Ярославль


Страницы: (532) « Первая ... 165 166 [167] 168 169 ... Последняя »  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

Правильное питание или, худеем, толстеем, занимаемся спортом

Подписка на тему | Версия для печати
thirsty
Дата 8.04.2016 - 10:58
Цитировать сообщение




Unregistered
Цитата (Ne4to @ 8.04.2016 - 10:54)
thirsty http://health-diet.ru/
регишься.. заполняешь таблицы и прога тебе все выдает.. ну итут выбор блюд большой уже в базе

Спасибо.
После бигбургера я пол дня есть не хочу.
Top
Пoльзователь
Дата 8.04.2016 - 10:59
Цитировать сообщение




Unregistered
Top
Пoльзователь
Дата 8.04.2016 - 11:00
Цитировать сообщение




Unregistered
Top
бaба кеша
Дата 8.04.2016 - 11:01
Цитировать сообщение




Господин ПЖ
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 38092
Пользователь №: 124793
Регистрация: 9.01.2013 - 15:01
Цитата (РАдость @ 8.04.2016 - 11:19)
бaба кеша
Цитата
А я Чото перестала почти сладкое есть, от него один целлюлит( вчера остругала мужа за купленный киндер делис, говорю все, я больше такое не ем!! И не стала!!

от ненасыщенных и трансжиров целлюлит... просто у киндера этого состав почитайте...
от хорошего сливочного, подсолнечного, оливкового, кукурузного, льняного.. в разумных количествах - только польза.

дак я имела ввиду сладкие углеводы, а ты перечислила жиры
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
thirsty
Дата 8.04.2016 - 11:01
Цитировать сообщение




Unregistered
Цитата (Latygieva @ 8.04.2016 - 10:59)
Цитата (thirsty @ 8.04.2016 - 09:03)
Цитата (Ne4to @ 8.04.2016 - 09:00)
thirsty я в пять в последний раз ем.. потом только чай и 2-3 финика.. утром я готова съесть все..  laugh.gif

Ого, понятно, что с утра голодная. Мне вообще тренер сказал на ночь, именно на ночь есть обезж.творог, белок из творога типа будет всю ночь усваиваться в мышцы tongue.gif И я ем второй раз, вчера еле заставила себя. Вряд ли буду продолжать.

Есть точка зрения, что обезжиренные продукты- ерунда

Да я знаю. Невозможно же полностью творог обезж-м сделать. Творог для меня 2-5% уже обезжиренный.
Top
РАдость
Дата 8.04.2016 - 11:02
Цитировать сообщение




Воз Можностей
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 36703
Пользователь №: 5817
Регистрация: 17.12.2005 - 22:51
ну углеводы тоже в разумных количествах нужны.
просто качественные нужно выбирать.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
бaба кеша
Дата 8.04.2016 - 11:05
Цитировать сообщение




Господин ПЖ
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 38092
Пользователь №: 124793
Регистрация: 9.01.2013 - 15:01
Цитата (РАдость @ 8.04.2016 - 12:02)
ну углеводы тоже в разумных количествах нужны.
просто качественные нужно выбирать.

да кто же спорит то! гречка и овощи наше все!!

речь о сладком шла

Это сообщение отредактировал бaба кеша - 8.04.2016 - 11:05
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
РАдость
Дата 8.04.2016 - 11:06
Цитировать сообщение




Воз Можностей
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 36703
Пользователь №: 5817
Регистрация: 17.12.2005 - 22:51
да и сладкое тоже надо есть ) чтоб мозги работали))
шоколад, например.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
бaба кеша
Дата 8.04.2016 - 11:07
Цитировать сообщение




Господин ПЖ
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 38092
Пользователь №: 124793
Регистрация: 9.01.2013 - 15:01
Цитата (РАдость @ 8.04.2016 - 12:06)
да и сладкое тоже надо есть ) чтоб мозги работали))
шоколад, например.

только темный
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Katyrn
Дата 8.04.2016 - 11:08
Цитировать сообщение




Рано ли поздно, так или иначе...
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 15587
Пользователь №: 32637
Регистрация: 24.08.2008 - 17:10
У меня второй раз такая фигня, что когда в вещи не влезаешь, откладываешь их с мыслью, вот похудею...и не худеется, только толстеется sad.gif
Прошлый раз я все такие вещи собрала и раздала/продала, после этого похудела.
Месяц назад тоже собрала два мешка шмоток, и отвезла родственнице. Оставила только джинсы любимые эталонные, и опять худеется rolleyes.gif
тьфу, тьфу, чтоб не сглазить biggrin.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Пoльзователь
Дата 8.04.2016 - 11:11
Цитировать сообщение




Unregistered
Top
РАдость
Дата 8.04.2016 - 11:12
Цитировать сообщение




Воз Можностей
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 36703
Пользователь №: 5817
Регистрация: 17.12.2005 - 22:51
бaба кеша
я люблю светлый)
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Пoльзователь
Дата 8.04.2016 - 11:15
Цитировать сообщение




Unregistered
Top
Пoльзователь
Дата 8.04.2016 - 11:16
Цитировать сообщение




Unregistered
Top
бaба кеша
Дата 8.04.2016 - 11:20
Цитировать сообщение




Господин ПЖ
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 38092
Пользователь №: 124793
Регистрация: 9.01.2013 - 15:01
Цитата (РАдость @ 8.04.2016 - 12:12)
бaба кеша
я люблю светлый)

светлый это привет целлюлитик!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
« | Мужчина и Жeнщина (Межполовой Треп) | »

Опции темы Страницы: (532) « Первая ... 165 166 [167] 168 169 ... Последняя » Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.3580 ]   [ Использовано запросов: 15 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с правилами (включая политику обработки персональных данных)

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru


Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2003  IPS, Inc.