ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ 2016, похудательный марафон открыт

Первая тема "Худеем вместе" тут http://yarportal.ru/topic593013.html?hl=%F5%F3%E4%E5%E5%EC



Это сообщение отредактировал Пепе - 16.01.2016 - 19:11

чего хоть там готовить то?
пачка творога 400 грамм - это уже 2 приёма пищи
курогрудь приготовить - хоп на 3 приёма поделить

вот борщ - задолбаешься готовить, лазанью тоже заколебёшься, а ПП - ничего нету проще

я вчера была в детском адидасе и детском рибоке. главное во взрослом адидасе на мой 40й размер ноги, все кроссовки малы и 39 и 40... а в детском 38,5 - в самый раз! купила себе кросы за 1200!!!! я счастлива!! ну и маек еще, кстати 164 детский мне широковат, смело можно на 44 , а то и 46 взрослый надевать. все, я переболела, иду завтра в зал.

а ты не готовь - ты тупо жри
по крайней мере у меня муж так и живет, еще и подбадривает меня в промежутках, " я не добираю углей!", "я сегодня ничего не ел!" (всего 3 раза к обеду поел), " я теряю массу!!", "я весь высох!!"

ты щас её научишь, она как начнёт сникерсы жрать

с выздоровлением и спасибо за наводку как раз новые кроссы нужны, эти собираюсь убить в горах в отпуске

я вот тоже думала, что нет ничего проще - туши себе на сковородке да запекай в рукаве. наелась уже этими блюдами типа "чечевичные котлеты как мясные", "самая вкусная творожная запеканка без сахара", "овсяноблины" с ютюба, г.вно безвкусное решила скупить кучу соусов и специй в рандомном порядке и экспериментировать, а для этого время нужно

Это сообщение отредактировал Lusia_Mk - 17.07.2015 - 19:11

а я ещё не наелась!
1,5 года питаюсь полезной едой, пока тока к чечевице остыла

а меня от творога воротит. чечевицу после чечевичных котлет, которые после сковороды ушли в мусорку, тоже видеть не могу.
а вот овсяшу я нежно люблю и готова есть ее 6 раз в день

как можно готовить без специй? этож все говном будет. ну, если вы не грудничок, переходящий на новый этап и сравнить то не с чем. специи и соусы это то, без чего кухни нет.

в смысле если я не грудничок?

Lusia_Mk
в прямом. грудничку сравнить не с чем. у него нет опыта разнообразия. у взрослого он есть. и когда перегодят на ПП типо-тушу-запекаю-на пару без масла-специй-соусов...то тошнить начнет. специи позволяют делать это питание ярче и разнообразнее.

оскорбили меня или че, я не поняла?

ну да, растем, развиваемся, специи покупаем, кроме прованских трав и черного/красного перца))

Lusia_Mk
вот странный таки мозг у сидящих на диетах .вот реально. им про то, что да, когда есть опыт сравнения еды и фигак, начинаешь питаться иначе, постепенно надоедает, воротит и прочее...и они САМИ пишут-накупила специй и соусов, что бы разнообразить.
но не дай согласиться, что без специй еда не еда даже правильная, она похожа на питание грудничка, которому нет сравнения и выбора. так ты оскорбл@ешь чувства худеющего! вот простите, с чего бы? специи это главное разнообразие блюд. в чем вас оскорбили то? в том, что через 2 года вы пришли к этому?

меня периодами прошибает. в прошлом году ела очень мало творога, а с этой весны прям подсела на него. с гречей наоборот вышло. а вот помидоры, кабачки и цв.капусту готова есть всегда, не надоедают вообще

Пепе
а ты в гречу специи добавляй!

Тут Вконтактике мужик вещал, что у нас организм сам глютаматы вырабатывает, и мы чуть не наполовину из них состоим, вот, поди нам и так вкусно, без специй тоись
Я в Глобусе выцепила соус манго, остро-сладкий, рядом с соевым за колонной прячется - м-м-м! Wok Rundale - о как называется.