Ярославль


Страницы: (532) « Первая ... 186 187 [188] 189 190 ... Последняя »  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

Правильное питание или, худеем, толстеем, занимаемся спортом

Мирабелла
Дата 11.04.2016 - 22:03
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (Ne4to @ 11.04.2016 - 22:00)
Ну)) кто сколько наели потратил?))

сегодня 1400 но мне надо углеводку сокращать(
каши с утра. каши. но это лучше чем бутеры ((( я правда психанула и сопли колдрексом с пряниками заела(
Top
Enya
Дата 11.04.2016 - 22:04
Цитировать сообщение




Unregistered












На работе девки долго ругались, что решила схуднуть biggrin.gif
в обед притащили мои любимые хачапури из Лотоса.
Убила бы их, но хачапурки прям манили ph34r.gif
Top
Мирабелла
Дата 11.04.2016 - 22:05
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (Ne4to @ 11.04.2016 - 22:00)
потратил?))

а тратить мешает то работа то сопли(
как бы еще заново себя организовать на треньки(((
Top
бaба кеша
Дата 11.04.2016 - 22:06
Цитировать сообщение




Господин ПЖ
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 38092
Пользователь №: 124793
Регистрация: 9.01.2013 - 15:01





хочу завтра попробовать утром сходить на тренировку deepwork.
никто не ходил на такие?

щас вообще такая халява наступила, сын до 3 в садике, можно хоть каждый день заниматься)
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Пользовaтель
Дата 11.04.2016 - 22:06
Цитировать сообщение




Unregistered












Top
Enya
Дата 11.04.2016 - 22:08
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (kattkorn @ 11.04.2016 - 22:06)
Цитата (Enya @ 11.04.2016 - 23:04)
На работе девки долго ругались, что решила схуднуть  biggrin.gif
в обед притащили мои любимые хачапури из Лотоса.
Убила бы их, но хачапурки прям манили  ph34r.gif

согрешила? колись!

конечно, они знают мои слабые места!
но у меня нет цели убрать 10-15 кг, так, чуток, кг 5, 2 из них уже испарились, может чуть больше, с пятницы не вставала на весы.
Top
Ne4to
Дата 11.04.2016 - 22:18
Цитировать сообщение




Все чудесатее и чудесатее!!
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 24707
Пользователь №: 44067
Регистрация: 26.11.2009 - 23:02





1475.. при положенных 1800.. ну и минус 400 тренировка.. сегодня гоняли
сильно.. еле выжила.. даже подташнивать стало.. это все из-за нехватки воздуха..
итого .. минус 700..
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ne4to
Дата 11.04.2016 - 22:18
Цитировать сообщение




Все чудесатее и чудесатее!!
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 24707
Пользователь №: 44067
Регистрация: 26.11.2009 - 23:02





При чем кофе с молочком и сыром пила.. углей мало.. процентов 30.. нет фиников(( нетууу.. sad.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Katyrn
Дата 11.04.2016 - 22:31
Цитировать сообщение




Рано ли поздно, так или иначе...
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 15587
Пользователь №: 32637
Регистрация: 24.08.2008 - 17:10





Наела на 1345, потратила мало.
В общем за 26 дней я сбросила три кг.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Пoльзователь
Дата 11.04.2016 - 22:35
Цитировать сообщение




Unregistered












Top
Фитоняшка
Дата 11.04.2016 - 22:36
Цитировать сообщение




Unregistered












я недавно открыла для себя красный рис, такой вкус необычный!
бурый ем уж лет 8, обычный не ем
Top
Фитоняшка
Дата 11.04.2016 - 22:38
Цитировать сообщение




Unregistered












я запуталась в темах, где вы про рис то трындите? laugh.gif
Top
Katyrn
Дата 11.04.2016 - 22:40
Цитировать сообщение




Рано ли поздно, так или иначе...
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 15587
Пользователь №: 32637
Регистрация: 24.08.2008 - 17:10





Цитата (Latygieva @ 11.04.2016 - 22:35)
Цитата (Katyrn @ 11.04.2016 - 22:31)
Наела на 1345, потратила мало.
В общем за 26 дней я сбросила три кг.

Это отлично,!

Спасибо )) только это совсем лишние кг. были, поэтому и сбежали при первых трудностях, дальше дело хуже пойдет. Мне б еще раза 2 по столько rolleyes.gif а лучше три, но это уже фантастика ))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Пoльзователь
Дата 11.04.2016 - 22:44
Цитировать сообщение




Unregistered












Top
Фитоняшка
Дата 11.04.2016 - 22:49
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (Latygieva @ 11.04.2016 - 22:44)
Цитата (lavazza @ 11.04.2016 - 22:36)
я недавно открыла для себя красный рис, такой вкус необычный!
бурый ем уж лет 8, обычный не ем

А ты красный в чистом виде ешь?
Я с обычным его смешала - что-то вообще ничего не поняла) никакого особенного вкуса дак точно

ага
поливаю бальзамическим уксусом, и вперёд))
Top

Опции темы Страницы: (532) « Первая ... 186 187 [188] 189 190 ... Последняя » Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0354 ]   [ Использовано запросов: 15 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с правилами (включая политику обработки персональных данных)

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru