Детский сон, Помощь мамам по налаживанию сна у детей

Пчелка Майка
никогда не буду наказывать своего ребёнка! И уж точно не буду думать о тетях,которые глохнут))
Я уже писала,почитайте, что моему ребёнку достаточно 1 раз сказать или показать-и он все понимает, у меня нет нужды в наказаниях и руганиях, у меня нет злобы,поэтому и пишу-что не знаю, что запрещать, у нас все само собой складывается, бывают капризы, но они и у взрослых бывают, их же никто за это не наказывает. Проблемы только со сном, но мне один уважаемый доктор сказал, что из-за гипоксии во время родов был поврежден участок головного мозга, отвечающий за процессы торможения психики, поэтому таким детям надо помогать засыпать движениями - качели, коляска, машина. Думала-здесь мне могут подсказать какое-то другое решение.
А вы обязательно продолжайте наказывать, такие люди тоже нужны обществу

Это сообщение отредактировал помидорчик - 21.08.2016 - 05:50

Во-первых, давайте не будем нападать друг на друга. Эта тема не для этого.
Во-вторых, непосредственно к теме. Как-то интересно всё получается. Я с самого начала спросила прямым текстом о диагнозах и рекомендациях врачей. Получается, что важную информацию вы не донесли до меня, но ждали при этом помощи. Вы сами сказали, что давайте исходить из того, что причиной сложившейся ситуации являются родители. Поэтому я и объяснила вам прямую связь между режимными моментами в жизни ребенка и стилем воспитания в семье. Не надо искать волшебного средства. Либо вы выполняете рекомендации "уважаемого доктора" (а в таком случае вам должны были явно какие-то препараты назначить), либо живете с тем, что у вас есть и принимаете это (можете, например, убрать вообще дневной сон и увеличить сон ночной, такой вариант допускается, чтобы не мучить ни ребенка, ни себя), либо вы берете ситуацию полностью в свои руки.

Это сообщение отредактировал childson - 21.08.2016 - 10:41

Во-первых, я не нападала, где же? Объяснила женщине ситуацию, которая переживала за моего ребёнка.
Во-вторых, я вам сразу сказала, что "некоторые врачи видят в этом родовую травму и выписывают взрослые таблетки", от вас я и не ждала лечения, а информации, вы мне её дали, спасибо! К вам никаких претензий и не было. А метод, который вы мне прислали, он для детей максимум до года, в статье об этом говорится.

Да, говорится. Но если я вам его присылаю, значит не просто так. Он подходит абсолютно для любого возраста. У меня тоже написано в теме, что я обучалась не у одного, а у нескольких специалистов, поэтому понимаю что к чему. Тем, кому я рекомендовала этот метод старше 1 года, все довольны, потому что метод работает. Вы ещё не пробовали, а уже ищете изъяны)))

Как же вы не поймете, что вся моя информация для вас может быть абсолютно бесполезной при наличии проблем со здоровьем у ребенка.

Добрый вечер. На 34 странице вы мне давали ответ на мои вопросы, теперь хочу уточнить. Пробуем жить по режиму организовывать сон в зависимости от ВБ, но мне не очень понятно как поступать, когда ребенок, например, проспал не 2 часа, а 1 час или 1.5, ведь у него сбивается режим, и получается что на следующий сон он уже уходит в другое время и на ночь в том числе.(где то вас об этом в теме уже спрашивали, но я забыла, что вы ответили) Надо чтобы как было: просто по факту соблюдать промежутки сна и бодрствования или все таки как то организовывать сон четко минута в минуту? Если первое то получается на ночь мы будем уходить в разное время...

Еще хотела уточнить по засыпанию: вы сказали, что нужно, чтобы не было разброда в способе укладывания спать, но у нас все равно получается : 6.00-6.30 - подъем; с 8.00-до 9,00/10,00 - первый сон (на балконе, пою колыбельную, не укачиваю). с 12.00-14,00 - второй сон (на улице или на балконе, тоже по возможности если по делам не надо то в статике); с 15.00 или 16.00- до 18,00 - третий сон (у нас заколдованные 3 часа дня - когда бы мы не проснулись и не поели (даже если 1 час назад), почти всегда опять с грудью засыпаем в это время). Если же этого не происходит то идем в 16.00 на улицу. В 20.00 - сон на ночь (только с грудью с нами в ...боюсь по другому пробовать). На ночь тоже стали засыпать странно - то нормально спит (часа 3 после укладывания), то каждые 20 минут просыпается, грудь просит...


В итоге этот график к которому мы за 1.5 недели подошли...какой то тоже неправильный получается...встаем мы все равно рано...и спим всегда по разному - что сделать?

Здравствуйте!
Никакой минута в минуту у вас сейчас не будет. ВЫ вот сами минута в минуту ложитесь и встаете?
Да, писала по этому поводу. Костяк режима - это подъем утром. А всё остальное подстраивается под него. Это и есть соблюдение режима: чередование периодов сна и бодрствования не по часам и минутам, а именно временнЫми периодами. И это совершенно не значит, что раз ребенок сегодня поспал меньше, чем вчера, то режим сбился. Как раз вы и живете по режиму, когда учитываете сколько ребенок проспал. У меня ребенок до сих пор ложится вечером в разное время, в зависимости от дневного сна. И я ему так и говорю: "У нас режим, ложимся спать и это не обсуждается" (понятно, что вы так пока не скажете). А вот время подъема у нас как раз по минутам. Если это 6.30, значит 6.30. Ну, в выходные могу дать поблажку на полчаса, но больше для себя, поскольку ребенок жаворонок

Поймите, пожалуйста, что вы и будете сейчас спать по-разному. 1,5 недели это вообще ни о чем. Настройка режима идет неделями, и минимум 3 должно пройти. А вы хотите, чтобы всё начали делать правильно и сразу всё получилось. Так не бывает с ребенком маленьким. По крайней мере не у всех.
И что значит "встаем рано"? А во сколько надо вставать?
Про засыпание не поняла вопроса, конкретней, пожалуйста.
Вас как-то напрягает скачущий режим? То есть он именно ВАМ неудобен? Потому что насколько я вижу ребенка всё устраивает.

Встаем рано, это я про то, что мы не спим 12 часов ночной сон, мы ложимся в 8 вечера, а просыпаемся через 10 часов...видимо ей хватает, что ли...
Мне этот режим, который получается нормален. Конечно, все мы хотим поспать подольше а не до 6 утра )), но так не бываетГлавное чтобы ребенку было хорошо.

А про засыпание - это к тому, что мы каждый раз засыпаем разными способами - 2 раза на балконе можем поспать (пою песенки, кроме этого пока ничего не придумала как ритуал), или 2 раза на улице (тоже когда как - когда стоим, а когда в движении, так как по всем делам с ней мотаюсь и с коляской, тоже стала стараться песенку петь перед выходом на улицу в коляске...вдруг поможет выработке привычки ко сну), пока что дома за 1.5 недели (имею ввиду в комнате) не укладывала ни разу, или балкон, или улица. А если укладывать дома, то только с грудью. Ну на ночь понятно с грудью пока что. Вот и получается что как минимум 3 способа засыпания.... Хотелось бы научить ее спать так же в кроватке как она на балконе спит...но страшно даже начинать.

И еще, важно только утром разбудить по времени (так как мы так не делаем, я могу даже не заметить сразу во сколько она проснулась) ? Или на все сны... Она ведь бывает и больше 2-х часов спит...не будить???

Извините за сумбур...вопросов много, но пока их напишешь...половину растеряешь

Я вас умоляю у меня ребенок с самого рождения спит ночью не более 10 ч

Пока оставляйте так. Со временем начнете менять ситуацию. Бояться не надо. Не получится - сделаете шаг назад.

Не надо будить. Спит и спит. Не в этом возрасте.

Спасибо. Значит продолжим пока что с режимом, а там может и в кроватке получится на сон укладывать.

Добрый вечер!
Нам 5 месяцев и у нас очень плохо с режимом и снами. За 5 месяцев дочь сама засыпала наверное от силы раза 4. Все ночные сны начинались с громкой истерики,моря слез и нервотрепки.
Раньше засыпала в23.30 , просыпалась в 4 утра на поесть, потом в 7 и подъем в 9. Дневные сны были по полчаса,исключение сон после 13 - он мог быть и час,и три. Про засыпание отдельная тема, укачивать на ночь приходилось за 1,5-2 часа до засыпания в несколько подходов. все это очень выматывает и меня, и дочь. к тому же отражалось на ее характере и дневном бодрствовании.
Где-то пару недель назад начала просыпаться ночью каждые 2 часа,иногда и каждый час, с плачем. Вот тут я и стала искать инфу о правильном и здоровом сне. Поняла,что у нас куча проблем,с которыми надо бороться (,режим,ритуал,ассоциации)
Нашла вас)))) помогите нам
У меня несколько вопросов:
1) как именно может помочь дневник снов?
2) сейчас пытаюсь укладывать на ночь в 21, она с укачиванием засыпает легко,но при перекладывание в кроватку просыпается и уложить ее уже не получается по часу. Знаю,что нам надо стремиться к укладывания часов 7-8 вечера,для этого надо укладывать минут на 15 раньше каждые 3-5 дней. Сам вопрос: нужно ли добиваться полного засыпания перед смещением времени? Т.е. вот у нас пока пытаемся,чтобы доча уже спала в 21,п ока не получается,нужно ли уже сдвигать время на 20:45 или все же пытаться до победного и там уже сдвигать?
3) очень меня волнует вопрос,может сможете что посоветовать: КАК ПЕРЕКЛАДЫВАТЬ В КРОВАТКУ,ЧТОБЫ РЕБЕНОК НЕ ПРОСЫПАЛСЯ?
4) чаще всего у нас возникает ситуация: укачиваем-укачиваем,а дочь не спит и не собирается. Что делать в этой ситуации?

Дневник сна – это один из самых главных компонентов, который поможет маме лучше понимать своего малыша. Очень часто мамы ведут дневник кормлений малыша, но пропускают всё, что касается сна. Но даже если мамы и записывают время засыпания и пробуждения малыша, этого может быть недостаточно для того, чтобы понять, как малыш реагирует на ваши изменения в режиме, ваши попытки использовать те или иные методы успокоения или события, которые происходили с ним на протяжении дня.
Поэтому я рекомендую вести более подробный дневник, в который нужно обязательно включать вот какие моменты:
 признаки усталости, которые вы заметили перед сном
 начало ритуала укладывания
 время засыпания и поведение малыша
 настроение при пробуждении
 любые изменения во время бодрствования (пошли в поликлинику, пришла подруга)
 ночные пробуждения
 изменения в питании (изменение привычного рациона мамы, введение новых продуктов прикорма).
Дневник сна может очень помочь для того, чтобы определить оптимальное время бодрствование, тенденцию в ночных пробуждениях, длительность и качество засыпания.

http://baby-sleep.pro/faq/

Никак, мне такой способ неизвестен. Это смена обстановки и условий засыпаний для ребенка, которые он прекрасно чувствует. Консультанты предлагают, как я уже писала, перекладывать не сразу, а когда ребенок перешел в фазу глубокого сна, и при перекладывании, ещё некоторое время держать ребенка на своих руках, не сразу их вынимая. Если ваша спина на этого готова - пробуйте. Моя точно не была, хоть и здоровая, поэтому я укладывала рядом с собой и с кроваткой даже не заморачивалась.

Это сообщение отредактировал childson - 4.09.2016 - 12:30

убирать все укачивания, отстать от ребенка, менять весь образ его жизни

ничего не поняла, напишите мне весь ваш режим по минутам и делам