 |
Ярпортал: форум Ярославля  |
 Совместные покупки Объявления  Поиск  Все вопросы: yaroslavl@bk.ru
|
| Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
|
| Страницы: (10) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |    |
| happiness |
Дата 17.01.2011 - 22:45
|
|||||
В болгарском перце витамина С больше, чем в цитрусовых. На первом месте киви, на втором болг.перец, а уж потом цитрусовые. |
||||||
 
|
| kattkorn |
Дата 17.01.2011 - 23:51
|
|
happiness
это-то я знаю. просто не думаю, что сейчас есть какие-то реальные витамины в этих пусть и сочных, но пластмассовых перцах  |
|
|
|
| happiness |
Дата 18.01.2011 - 09:02
|
|
kattkorn Да, уж, с этим согласна. |
||
|
|
| Pushonochka |
Дата 18.01.2011 - 17:26
|
|
Калории должны быть правильными. Например десерт: потереть морковку, яблоко, можно добавить банан(или в блендере или просто мелкими кусочками), добавить грецкие орехи(или другие на ваш вкус) и йогурт, лучше конечно без добавок натуральный. Нямка - я вот вкусность низкокалорийных блюд измеряю мужем
 - он такое оч даже радостно хомчитВариант для десерта второй - простой: нежный сыр(например адыгейский), орехи и мед. Можно и бокал вина к этому-для ужина идеально. У меня сейчас белое сухое. Да, орехи очень питательные, но там полезная питательность=) единственное, арахис бесполезный. |
|
|
|
| kattkorn |
Дата 18.01.2011 - 23:10
|
|
а вот это и правда нямка) попробую обязательно, когда из диеты выходить буду |
||
|
|
| Pushonochka |
Дата 18.01.2011 - 23:20
|
|
kattkorn
во время тоже можно и нужно. Если очень боитесь за калории-делайте это во время 2 завтрака до 12 утра- тогда точно ничего не отложится, а организм получит полезные вещества. Сладкое полностью нельзя исключать например. как альтернатива - сухофрукты, мед, горький шоколад. |
|
|
|
| kattkorn |
Дата 18.01.2011 - 23:50
|
|
Pushonochka
у меня сейчас жесткая диета-меню  нельзя сладкоеа на десерты меня, к сожалению, тянет вееееечером, ближе к 22.00-23.00, когда ребенка уложим и хочется повафлить перед телеком, потрескать вкусняшки |
|
|
|
| Пoльзователь |
Дата 19.01.2011 - 00:12
|
|
|
|
|
|
| kattkorn |
Дата 19.01.2011 - 00:14
|
|
Crystal
не секрет,  |
|
|
|
| Пoльзователь |
Дата 19.01.2011 - 00:24
|
|
|
|
|
|
| kattkorn |
Дата 19.01.2011 - 00:27
|
|
Crystal
 зато действенная |
|
|
|
| Ni.N |
Дата 19.01.2011 - 01:01
|
|
Это не альтернатива! это МЕГАкалорийно! похудеть с таким десертом для меня нереально....
|
||
|
|
| Ni.N |
Дата 19.01.2011 - 01:09
|
|
kattkorn
Китайская диета интересная! вот только не поняла, рыба в каком количестве на прием (и жареная сильно отличается от вареной по калориям)? и что делать, если я не пью кофе (нельзя столько много)? можно ли пить другой напиток (чай, цикорий), или строго следовать диете? |
|
|
|
| sherman |
Дата 19.01.2011 - 08:23
|
|
kattkorn
диета может и действенная. но я с трудом представляю человека который на 8-й день в состоянии слупить половину вареной несоленой куры на обед, не говоря уже о сырых яйцах с вареной морковкой. не ну канешна красота требует жертв и наши женщины в погоне за ней чо тока не испытают на себе...но это чот ваще уже слишком. |
|
|
|
| WebGirl |
Дата 19.01.2011 - 08:29
|
|
а я купила творог обезжиренный " Останкино" в виде колбаски такой по 500 г
такой вкусный и нежный оказался,я аж офигела. добавляю туда потертый фрукт или ложку варения, такая вкусняха получается, лучше творожков покупных в сто раз. даже мне понравилось! а калорий всего 68 на 100 г творога. |
|
|
|
« | Кулинарный раздел | »
Страницы:
(10) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя » |
|
[ Время генерации скрипта: 0.0115 ] [ Использовано запросов: 15 ] [ GZIP включён ]
Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)
Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2003 IPS, Inc.