Лезут глаза на лоб, когда я вижу это..., на улицах города какие-то чудеса!

В выходные более 18 тысяч китайских пенсионеров собрались в уезде Сянхэ провинции Хэбэй, чтобы устроить коллективный танец, пишет газета Daily Mail.
Китай окажет государственную поддержку танцам на площадях, которые так популярны среди китаянок средних лет.

http://www.dailymail.co.uk/news/peoplesdai...usic-China.html
там видео есть


вот это называется - ЗАБОТА государства о людях среднего возраста

larsa

Молодцы, китайцы!!!
Я за танцы! Танцы - это эстетично, полезно!
А скандинавская ходьба - это модное извращение!

larsa

Да, кстати! Танцами могут заниматься люди любого возраста, в том числе, и пожилого!
А скандинавской ходьбой только те, кто уже без палок стоять не может!

Не знаю, не знаю..... насчет извращения, я думаю, вы погорячились - движения при скандинавской ходьбе полностью повторяют движения при занятиях на кардиотренажерах, видели такие, занимались на них? .Отсюда вывод - зачем тратиться на покупку тренажера и искать место для установки его в квартире (даже с учетом того, что они очень компактны), плюс еще то что именно этой ходьбой (либо занятиями на кардиотренажерах) рекомендуют заниматься ведущие кардиологи страны в Бакулевском центре после определенных операций на сердце и сосудах (из рекомендаций отцу после операции в Бакулевке - и не на волне сегодняшнего увлечения, а в 2006-2008 годах!!! обучали отца там специально во время реабилитации после сложнейших операций). Только необходимо очень четко соблюдать правила этой ходьбы (положение рук, определенные движения и т.д.), чтобы толк был. Для молодежи это вряд ли подойдет и будет интересно, отсюда и такая реакция на ветке, но ведь молодость очень быстро проходит.....

Это сообщение отредактировал Соседка - 10.11.2015 - 12:48

Соседка

Знаете, откуда взялась скандинавская ходьба?
От летних тренировок финских лыжников.
Вместо того, чтобы летом тренироваться на лыжероллерах, они решили имитироваться лыжный ход на асфальте ногами без лыж с помощью палок... видимо забыли, что существует такое понятие, как отрицательный перенос...
Ну а кто-то из неспециалистов подсмотрел из-за забора, чего они делают, ну и понеслась мода по городам и весям
Об этом - здесь:

История ходьбы с палками Этот вид оздоровительной физкультуры можно назвать весьма новым, но уже популярным. В 1997 году финн Марк Кантан запатентовал этот вид деятельности под названием «оригинальная скандинавская ходьба». Самая идея пеших прогулок с палками была «подсмотрена» у финских спортсменов лыжников. Именно они в летний период так тренировались, используя для ходьбы привычные лыжные палки. Как позже выяснилось из наблюдений, те спортсмены, которые не бросали тренировки даже летом и практиковали ходьбу в жаркое время года, показывали на соревнованиях более высокие результаты. Именно с легкой подачи лыжников, пешие прогулки стали привлекать все больше людей. В дальнейшем обладатель патента – Марк Кантан издал пособие, а также значительно доработал палки для занятий нордической ходьбой. Именно благодаря Марку популярность этого молодого и интересного вида физической активности распространилась и стала привлекать к занятиям людей практически изо всех стран

http://mjusli.ru/sport_i_zdorove/fitnes_i_...vyu#hcq=JKaYCtp

Одно дело, что в клиниках для реабилитации используют технику движений, случайно отдаленно похожую на ход лыжника классикой, и совсем другое дело, когда скандинавская ходьба оказывается предпочтительней бегу трусцой, закрывая буквально палками из-за своей незрелищности и неоптимальности набора движений людям молодого и среднего возраста путь к занятиям физкультурой из-за скоротечной моды!
Нет ничего более оздоравливающего, чем систематический бег в легком и среднем темпе!

Огромному проценту физкультурников с малейшими проблемами со спиной бег противопоказан в любом виде.

Да и как кардионагрузка он тоже хуже ходьбы.

Но у Перекопского видать медицинское образование со спортивным на пару.
Правда, полученные в ПТУ железнодорожного профиля.

Не думаю, что в определенном возрасте при артрозах и проблемах с позвоночником бег полезен. А вот эта ходьба как раз снимает нагрузку с коленей и позвоночника.
По крайней мере, так пишут
Честно говоря, меня лично заинтересовала ходьба благодаря этой теме . Думаю, а не заменить ли мне "фиткёрвс" на эту ходьбу. Только в нашем районе не нашла группы и тренера.

Любовьь

С коленей и позвоночника нагрузку снимает лежание на диване!
Не знали? Попробуйте! ))
Теперь посмотрите на рекламное фото!







Я не знаю, какой вы имеете в виду возраст, называя его определенным, но на рекламном фото мы видим, как скандинавской ходьбой, как бы с упоением, занимаются представители всех возрастов...

Когда я вижу такую рекламу, меня всегда берут сомнения, а стоит ли того то, что рекламируют?
Еще свежи в памяти МММ и русский дом Селенга, Хопер-Инвест и райское наслаждение Баунти, Турбослим и 4G бесплатный интернет...

Надо понимать, что под модное увлечение на Западе подписалась и западная коммерческая индустрия, которой не обойдены вниманием и отечественные врачи, кстати!
Мы же постоянно видим коммерческих представителей иностранных торговых фирм в их кабинетах, не правда ли?

Всегда следет иметь в виду, что занятия спортом - это громадное насилие над физической личностью, приводящее, как правило - к тяжелым хроническим заболеваниям (((
А физическая культура - тоже не большое удоволствие, т.к. требует преодаления, начиная со своей лени и далее напряжения своих физических сил и возможностей, что с улыбкой на лице у вас никогда не получится. Не может быть пользы от ваших физических упражнений, если вы не почуствовали боль и усталость, вот как-то так...
Аппетит только нагуляете!

Это сообщение отредактировал Перекопский - 10.11.2015 - 17:18

Любовьь

Тренер-то вам зачем по скандинавской ходьбе??????
Взяли палки в руки и ходите - большого ума не надо!
Купите шагомер, увеличивайте количество шагов за то же время - вот и принцип постепенности будет
Нет такого вида спорта, значит и тренеров с образованием быть не может по скандинавской ходьбе!
Наймите сантехника, что б он вас подгонял матерно жестко во время вашей "тренировки"

А вдруг неправильно пойду?

Любовьь
Испытывая к вам искреннюю симпатию - специально для вас нашел фото:



Посмотрев внимательно, вы можете заметить, что та женщина, которая без палок, она ничем не отличается от тех, которые с палками, разве что - она не тратилась на приобретение палок и не самообманывается насчет эффекта от скандинавской ходьбы! )))
Так вот, зная, что вы имеете высокий умственный потенциал, мне было бы обидно, если бы вы стали настолько заблуждаться насчет ходьбы с палками, что стали бы считать эту ходьбу панацеей от возрастных изменений организьма.

Любовьь

Вот в этом и заключается массовая опасность для россиян от т.н. скандинавской ходьбы - они уже считают, что обычные методы оздоровления, такие как - бег, интенсивная ходьба, закаливание, подвижные игры, гимнастика - им пользы не принесут, потому что, типа - не зря же так на Западе популярна скандинавская ходьба - она от всех болезней... вот и ищут себе причины ею увлечься... естесственно причин не находят, потому что - нет тренера, нет компании, группы, палок... а время идет и можно еще найти кучу оправданий для своей лени и несобранности, но так и не занятся ничем,.. а если и заняться пресловутой ходьбой с палками, то ожидать от нее удовольствия, как на красотках с рекламных фото... а не полчив такого удовольствия и будучи обманутым рекламой - горько во всем разочароваться и не предпринимать более никаких усилий по собственному оздоровлению ((

Любовьь

Западная коммерция работает, как часы!
Вот уже и готова голова очередного потребителя - требуется тренер, методика, снаряжение и экипировка...
Хотя, конечно, с одной стороны это и не так плохо - создаются рабочие места, раскручивается маховик производства инвентаря для нового массового увлечения, магазины, видеоуроки, клубы...

Перекопский

Просветите-ка меня на тему отрицательного переноса.
*
В целом версия вызывает сомнения. Как тренировка для спортсменов такая ходьба не годится. В отличие от тех же лыжероллеров, где и нагрузку можно дозировать в широких пределах и технику отрабатывать. Но всё равно - есть отличия в технике. Ходьба тут вообще не при делах.
**
Так что конкретно вам не нравится: что они ходят, или что они с палками?

КВС

Мне такой тон не нравицца, извиняйте!