Лезут глаза на лоб, когда я вижу это..., на улицах города какие-то чудеса!

Мне кажется, что люди придумали себе панацею от всех проблем со здоровьем, типа - взял палки, прошелся в выходной скандинавской ходьбой, и все в ажуре...
А ведь это - заблуждение!

Вы только посмотрите, насколько полезна скандинавская борьба!



Буквально, больного места на теле человека не остается после хождения с палками.... и как люди жили в ХХ веке, какие-то дурацкие нормы ГТО сдавали...

Перекопский
Отчего ж панацея? Ходьба - ходьбой, а поликлиника - поликлиникой. Одно другому не мешает.
Ведь скандинавская ходьба, по-сути, разновидность зарядки, умеренная физ нагрузка "не надрываясь", а зарядка никому еще не вредила.

larsa
Спасибо! Но ей в Брагино надо. Готова уже одна ходить.

Ходят себе и ходят, пусть ходят......

Уже примелькались....

Детины с гантелями в руках, бегающие по улице, да еще и нырки с уклонами делающие по пути - зрелище намного более редкое......

Хотя эффект в принципе тот же....

Лиса Патрикеевна

Вот это точно!
А заблуждения очень вредят, особенно - массовые!
Особенно, если они подогреваются коммерческим интересом!
Даже в этой теме кто-то искал тренера... а тренером по финской ходьбе быть очень легко, потому что вред причинить такими "тренировками" - невозможно, только аппетит нагуляется!
А тренеры, они ведь - платные сейчас...

В центре это уже не в диковинку (про лыжников), на родном Перекопе - наверное, да....
Особенно на родине - в Починках.....

Зачем покупать палки стоимостью 2,5 тысячи рублей, выходить из дома на улицу, платить тренеру по скандинавской ходьбе... если достаточно купить волшебный элексир тренажер!



http://mios5.ru/?yclid=5927294202397080521

Люди, не попадайтесь на крючок западной рекламы, пользуйтесь русскими средствами оздоровления - бегом трусцой, гимнастикой!

(а так же - копкой-посадкой картошки, прополкой, ездой в переполненном транспорте, бегом по магазинам в поисках дещевого товара и т.д...)

Это сообщение отредактировал Перекопский - 9.11.2015 - 21:37

Тасканием навоза. Если грыжи нет - по 2 ведра можно брать.

Ну так скандинавская ходьба суть трусца на четырех лапах, но для прямоходящих
Хочешь спину/руки нагрузить - упирайся на палки.

Теща с весны ходит. Ей нравится, похудела, стала энергичней.

В начале 2009 года был в Хельсинки,уже тогда экскурсовод обращала внимание на эту скандинавскую ходьбу с палками,что,мол,всё больше пользуется популярностью.

Насчет "члена" не спорю. Остальное под сомнением.

Поздравляю!
Если такой эффект дает только имитация лыжного классического хода, то что с тещей будет, если ее целиком на лыжи поставить!

Ну, член, согласен!
А тебе вот это может подойти!

Из-за вялотекущей экономической ситуации в стране всем постоянно приходится затягивать пояса. А можешь ли ты похвастаться такой же подтянутой попкой? Только не надо использовать экономию средств для оправдания своего нежелания ходить на тренировки и выполнять упражнения (особенно на нижнюю часть тела). Узнай, как можно улучшить свои формы при минимальных затратах времени – и никаких абонементов в спортзал!

Ну и далее читай тут! :
http://www.dietaonline.ru/articles/article.php?id=1180