Лезут глаза на лоб, когда я вижу это..., на улицах города какие-то чудеса!

то есть плохо именно то, что ходят с палками?
если бы без палок, то нормально?
у нас Заволгой пенсионеров агитируют за такие занятия. На мой взгляд сплошные плюсы: бесплатно, рядом с домом, не в одиночку, а новые знакомства в этом возрасте уже не так просто завязывать. Просто так вокруг района вроде как то бессмысленно ходить, а тут цель - почти спорт ))))

Велик тоже хорошо. Но где его изобрели? По-моему не в России.

КВС

Даже в мыслях не было!!!
Наоборот, как специалиста спрашиваю, не обижайтесь, пожалуйста!!!

del, пожалуй )))

Это сообщение отредактировал Перекопский - 10.11.2015 - 19:46

Кстати, а вы воду пьете в эти 2 часа? Может, этот 1 кг - это пот?

Елисея

Это ОФП было, а не имитация лыжного хода.

Любовьь

Нигде и ничего не пью - неохота и некогда останавливаться - темп сбивать... езжу очень быстро, захватывает...

Любовьь

Это мировое изобретение, так же, как GPS, интернет и сотик... )))

Любовьь

Может и пот... а у меня и нет ничего другого лишнего... ну только 5 кг, может! )))

Пить воду нужно обязательно, и не только в 2 часа. Чтобы не скрипели суставы. При езде на велосипеде это особенно актуально. Некоторые даже прикручивают к раме флягу с водой, чтобы недалеко тянуться было.

То есть этот 1 кг сразу восстанавливается, потому что это в основном потеря жидкости. Если бы был жир, от вас за 2 месяца ничего не осталось.
Против велосипеда я ничего не имею против. Когда-то тоже очень любила, но лет 20 уже не езжу и теперь боюсь, наверно.
Вообще все увлечения только приветствую.

Вот, на лыжную палку для скандинавской ходьбы следует прикрепит флягу с водой... а в карман положить окорочок по-больше, что бы калории возобновлялись, и от жира не так было бы больно падать на попу от усталости

Да, нужно. Я стараюсь литра 1.5 за день выпивать помимо чая. Почему-то теперь везде об этом пишут.
Но...а как быть с таким инструментом, как жажда. Если нам так нужна вода, почему все-таки организм не подает этого сигнала жаждой?

Любовьь

В логике вам не откажешь!

Любовьь

Раньше бы написали, что водянка головного мозга будет... и еще было вредно есть яйца, когда их был дефицит...
Ну а щас, когда наедимся радиоактивных генномодифицированных субпродуктов в сетевиках - то самое время заняться скандинавской ходьбой, чтоб не так заметно было бы - откуда такие отрицательные последствия....

Как раз, таки, нет здесь никакой логики. По этой логике - велосипедист состоит из жира на 100%, но мы-то знаем, что это не так.