Mrs. Honesty	Дата 1.01.2015 - 10:42
Unregistered	Первая тема "Худеем вместе" тут http://yarportal.ru/topic593013.html?hl=%F5%F3%E4%E5%E5%EC Это сообщение отредактировал Пепе - 16.01.2016 - 19:11

europa	Дата 12.12.2015 - 03:29
Unregistered	подскажите, пжл, альтернативу майонезу (не вредный и некалорийный). Мне надо, чтобы по вкусу напоминал майонез, чтобы муж съел и не понял))

Airin	Дата 12.12.2015 - 21:35
Unregistered	Цитата (europa @ 12.12.2015 - 03:29) подскажите, пжл, альтернативу майонезу (не вредный и некалорийный). Мне надо, чтобы по вкусу напоминал майонез, чтобы муж съел и не понял)) Ну начатт например с того,,что смешивать 50 на 50 нежирную сметану и майонез. Сразу снизите жирность майонезного соуса с 65 % до 35.

Airin	Дата 12.12.2015 - 21:39
Unregistered	У меня сейчас чаще всего такой завтрак, омлет с курицей, порция на двоих, 1 большая куриная грудка, 1 луковица, 6 белков, 3-4 желтка и 300 мл молока. Грудку порезать обжарить с луком 5а неболь7ом количестве масла или без него совсем. Яйца с молоком взбить, выпекаю все вместе в духовке в форме на средней температуре.

europa	Дата 12.12.2015 - 22:11
Unregistered	Цитата (Airin @ 12.12.2015 - 21:35) Цитата (europa @ 12.12.2015 - 03:29) подскажите, пжл, альтернативу майонезу (не вредный и некалорийный). Мне надо, чтобы по вкусу напоминал майонез, чтобы муж съел и не понял)) Ну начатт например с того,,что смешивать 50 на 50 нежирную сметану и майонез. Сразу снизите жирность майонезного соуса с 65 % до 35. я майонез совсем не ем, а муж ест салаты только с майонезом, а масло оливковое не любит а я хочу приготовить салаты на НГ всей семье сразу и чтобы мне без майонеза и чтобы он не понял, что там вместо него намешала я поищу в инете тогда что-нибудь, просто проверенный хотела, чтобы с первого раза вкусно

Dgonni	Дата 12.12.2015 - 23:10
Unregistered	Сметану с горчицей попробуйте.

Марийка	Дата 12.12.2015 - 23:13
Unregistered	europa Сметана+горчица+лимонный сок

europa	Дата 14.12.2015 - 13:10
Unregistered	Цитата (Марийка @ 12.12.2015 - 23:13) europa Сметана+горчица+лимонный сок вот такое подходит. Спасибо-спасибо, попробую

Arnita	Дата 14.12.2015 - 21:02
Unregistered	Даа майонез это зло, сама его очень люблю и только отвыкала от того, чтобы не кушать. Сейчас полностью исключила из своего меню. Жалко потраченных сил и времени на похудение. Но за то, удалось похудеть. Правда не сама, а обращалась в ББ клинику, там разные процедуры проходила, так ничего не обвисло на мне))

Dgonni	Дата 14.12.2015 - 21:03
Unregistered	Цитата Правда не сама, а обращалась в ББ клинику они походу фрилансеров наняли армию

WZIG	Дата 14.12.2015 - 22:37
Личный пацак господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 6446 Пользователь №: 28203 Регистрация: 10.01.2008 - 01:04	Цитата (Dgonni @ 14.12.2015 - 21:03) Цитата Правда не сама, а обращалась в ББ клинику они походу фрилансеров наняли армию Да трындец. Писали бы уже конкретно сколько денег и чего илт это такая же фигня как аля дешали?

Veronika	Дата 14.12.2015 - 23:18
Unregistered	Везде раздражает эта реклама, которая типа обмен мнениями. Нужно совсем уж никакой иметь IQ, чтоб на нее вестись. Рекламодатели думают, что тут худеют за счет уменьшения объема мозга?

МиЛена76	Дата 15.12.2015 - 09:56
Unregistered	Цитата я хочу приготовить салаты на НГ всей семье сразу и чтобы мне без майонеза А я на НГ буду готовить всё как обычно: и курочку в духовке (может рыбку) запеку и салаты с маянезиком и газировку и мяско с колбаской, может роллов накрутим буду есть всё!! А потом буду разгружаться пару дней. ПыСы вес опять замер - 73 кэгэ....вот зараза!

МиЛена76	Дата 15.12.2015 - 09:57
Unregistered	Цитата (WZIG @ 14.12.2015 - 23:37) Цитата (Dgonni @ 14.12.2015 - 21:03) Цитата Правда не сама, а обращалась в ББ клинику они походу фрилансеров наняли армию Да трындец. Писали бы уже конкретно сколько денег и чего илт это такая же фигня как аля дешали? ББ клиник, Де шали, Ма белль - одного поля ягоды.

Марийка	Дата 15.12.2015 - 12:48
Unregistered	На НГ у меня тоже будут майонезные салаты... и селедка под шубой... Не вижу смысла готовить себе отдельно на нг-стол, времени жалко, 31-го и так его вечно не хватает. И обычно после приготовления нг-стола есть то ночью и не хочется... поэтому я не переживаю, объедаться вредностями точно не получится.

Mrs. Honesty	Дата 15.12.2015 - 13:02
Unregistered	девочки пишите коротенько ПОЛЕЗНЫЕ и вкусные новогодние рецептики , заменю первый пост