Детский сон, Помощь мамам по налаживанию сна у детей

Здравствуйте еще раз) такой вопрос - нам 7 месяцев и неделя, никак не можем перейти на два сна, дочь спит циклами по 40 минут, продлить не всегда получается, поэтому ей не хватает, получается три раза по 40 минут, это критично? Я сама уже замучилась ее столько раз укладывать за день...

Доброе утро!
Во-первых, хочу сказать вам огромное-преогромное СПАСИБО: в первую же ночь дочь уснула в 20:00 без укачивания, почти без слез и до утра с просыпаниями на покушать!!!)))
Мы стали придерживаться ранее намеченного режима и вторую ночь она проспала также.
Утром просыпаемся в 7:00, 1й сон в 9:00 1,5 часа, обеденный сон с 12:30 около 2 часов и последний сон 30 минут стараемся делать до 18:00. Засыпаем в 20:00.
Но в последние пару дней у нас почему-то сбивается график:
1) просыпаться стала в 6:30. Исходя из ее ВБ и того,что проснулась раньше, спать на 1й сон укладываю в 8:00, но тогда она спит 40 минут. Потом капризничает. Хотя спать хотела.
2) обеденный сон стал сокращаться по времени с 2х-3х часов до 1 часа (1,5 часа получается,если ее после часа прибаюкивать дополнительно)
Засыпает все-равно в 20:00, но начинает плакать и просыпаться через полчаса.

В чем наша ошибка?

БОЛЕЮ , ОТВЕЧУ ВСЕМ ПОЗДНЕЕ

С теоретической точки зрения такие сны это плохо, поскольку за 40 минут нервная система ребенка не расслабл@ется. После 6 мес хотя бы 1 сон должен быть больше часа. Кроме этого, 3 сна рекомендуют сохранять вплоть до 9 мес.
С практической точки зрения, если предположить, что таковы индивидуальные особенности ребенка, то остается только это принимать. Если же причина в неправильной организации режима, то вы мне даете уравнение с тремя неизвестными , а такие уравнения я решать не умею.

Вот для этого и нужен дневник сна. Не будет пока у вас режим ровный и точный. Всё равно будут эти плюс-минус 30-40 минут и во снах и подъемах. Если ребенок хорошо проспал ночь, проснулся всего на 30 мин раньше, зачем вы его укладываете на дневной сон раньше аж на целый час? Конечно, она будет мало спать. Я бы оставила как есть, в 9.00 и наблюдала.

Обеденный сон и будет сокращаться, поскольку увеличилась ночь. А поскольку ночь это отражение дня, то и не всё идеально здесь складываться начинает.

Это сообщение отредактировал childson - 10.09.2016 - 10:30

Спасибо большое!
Дневник веду, но видимо еще мало времени прошло
Буду наблюдать

Я вам в личку отправила табличку с тем, что мы хотим получить, может быть что то нам подсказать еще сможете

Спасибо за ответ!!Я вам файлик еще раз с уточнениями скину?

Добрый день! Спасибо за материалы. Начали пробовать укладываться спать в кроватку(с 25.09)...но что то у меня не получается. Мы жутко истерим и не соска, ни ручки нас не успокаивают(сегодня не выдержала, опять унесла на балкон).Что-то я видимо делаю неправильно, наверное еще морально не готова.

Я начала укладывать в кровать на дневные сны (2 сна дома, 1 на улице), может быть надо было с ночного сна начать? На ночь мы засыпаем по прежнему - вместе на груди..До 9 месяцев как то на балкон укладывать не хочется и засыпать с грудью тоже, а то получается кроме меня никто больше ее уложить не сможет...

Правда в кроватке даже если засыпает, спит недолго минут 30 и просыпается с плачем...иногда получается снова уложить, иногда нет. От каждого шороха просыпается, что днем, что ночью...жуть...хотя на балконе ничего спать не мешает, ни жужжание машин, ни дрель соседская...


Извините за сумбур...видимо я совсем непутевая...

Здравствуйте!
Я вот больше не знаю, чем ещё могу вам помочь. Вы как будто по прежнему ждете от меня чудо-решения вашей ситуации.
А я с самого начала говорила, что ситуация у вас вполне нормальная и явно устраивающая вашего ребенка. Представьте себе, что вам очень удобно спать там, где вы спите сейчас, и вдруг вам сказали: а давай-ка ты будешь спать на кухне на раскладушке? Я утрирую, но ваш ребенок всё видит именно так.
Это не вы морально не готовы, это ваш ребенок не готов. Может, он и не до 9 мес не будет готов, а до года.
Простите, но я вообще не думала о вопросах "спим вместе", "спит на груди", "никто кроме меня не может уложить" в таком возрасте. Вы хотите, чтобы было всё чудесно и идеально. Но если у кого-то так и бывает, то я таких семей знаю ооочень мало. И в таких семьях маме ничего делать не приходилось по сну ребенка, поскольку ребенок таким РОДИЛСЯ, на всё согласным с самого рождения. У вас другой ребенок. И как говорится, мама должна отрабатывать свою карму.
Я вам все рекомендации и материалы дала. Дальше только вы сами.
Конечно, в моем субъективном подходе много мягкости и так сказать "позволения" ребенку быть таким, какой он есть, необходимости это принимать и терпеть.
Если вам такой подход не близок, доводите, как я уже вам писала дело до конца. Кроме вас это никто не сделает. Укладывайте ребенка в кроватку не 5 дней, а минимум 2 недели. Чтобы ребенок понял, ЧЕГО ВЫ ОТ НЕГО ХОТИТЕ. А не метайтесь от варианта к варианту, ещё больше путая ребенка.
В целом, начинать надо не с ночных, а дневных снов, и не со всех, а с одного. Ещё рекомендуют не сразу в кроватку укладывать, а перекладывать спящим, чтобы ребенок просыпался в кроватке и привыкал к ней. Но думаю, вам это тоже не подходит, поскольку ребенка с балкона раздевать надо. Но вот ничего плохого в балконе я вообще не вижу, тем более что как раз ребенку это нравится. Чем вам навредит свежий воздух? У меня знаете как было. Ребенку было 7 мес и он засыпал на груди. Поэтому мне приходилось одеваться самой, одевать его, открывать всё на распашку, чтобы не упреть, вынимать и просовывать титяху в пальто, давать ребенку, он засыпал за 5 мин, после этого я несла его на балкон, а потом ещё сидела и укачивала коляску, то есть не отходила от него. И так было всю зиму. Поэтому советую проще смотреть на ситуацию. Никаких проблем у вас нет.

А по поводу вашей никчемности, скажу словами очень известного и потрясающего бизнес-тренера Натальи Грэйс "Никогда не чмори себя при людях, это сделают за вас другие"

Это сообщение отредактировал childson - 29.09.2016 - 12:51

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПЕРЕСЕЛЕНИЮ В КРОВАТКУ


Постепенно увеличивайте ваше расстояние с малышом (то есть, старайтесь немного отодвигаться от малыша после засыпания), а позже, когда он привыкнет спать не прижавшись к вам, можно плавно начинать переселение.

 Укладывайте спать рядом, но перекладывайте через 15-20 минут после засыпания. Находитесь рядом, и продлевайте сон
 Укладывайте рядом, но перекладывайте сразу (только после предыдущего пункта, спустя несколько дней или даже недель)
 После того, как малыш хотя бы один дневной сон спит в кроватке, можно переселять на ночной сон. Не сразу на весь, а на несколько часов, постепенно увеличивая это время сна в кроватке.

Есть такое...в принципе по жизни, а не только с ребенком

Меня просто последовательность смутила...я поукладывала спать с истерикой на первый утренний сон и решила, что наверное не правильно делаю, укладывая спать новым способом и в новое место днем и не на все сны. А оказывается все правильно начала - с одного сна. Потом видимо остальные так же нужно сделать и уже с ночным сном заниматься.

Так делала раньше (только не с балкона, конечно же, приносила), она на груди засыпала, я ее перекладывала в кровать, но сон всегда был 30 минут и просыпались с плачем.

Значит соберусь с духом, с мыслями и решу окончательно все для себя, чтобы уже не отходить от намеченного.

Спасибо вам еще раз за терпение!!!

Добрый день!
Нам очень нужен ваш совет по сложившейся ситуации:
Месяц назад мы обращались к вам с проблемой сна. По вашей рекомендации стали устанавливать режим для нашей 5-месячной малышки такой -
7:00 подъем,кушаем
9:00-10:30 1 дневной сон,кушаем
13:00-15:00 2 дневной сон,кушаем
17:30-18:00 3 дневной сон,кушаем
20:00 ложимся на ночь
Ложится она стала на ночь за 15 минут без укачиваний,что огромное достижение для нас (спасибо вам!). Но буквально через 1,5 недели стала просыпаться утром в 6-6:30-7:00. Днем стала требовать не 3,а 4 сна. Мы продолжали укладывать ее на ночь к 8 вечера, но теперь она укладываться может по часу,а после засыпания просыпается каждые полчаса,плачет.
Наш сегодняшний режим такой:
6:00-7:00 плач во сне, периодические просыпания,кушаем
С 8:00 капризы, 8:30 приходится укладывать спит чаще полчаса,иногда час
11:30-13:00 2 сон (кушаем во сне)
15:30 сон 30 минут
17:30 сон 30 минут
19:40 пытаемся укладывать на ночь (заснуть может и в 19:55, и в 20:30)
После засыпания просыпается каждые 30 минут с плачем,даем соску и тут же засыпает снова.
Пытались продлить бодрствование утром до 9, но столкнулись с жуткими истериками и усталым плачем. К тому же все чаще стала просыпаться в 6.

Где наша ошибка? Уже измучились с постоянным ором и капризами, не могу понять, что не так делаем(((

Здравствуйте!

Исходим из 4 снов.

Зачем мучить и себя и ребенка? Вставайте в 6.

Если ребенок в 6 встанет, то как раз в 8.00-8.30 можно и спать, хоть полчаса, хоть час

нормально
Но вот если ребенок проснется в 6, в 8 уже будет спать и проспит полчаса, то это время сдвигать надо. Тогда автоматически подтянутся и остальные сны.

Лучше в 15.00

Лучше в 17.00

В 20.00 при последнем сне в 17.00 продолжит-тью 30 мин ребенок уже должен спать.

Ну и пусть спит с соской

Лучше, конечно же, чтобы 3-й и 4-й сны объединились. Попробуйте пока так, и со временем это должно произойти автоматически.

Не надо

И ЧТО??? Ребенок перестроил свои биоритмы на осень.

Вы интересные))) А на зубы не думаете? Там ещё не такие оры и капризы будут. И режима вообще не будет.

Спасибо огромное за ответ!

Я правильно поняла?:
1) подъем у нас в 6 обязательно
2) последний сон в 17
3) спать должна уже в 20:00

Про зубы думали,но педиатр их не углядел((( вы думаете, из-за них просыпается каждые полчаса ночью? Соска не смущает,смущают просыпания частые...