С пользой для тела и души

NadioS

Ну, каждому свое
Кому-то и яблоки с медом не на пользу будут.

Это сообщение отредактировал Re-Nata - 12.02.2010 - 12:28

что-что?
по-моему, Надя, вы что-то напутали)

в бананах есть калий и магний, это для сердца хорошо

masenysh

Бактерицидные,наверное...

Потогонные* , как бы. Пот гоняют Банку малины навернул и весь мокрый.
Не то слово написала по скорости. Собственно бензойная кислота этим и занимается.
Сразу в крики)

Во всех продуктах питания есть что то полезное.
Но если речь о здоровом питании то Калия и магния в 20 раз больше в пшенице и отрубях нежели в банане, в зелени, овощах... мясе. Во всех этих продуктах калия и магния больше чем в банане в разы.
________
А вообще я спорить не буду. Каждый волен сам выбирать для себя где что полезно.
Надо лишь не забывать что из всех продуктов, а польза есть во всех, надо выбирать максимально полезные для конкретных случаев.
________
Вы рассуждайте, а я почитаю Спорить нет желания и учить питаться тоже.

Это сообщение отредактировал NadioS - 12.02.2010 - 13:03

NadioS

Какая Вы хитрая Может мы тоже что -нибудь умное почитать хотим.А писать-то кто будет?

Клюква - очень мощный антиоксидант .Антиоксиданты не столько повышают иммунитет, сколько предотваращают рак и сердечно-сосудистые заболевания.
Пектин, содержащийся в яблоках прекрасно чистит печень. Когда яблоко только упало с ветки, у него появмилось от падения такое пятнышко - ешьте его быстрей - там самый мед, говорят бабушки, самый пектин - говорят диетологи.
Хлеб. Белый - одни калории, пользы практически ноль. полезный хлеб из муки грубого помола. кто найдет в ярославле - респект. Не нашла. На завтрак кефир или другую кисломолочку и кусок такого хлеба. Женщинам кефир на ночь, теряется кальций почему-то во сне.
Всем сейчас советую сделать витаминную пасту из сухофруктов, орехов, меда. http://yarportal.ru/topic54660.html?hl=витаминная+паста
Завариваем шиповник! На сегодня всё.

Это сообщение отредактировал Юшка - 12.02.2010 - 14:59

Ponytail

В СП две темы есть с маслами,обе в Косметике и Парфюмерии:Аромастайл-вкусняшки для тела и Аромасла-натуральная косметика.Заказала себе еще виноградную косточку,авокадо и миндальное.Только я не уверена,у них пищевые тоже есть,или только косметические.Но я все равно хватаю ите и другие
Про полезные свойства масел постараюсь попозже выложить текст.

я знаю, что моя маман делает отвар из ромашки, замораживает его в формочках для льда, а потом этим льдом протирает кожу лица. говорит, что вроде как омолаживающий эффект

МЫШИ
А можно еще так поступать с зеленым чаем,петрушкой и просто минеральной водичкой

МЫШИ для женщин постарше советуют лед из мяты или из отвара из смеси липового цвета с листьями малины, лед из одуванчика. Вот сслка про лед.
http://www.krasotologia.ru/post85665663

galkagalka

компот ваш с Радуловой сварила)
правда, не хватило терпения выдержать ночь, с утра сварила первый раз, вечером с медом. вот, наслаждаемся

Ponytail
Приятного аппетита!Рада,что Вам понравилось

самое сложное, для меня по крайней мере, сделать привычной полезную еду, выходит как-то однократно и помногу. Понимаю, что неправильно, но по-иному не получается.

Ponytail
Про масла Вы спрашивали.Начну с виноградной косточки
Использование в качестве пищевого растительного масла:

-для заправки салатов
-в качестве компонента оздоровительных коктейлей
-придает золотисто-желтый цвет жареному картофелю

В качестве лечебного средства:
-является естественным источником основной жирной кислоты-линолевой-способствующей понижению уровня холестерина в крови,предотвращающей гипертонию и сердечные приступы;
содержит растительный компонент хлорофилл,который обладает тонизирующим действием,усиливает основной обмен,стимулирует грануляцию и эпителизацию пораженных тканей
обладает гепатопротекторным действием
положительно действует на почки
содержит витамин Е и процианидин-это соединение в 20 раз действеннее борется с опасными радикалами,сравнительно с витамином С
-содержит большое количество биофланоидов,которые в свою очередь борются со свободными радикалами даже более активно,чем витамин Е

В качестве средства косметологии:
-в ароматерапии как несущее масло
-хорошо поглощается кожей,используется в составе косметических смесей
-витаминизирует,смягчает кожу,предотвращает ее преждевременное старение

Вот как-то так.Писала по шпаргалке,которую мне выдали производители Знающие люди пусть меня дополнят или поправят.

Если интересно,напишу потом еще про арбузное и петрушковое