Правильное питание или, худеем, толстеем, занимаемся спортом

ох мамочки

Зато всегда можно сказать, что подопечные не худеют из-за того, что чай-кофе пьют.
А он не при делах.

Мирабелла Я тебе еще раз говорю, что ты забиваешь чай - 200 гр.. ты не 200 гр а 5 пиши.. и воду.. чай - заварка .. сухое вещество..
это все равно, что кашу написать 200 грамм крупы - 800кк, но тыже водой и молоком разбавляешь, то есть 200 гр каши - 200кк..

Вода, г
250
0 0 0 0
Чай, г
5
7 1 0.3 0.2

Это сообщение отредактировал Ne4to - 10.04.2016 - 23:09

т.е в вареном кофе нет калорий и сопоставимо с растворимым:

Ne4to
там есть другое.

Разумеется.
Если сахар-сливки не добавлять.
Кстати-кофе вымывает кальций из суставов.

Самая калорийная еда - чай. К нему всегда найдутся печеньки, конфетки и
сахар! (с)

завтра скажу с подачи эксперта

вы тут чито делаете?

Окстись, женщина.
Раздел М и Ж (мужчины и женщины), значит я могу здесь находиться!
Да и вообще-может я тоже худею?


Это сообщение отредактировал Drakar76 - 10.04.2016 - 23:13

Latygieva
ну и я уже писала. что на этом сайте не только кк, а там все микроэлементы забиты.. он пишет, чего тебе не хватает, следит за водой.. потому я вношу все..
потому и получается сей длинный список. и кажется, что много..
я все забиваю.. просто все.. а не как многие..
я съела тарелочку супа ....
2 ложки сметаны..1 ложку горчицы 2 куска хлеба, а потом уже на бегу конфетку..проглотила.. проглотила- не ела.. не запомнила..
все складывается из мелочей..