Ярославль


Страницы: (234) « Первая ... 66 67 [68] 69 70 ... Последняя »  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ, сезон 2014

Mrs. Honesty
Дата 27.05.2014 - 15:46
Цитировать сообщение




идеалочка
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 12826
Пользователь №: 82489
Регистрация: 9.09.2011 - 10:02





малина
http://dietadiary.com
ну а как иначе? пережрать ведь легко. а потом ходить и думать почему же я не худею.
и без тетрадки, там на сайте все фиксируется. можно еще закачать в телефон, очень удобно

Это сообщение отредактировал Пепе - 27.05.2014 - 15:47
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 27.05.2014 - 17:21
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45





сметанотворог
user posted image

конфеты для спасения от "голодной депрессии" biggrin.gif шутко. просто конфеты. - чернослив, курага, изюм, финики, яблоко сушеное, мед, кунжут
user posted image

и еще раз прорекламирую кофейную гущу в качестве скраба для тела!!! кожа как персик)))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
April
Дата 27.05.2014 - 18:15
Цитировать сообщение




Личный пацак господина ПЖ
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 5881
Пользователь №: 60435
Регистрация: 31.10.2010 - 15:25





Дочке нравился такой творог. Коробку кефира(любого) в морозилку на ночь например. Потом в марлю, растает, стечёт, творог готов. Почему-то такой она ела лучше всего.
По теме, похудела на 2 кг, набрала обратно ph34r.gif
На отдыхе не набрала, приехала домой набирается.
В общем, начала всё сначала. Пока минус 0,5 кг.
Девочки, вы такие молодцы , по-хорошему завидую. smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Mrs. Honesty
Дата 27.05.2014 - 19:25
Цитировать сообщение




идеалочка
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 12826
Пользователь №: 82489
Регистрация: 9.09.2011 - 10:02





April
Цитата
На отдыхе не набрала, приехала домой набирается.

у меня всегда так же было
Цитата
Девочки, вы такие молодцы , по-хорошему завидую.

нужен стимул. мне вот был нужен хороший пинок, и я его получила неожиданно. причина серьезная, но зато мне теперь не хочется ни конфеток ни пироженок. а даже если когда то и захочется, насиловать себя нельзя, можно съесть какую-нибудь небольшую вкусняшку с утра
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
oxssee
Дата 27.05.2014 - 22:49
Цитировать сообщение




Эцилопп
****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 958
Пользователь №: 110107
Регистрация: 16.07.2012 - 17:55





Цитата (izzi @ 27.05.2014 - 12:39)
Девочки, купила нормальную йогуртницу.В общем, рекомендую

что за модель, ско-ко стоит и где покупли, плиз?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
izzi
Дата 27.05.2014 - 23:05
Цитировать сообщение




десять тысяч пушистых пушистиков
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 35195
Пользователь №: 3285
Регистрация: 6.04.2005 - 14:32





PM
Top
olgafurkalo
Дата 27.05.2014 - 23:18
Цитировать сообщение




орфоманьяк
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 34851
Пользователь №: 62158
Регистрация: 24.11.2010 - 10:30





izzi
там по танцам ничего в городе не планируется? rolleyes.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Фитоняшка
Дата 27.05.2014 - 23:36
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (Пепе @ 27.05.2014 - 15:31)
я зарегилась на сайте с подсчетом калорий. ругаю себя что не взялась за себя раньше. это ведь так несложно! зато за 8 дней минус 6кг. конечно это недавно набранные, поэтому и ушли быстро, дальше не будет такого темпа, но все равно стимул есть

а я давнооо советовала, мне никто не хотел верить, что это эффективный способ самоконтроля cool.gif
Top
izzi
Дата 28.05.2014 - 00:02
Цитировать сообщение




десять тысяч пушистых пушистиков
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 35195
Пользователь №: 3285
Регистрация: 6.04.2005 - 14:32





olgafurkalo, 14 июня в Горке. Скорей всего и я танцую)
PM
Top
Mrs. Honesty
Дата 28.05.2014 - 08:26
Цитировать сообщение




идеалочка
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 12826
Пользователь №: 82489
Регистрация: 9.09.2011 - 10:02





izzi
а закваску вы какую покупаете?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Mrs. Honesty
Дата 28.05.2014 - 08:36
Цитировать сообщение




идеалочка
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 12826
Пользователь №: 82489
Регистрация: 9.09.2011 - 10:02





девочки, кто считает калории, как вы едите в праздники когда всякие застолья с друзьями или семьей? едите больше, а на следующий день меньше? или держите себя в рамках на празднике?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lady Marmalade
Дата 28.05.2014 - 08:56
Цитировать сообщение




Попарфманьячим?
******

Профиль
Группа: Организаторы СП
Сообщений: 7383
Пользователь №: 35721
Регистрация: 1.02.2009 - 19:36





Lusia_Mk
А он как, жирный получается?

Девочки, а какой кефир лучше брать - без разницы?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
izzi
Дата 28.05.2014 - 09:07
Цитировать сообщение




десять тысяч пушистых пушистиков
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 35195
Пользователь №: 3285
Регистрация: 6.04.2005 - 14:32





Пепе, обычный натуральный йогурт (французский Ашан 1,4%, останкинский, немецкий какой-то брала - под маркой Ашан всех лучше), бактерии с херба http://ru.iherb.com/Yogourmet-Freeze-Dried...r=null&ic=9
PM
Top
Joy
Дата 28.05.2014 - 09:13
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (sandra27 @ 27.05.2014 - 12:12)
Бег бег и ещё раз бег!!!Панацея от лишнего веса)))+приятный бонус-отличное самочувствие biggrin.gif

Нет нет и еще раз нет!!! Плацебо при лишнем весе)))+ приятный бонус - убитые колени.
Top
Joy
Дата 28.05.2014 - 09:13
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (Пепе @ 28.05.2014 - 09:36)
девочки, кто считает калории, как вы едите в праздники когда всякие застолья с друзьями или семьей? едите больше, а на следующий день меньше? или держите себя в рамках на празднике?

БУЧ с чит милом в помощь.
Top
« | Fashion blog | »

Опции темы Страницы: (234) « Первая ... 66 67 [68] 69 70 ... Последняя » Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0202 ]   [ Использовано запросов: 15 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru