Ярпортал: форум Ярославля | Совместные покупки Объявления Поиск Все вопросы: yaroslavl@bk.ru |
Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
|
Страницы: (22) « Первая ... 17 18 [19] 20 21 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |
Вероника1974 |
Дата 13.05.2012 - 15:15
|
Каждый волен сделать свой выбор, так же , как держать ответ за н Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 7523 Пользователь №: 51005 Регистрация: 28.04.2010 - 14:08 |
Девушки,как же этот живот убрать раздражать начинает.
|
Лилька |
Дата 13.05.2012 - 16:55
|
я молодец;) Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 18802 Пользователь №: 35792 Регистрация: 4.02.2009 - 15:30 |
Вероника1974
а пресс качать? я похвастаюсь - я каждый день перед сном качаю пресс лежа на кровати (уже разоранной ). делаю 2-3 подхода по 50 раз + если настроение позволяет еще и боковой +иногда задерживаюсь на нижний. в общем живот реально пропадает |
Марфа-искуссница |
Дата 14.05.2012 - 12:59
|
||
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 12904 Пользователь №: 48135 Регистрация: 2.03.2010 - 00:19 |
У меня сам ушел с весом. Но у меня не было огромнейшего живота в обе беременности, и расстяжек тоже. До беременности пресс качала, сейчас пока никак не начну. |
||
Вероника1974 |
Дата 17.05.2012 - 18:12
|
Каждый волен сделать свой выбор, так же , как держать ответ за н Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 7523 Пользователь №: 51005 Регистрация: 28.04.2010 - 14:08 |
пресс есть а поверх жир и кожа
|
Zvezdochka25 |
Дата 17.05.2012 - 18:29
|
В малиновых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2328 Пользователь №: 79000 Регистрация: 23.07.2011 - 12:53 |
Вероника1974
жир и кожу убрать если,то надо обруч крутить наверно.. |
Вероника1974 |
Дата 18.05.2012 - 04:59
|
Каждый волен сделать свой выбор, так же , как держать ответ за н Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 7523 Пользователь №: 51005 Регистрация: 28.04.2010 - 14:08 |
спасибо,надо попробовать
|
Котофейка |
Дата 22.05.2012 - 08:43
|
кровь у всех красная Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 7320 Пользователь №: 46611 Регистрация: 29.01.2010 - 22:59 |
а как поправится после родов...... проблема
|
Анетка |
Дата 29.06.2012 - 11:39
|
Новичок Профиль Группа: Новички Сообщений: 29 Пользователь №: 108528 Регистрация: 24.06.2012 - 14:50 |
После родов особо усилий никаких не прилагала... хотя поправилась на 15 кг... за 4 месяца сами куда-то ушли... но пресс качать надо, а то на живот смотреть как-то грустно! ((
|
Vendy88 |
Дата 2.07.2012 - 14:38
|
sugar_pain Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1100 Пользователь №: 86964 Регистрация: 27.10.2011 - 19:11 |
За беременность набрала 25 кг. После родов прошло 3,5 недели - ушло уже 15 кг. Хочу еще 15 скинуть)))
|
139 |
Дата 13.07.2012 - 16:15
|
Новичок Профиль Группа: Новички Сообщений: 14 Пользователь №: 109913 Регистрация: 13.07.2012 - 16:02 |
Чтобы похудеть, необходимо соблюдать единственное правило - не жрать! ) Мне помогло.
|
Вероника1974 |
Дата 13.07.2012 - 16:43
|
Каждый волен сделать свой выбор, так же , как держать ответ за н Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 7523 Пользователь №: 51005 Регистрация: 28.04.2010 - 14:08 |
139 голодание , не приводит к стойкому рефлексу. и доказано, что вредно голодать, потом организм добирает еще больше.
|
Krasotka-2688 |
Дата 16.07.2012 - 15:22
|
самая счастливая!!! Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 491 Пользователь №: 85587 Регистрация: 13.10.2011 - 13:04 |
ой, тоже очень хочется похудеть хочу в спортзал походить, но пока времени нет...
k@ffetk@ расскажите что Вы предлагаете, всем интересно |
Вероника1974 |
Дата 16.07.2012 - 21:50
|
||
Каждый волен сделать свой выбор, так же , как держать ответ за н Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 7523 Пользователь №: 51005 Регистрация: 28.04.2010 - 14:08 |
плюсанусь, но Вы наверняка деньги берете за это? все равно без физ нагрузок не обойтись.. |
||
TOLSTIMAX |
Дата 23.08.2012 - 15:11
|
Эцилопп Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 869 Пользователь №: 110138 Регистрация: 17.07.2012 - 00:26 |
Кормлю грудью не скинула не грамма хотя питаюсь правильно и немного((((врач сказала гормоны перестанут. Кормить похудею
|
Вероника1974 |
Дата 23.08.2012 - 17:48
|
||
Каждый волен сделать свой выбор, так же , как держать ответ за н Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 7523 Пользователь №: 51005 Регистрация: 28.04.2010 - 14:08 |
миф, котый опробовала на себе ,не похудела. Нужно много двигаться,хотя тоже миф, ходила много а не худела, похудела после юга,где много плавала и ходила по холмам. В бассейн идите с дитем, мы собираемся |
||
Страницы: (22) « Первая ... 17 18 [19] 20 21 ... Последняя » |
Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)