 |
Ярпортал: форум Ярославля  |
 Ярпортал в Телеграм  Поиск Правила Yarportal.Ru Политика обработки персональных данных
|
| Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
|
| Страницы: (234) « Первая ... 73 74 [75] 76 77 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |    |
| Mrs. Honesty |
Дата 2.06.2014 - 15:10
|
|
я решила взвешиваться раз в две недели, а то будет бзик
|
|
|
| Lady Marmalade |
Дата 2.06.2014 - 15:32
|
|||
Аналогично. Живот торчит сколько ни втягивай. Зато сиськи полнеют. Потом, правда, снова уходят((( Пепе Я взвешиваюсь каждый день - это помогает себя контролировать. Хотя понимаю что плюс-минус 0,5 кг не повод для психоз, ну и на ПМС скидку делаю, да, без паники. Это сообщение отредактировал Lady Marmalade - 2.06.2014 - 15:39 |
||||
 
|
| Lusia_Mk |
Дата 2.06.2014 - 18:26
|
|
Лосось такой вкуснецкий получился
 в соево-медовом соусе.щас булки поставила в духовку, посмотрим. блины не получились, фигня какая-то. |
|
|
|
| TanyaM |
Дата 2.06.2014 - 18:54
|
|
Девочки, вы все такие кулинарки, оказывается.
Я выбрала для себя низкокалорийные продукты и придерживаюсь их, особо так не готовлю. Ну, если только для домашних своих. Полюбила закваску Простоквашинскую, добавляю в нее отруби и ложкой ем. Чечевица еще моя любимка - помидоры, лук, морковь туда. Теперь к моим занятиям в тренажерке дочка присоединилась (13 лет), т. к. школа закончилась. Завтра дополнительно бегать по стадиону начнем по ее инициативе. У нас получается так: пн, ср, пт - тренажерка по 1,5 часа, вт, чт - бег на улице. |
|
|
|
| Mrs. Honesty |
Дата 2.06.2014 - 19:04
|
|
кабачки уже подешевели, я в пятницу накупила целый мешок
|
|
|
|
| Joy |
Дата 3.06.2014 - 08:31
|
|
кабачки и баклажаны летом наше все)
|
|
|
|
| Joy |
Дата 3.06.2014 - 08:41
|
|
Книга о белке, Лайл МакДональд на русском языке, очень полезная вещь. откинете очень много дезинформации, которая гуляет по интернету после прочтения данной книги |
|
|
|
| Фитоняшка |
Дата 3.06.2014 - 08:42
|
|
3 раза перечитала чтобы понять причём здесь бЕлка
Углеводиков мозгу не хватает  |
|
|
|
| айрин |
Дата 3.06.2014 - 08:53
|
|||||
не говорите мне про ПМС  это писец какой-то. шоколада хочу до визга, да еще и весы не радуют |
||||||
|
|
| РАдость |
Дата 3.06.2014 - 09:10
|
|
мне мой стоматолог сказала, что из молочных продуктов лучше всего кальций усваивается из сыра и еще в нем есть что-то такое, что препятствует кариесу... но для худеющих и считающих каллории лучше добывать кальций из петрушки
 |
|
|
|
| Joy |
Дата 3.06.2014 - 09:20
|
|
кальций вообще долго усваивается, очень долго...
|
|
|
|
| Joy |
Дата 3.06.2014 - 09:20
|
|
И вообще с кальцием я бы особо не игрался , гуглить слово гиперкальциемия
Это сообщение отредактировал Joy - 3.06.2014 - 09:21 |
|
|
|
| Lusia_Mk |
Дата 3.06.2014 - 09:34
|
|
Хлебобулочки
 |
|
|
|
| РАдость |
Дата 3.06.2014 - 09:37
|
|
он хоршо усваивается с витамином Д - вышел на солнышко и ешь петрушку )) |
||
|
|
| айрин |
Дата 3.06.2014 - 09:43
|
|
Lusia_Mk
|
|
|
|
« | Fashion blog | »
Страницы:
(234) « Первая ... 73 74 [75] 76 77 ... Последняя » |
|
[ Время генерации скрипта: 0.0233 ] [ Использовано запросов: 16 ] [ GZIP включён ]
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с Правилами Yarportal.Ru и Политикой обработки персональных данных.
Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2003 IPS, Inc.