 163 см вес 78 кг ОТ 84 см ОБ 104 см. Задача сбросить 16 кг!!! Не знаю с чего начать, думаю попробовать моно диеты Маргариты Королёвой. |
|
|
|
« | Fashion blog | »
Страницы:
(46) « Первая ... 14 15 [16] 17 18 ... Последняя » |
|
[ Время генерации скрипта: 0.0141 ] [ Использовано запросов: 16 ] [ GZIP включён ]
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с Правилами Yarportal.Ru и Политикой обработки персональных данных.
Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2003 IPS, Inc.