Ярославль


Страницы: (191) « Первая ... 119 120 [121] 122 123 ... Последняя »  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ 2016, похудательный марафон открыт

Mrs. Honesty
Дата 1.01.2015 - 10:42
Цитировать сообщение




идеалочка
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 12826
Пользователь №: 82489
Регистрация: 9.09.2011 - 10:02





Первая тема "Худеем вместе" тут http://yarportal.ru/topic593013.html?hl=%F5%F3%E4%E5%E5%EC

user posted image

Это сообщение отредактировал Пепе - 16.01.2016 - 19:11
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
vikt
Дата 12.06.2015 - 20:27
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 3207
Пользователь №: 32041
Регистрация: 21.07.2008 - 11:07





Пожалуюсь. Я уже месяц борюсь с волосами. Сыплются сильно. Я конечно решила, что это из-за питания. Вернулась к суточной норме калорий, без дефицита. Жру витамины килограммами. И только вчера до меня дошло попробовать другой шампунь. Уже сегодня с волосами все нормально. Блин, столько переживаний, а все так просто оказалось
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Mrs. Honesty
Дата 12.06.2015 - 20:29
Цитировать сообщение




идеалочка
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 12826
Пользователь №: 82489
Регистрация: 9.09.2011 - 10:02





Цитата
Вернулась к суточной норме калорий, без дефицита. Жру витамины килограммами. И только вчера до меня дошло попробовать другой шампунь.

это совпало. от шампуня волосы не выпадают
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 12.06.2015 - 20:33
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45





Пирожки с капустой и зеленым луком из лаваша)

user posted image
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
vikt
Дата 12.06.2015 - 21:13
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 3207
Пользователь №: 32041
Регистрация: 21.07.2008 - 11:07





Пепе
У меня уже было один раз так. Давно. Просто проблема одним днём решилась. Тем более волосы в принципе не выглядят больными.

Это сообщение отредактировал vikt - 12.06.2015 - 21:19
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
molniaxxl
Дата 12.06.2015 - 21:36
Цитировать сообщение




Ну хорошо, ведьма так ведьма, очень славно и роскошно.
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 19178
Пользователь №: 8097
Регистрация: 17.05.2006 - 12:52





Цитата (vikt @ 12.06.2015 - 21:13)
Пепе
У меня уже было один раз так. Давно. Просто проблема одним днём решилась. Тем более волосы в принципе не выглядят больными.

рекламу шампуня тогда уж...сюда
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Betty
Дата 12.06.2015 - 21:46
Цитировать сообщение




крашу губы
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 5586
Пользователь №: 105434
Регистрация: 14.05.2012 - 20:04





Lusia_Mk
Цитата
Пирожки с капустой и зеленым луком из лаваша)

бон аппетит!
как сготовить сей экспресс-пирожок?)
PM
Top
molniaxxl
Дата 12.06.2015 - 21:58
Цитировать сообщение




Ну хорошо, ведьма так ведьма, очень славно и роскошно.
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 19178
Пользователь №: 8097
Регистрация: 17.05.2006 - 12:52





Рулет из лаваша по-гречески
на 100грамм - 163 ккал Б/Ж/У - 9.67/2.07/25.49

Ингредиенты:
Лаваш большой – 6 шт
Куриное филе (отваренное) – 400 г
Томаты – 2 шт
Зеленый салат – 2-3 горсти
Сыр фета – 100 г
Лук репчатый – 1 шт (небольшой)
Лимонный сок – 2 ст.л.
Йогурт без добавок (примерно 10%) – 200 мл
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
1. Томаты порежьте на ломтики, лук измельчите.
2. Хорошо перемешайте вместе йогурт, фету, лук и лимонный сок.
3. Лаваш подогрейте в микроволновке (примерно 10 секунд). В лаваш добавьте получившуюся заправку, сверху положите курицу, затем томаты, зеленый салат, снова заправку.
Заверните лаваш в ролл и наслаждайтесь!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 12.06.2015 - 22:34
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45





Цитата (Love is... @ 12.06.2015 - 21:46)
Lusia_Mk
Цитата
Пирожки с капустой и зеленым луком из лаваша)

бон аппетит!
как сготовить сей экспресс-пирожок?)

Капусту потушила с лучком,лаваш нарезала полосами,заворачивала треугольниками,пока он не закроет начинку полностью) вот и все) пожарила на капле масла
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Похухоль
Дата 12.06.2015 - 22:38
Цитировать сообщение




🔥🔥🔥
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 108671
Пользователь №: 61186
Регистрация: 11.11.2010 - 12:30





Цитата (molniaxxl @ 12.06.2015 - 21:58)
Рулет из лаваша по-гречески
на 100грамм - 163 ккал Б/Ж/У - 9.67/2.07/25.49

Ингредиенты:
Лаваш большой – 6 шт
Куриное филе (отваренное) – 400 г
Томаты – 2 шт
Зеленый салат – 2-3 горсти
Сыр фета – 100 г
Лук репчатый – 1 шт (небольшой)
Лимонный сок – 2 ст.л.
Йогурт без добавок (примерно 10%) – 200 мл
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
1. Томаты порежьте на ломтики, лук измельчите.
2. Хорошо перемешайте вместе йогурт, фету, лук и лимонный сок.
3. Лаваш подогрейте в микроволновке (примерно 10 секунд). В лаваш добавьте получившуюся заправку, сверху положите курицу, затем томаты, зеленый салат, снова заправку.
Заверните лаваш в ролл и наслаждайтесь!

шаурма же biggrin.gif мы правда делаем в кукурузных лепешках и с кечтонезом (вместо майонеза ряба сметаномайонез), хотя как-то на зеленой делали именно с йогуртом - тоже отлично получилось на костерке-то rolleyes.gif грудки обжаривали на костре rolleyes.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Фитоняшка
Дата 14.06.2015 - 22:18
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (LADY STYLE @ 12.06.2015 - 22:38)
с кечтонезом (вместо майонеза ряба сметаномайонез)

что ЭТО делает в рецептах данной темы???? mad.gif laugh.gif
Top
molniaxxl
Дата 15.06.2015 - 07:33
Цитировать сообщение




Ну хорошо, ведьма так ведьма, очень славно и роскошно.
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 19178
Пользователь №: 8097
Регистрация: 17.05.2006 - 12:52





Цитата (lavazza @ 14.06.2015 - 22:18)
Цитата (LADY STYLE @ 12.06.2015 - 22:38)
с кечтонезом (вместо майонеза ряба сметаномайонез)

что ЭТО делает в рецептах данной темы???? mad.gif laugh.gif

так она же не худеет.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Betty
Дата 15.06.2015 - 22:11
Цитировать сообщение




крашу губы
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 5586
Пользователь №: 105434
Регистрация: 14.05.2012 - 20:04





Lusia_Mk
сделала, только с другой начинкой и другой формы
(не смогла сообразить как завернуть треуголкой).
PM
Top
Lusia_Mk
Дата 15.06.2015 - 23:10
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45





Love is...
как-то так smile.gif треугольничками заворачивайте, в итоге начинка совсем закрывается) я поначалу не могла сообразить, на бумаге тренировалась, как убедилась, что начинка точно завернется - приступила к лавашу smile.gif
user posted imageuser posted image
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Betty
Дата 15.06.2015 - 23:25
Цитировать сообщение




крашу губы
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 5586
Пользователь №: 105434
Регистрация: 14.05.2012 - 20:04





Lusia_Mk
вот спасибо!)
PM
Top
Lusia_Mk
Дата 15.06.2015 - 23:36
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45





Love is...
на здоровье smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
« | Fashion blog | »

Опции темы Страницы: (191) « Первая ... 119 120 [121] 122 123 ... Последняя » Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0249 ]   [ Использовано запросов: 17 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru