Детский сон, Помощь мамам по налаживанию сна у детей

в личку

childson
Тоже обращусь)) Сейчас вроде со сном стало постепенно налаживаться.. начал спать хотя бы 2 раза по 1-1,5 часа .. а раньше, с рождения сны были по полчаса-сорок минут.. на улице мог проспать подольше, часа 2.. Но уже 2 недели как категорически отказывается спать на улице, будет мучаться, но заснуть не сможет..Теперь сон у нас только дома...И засыпаем мы только с титей.... Хотелось бы чтоб ребенок научился засыпать самостаятельно... Спит с нами (((все попытки переложить в кроватку заканчивались ором... ночью спит с 21-21.30 до 7-7.30..Ну, и на будущее, если будет второй бебик тоже хотелось бы

и избежать ошибок

Я правильно поняла: ребенку 9 месяцев? В этом возрасте он у Вас всё правильно делает. После 6-9 мес ребенок уже должен спать дома, а на улицу он ходит развиваться и познавать мир, в который попал. Для меня началось чудесное время, когда на улице мы гуляли в сидячей коляске, а дома научились спать в статике (на балконе).
На остальные вопросы - в личку.

Извините,можно навязаться с вопросом?)
Начали отучать ребёнка от соски в 1,7, соска порвалась,он переживал,просил и забыл! Но теперь не может уснуть днём без неё, делаю все как раньше,ложусь с ним ,но не спит,полежит и начинает играть, так до ночи! На ночь укладывается нормально и спит всю ночь хорошо! Так 5 дней! Спал по три часа раньше! Может по советует кто как жить дальше?)

По этому вопросу мне тоже было бы интересно мнение других мам, потому что мой ребенок соски и пустышки не берет с рождения. Если у ребенка был сильный сосательный рефлекс, то, возможно, Вы рановато забрали пустышку, не дав ничего взамен. Дело в том, что за дневной и ночной сны отвечают разные участки головного мозга, и если что-то хорошо работает на ночь, то это может не работать днем. В таком возрасте без дневного сна, конечно, не есть хорошо. Получается ребенок не может расслабиться, чтобы уснуть. Может, что-то придумать с ритуалами, создавать более приглушенный свет в комнате? Или надо было пустышку забирать оооочень медленно, как советуют специалисты: уменьшая время её сосания буквально на 30 секунд в день.

Вы меня подталкиваете к возвращению соски, как и многие родственники, я сойду с ума

Ой нет, я Вас ни в коем случае ни к чему не подталкиваю. Возможно я бы сама попробовала её вернуть и посмотреть что будет с пустышкой, чтобы понять в чём собственно дело. Может, ребенок уже давно и забыл про неё и не факт, что опять начнет спать хорошо. Но правильно это или нет - здесь решать не мне. Почему сойдете с ума? В чем именно неудобство? Вот я бы с удовольствием давала ребенку соску, а не свою грудь все ночи и дни напролет . И до 3-х лет пустышка считается допустимой, так же как и ГВ, потому что сосательный рефлекс угасает только к 3-4 годам. Понятно, что есть мамы, которые кормят только до года, и с пустышкой так же. У каждой семьи своя позиция и аргументация, которые заслуживают понимания и уважения. Материал, которым я располагаю, просто к Вашей ситуации не подходит.

Спасибо)

childson
Вышлите мне тоже, пожалуйста, информацию в личку.
Доче 2,2 на ночь укладываемся по 1,5 часа. Днем хорошо засыпает, спит по 2 часа. Ночной сон с 23 до 8.30 - 9.00. Ритуал всегда неизменен: купание, пижамка, сказки, поцелуи -объятия, поглаживания. Потом нужно с ней лежать, пока не заснет. Это долго)))

Я вот приучила засыпать с бутылкой смеси. Пустышки не берет.

Теперь переживаю, так и придется что ли давать бутылку -с водой, соком в будущем, чтобы дочка уснула- в 6-9 мес?

Она иногда и не ест, но держит бутылку во рту.Но чаще спит и ест. У нас из-за этого лишние кг стали набираться. каждый месяц + 1500.

всем отвечу чуть позже. заболело моё сокровище

childson
Скорейшего выздоровления вашему чаду!
Очень хорошо что вы делитесь своими знаниями и опытом. Я тоже считаю что сон очень важная составляющая детского здоровья и развития( еще любовь, прогулки и питание). Иногда встречаю беспечное отношение мама к нарушениями сна.

Когда у вас будет возможность, ответьте мне пожалуйста:
1. Дочке 2,8 отбой в 22-30 23-00( знаю что поздно). Но мы и в Тае. В промежутке с 8 до9. Дневной сон с 14 до 16. Причем если встала в 8, то смогу уложить дома со сказкой на тихий час, если ближе к 9....то придется идти вкладывать в коляске, иначе сна ни в одном глазу. Вопрос:допустимы ли столь позднее укладывание.
2. Дочка спит ночью в своей кроватке, но просыпается один или 2раза. Даю кефир. Что говорят на ваших семинарах про ночные кефиры в таком возрасте, и как перейти к ночам без просыпаний. Хотя у нас еще лезут 2 зуба. Не активно лезут, уже год ..но не вылезли пока

hjvfirf1226
Нормально все у вас.имхо... Сосательный рефлекс унасакт к 3-4 годам, мой сын до 1.6 засыпал только с грудью. До 9 месяцев мог уснуть в коляске,а потом только дома и с грудью...

Отвечаю по мере возможности и по очереди

Вы большая молодец, что хотите подготовиться ко сну ребенка заранее. Но тут всех нюансов, конечно, не предусмотришь. Я многие вещи по уходу за ребенком перечитывала после родов, поскольку изменилось видение ситуации, а половина вообще забылась. Да и ребенок может такие фортели выкидывать, которых и не ждешь))) С другой стороны, если бы определенной информацией я владела своевременно, то наш первый с ребенком год прошел гораздо спокойнее, я бы не переживала и не паниковала постоянно. Именно поэтому я не жалею потраченных средств на разные курсы. Я поняла, что абсолютно нормальная мама и нашла ответы на все свои вопросы.
У Вас есть ещё старший ребенок, поэтому Вы, конечно, уже имеете представление что и как.
Общие рекомендации даны в формуле сна. Всегда начинаем с окружающих условий: температура и влажность в комнате, кроватка и т.д.
Далее по списку режим. Но мне неизвестно мам, которые устанавливали бы режим у ребенка с первых дней. Только к 3-му мес что-то начинает вырисовываться. Более того, нормальный, стабильный и регулярный дневной сон вообще формируется только к 4-5 месяцам.
Многие учёные (чаще мужеского пола) считают, что лучше сразу создавать ребенку правильные ассоциации на сон: без груди, без укачивания. Но это утопия, я считаю. До 3-4 мес ребенок неврологически не готов к самостоятельному засыпанию. Всё, что ему нужно – это мама и её тёплая вкусная грудь. И в этот период задача мамы строго сверяться с таблицей. И как только подошло время сна, стараться укладывать ребенка ЛЮБЫМИ способами. То есть соблюдаем время бодрствования между снами и укладываем на ночь РАНО – в период с 19 до 20 часов.
И всегда смотрим на ребенка. Моему не нужны были пустышки вообще, висел на груди. Специалисты по дет.сну считают, что лучшее время обучения ребенка самостоятельному сну – 5 мес. А вот специалисты по ГВ и перинатальные психологи считают, что лучше до 9 мес ребенка не трогать. 9 мес он жил в животе у мамы и столько же ему нужно, чтобы адаптироваться к этому миру. Я лично ждала до 9 мес, и не зря. Я увидела, что ребенок действительно «повзрослел» и стал уже сам готов к самостоятельному сну.

Есть даже анекдот на эту тему.
Укладывая спать, мама укачивает Арину (2 года) каждый день на руках, уверенная, что по-другому – никак.
Очередной вечер, мама укачивает дочку на руках, Арина:
-Мама, хватит качать, я устала, спать хочу…)))

То есть я вижу цепочку так: первые 3-4 месяца стараемся плыть по течению, не нервничаем, не переживаем, сами приходим в себя после родов. Укладываем ребенка так как получается, но без экстремизма (например, есть семьи, где ребенка сажают в машину и катают по городу, чтобы он уснул). Далее начинаем выстраивать потихоньку режим и всегда его корректируем в соответствии с возрастом. Отрабатываем его вместе с ритуалами, без них никуда. А вот уже после 5-6 мес (или подождать до 9 мес, это каждый решает для себя сам; почему – см.выше) нужно стараться негативные ассоциации на сон (грудь, укачивание, укатывание) заменить на правильные. Опять же, есть методы, которые можно вполне и с 5-6 мес применять (фейдинг, изобретенный Э.Пэнтли; метод «обнять-положить»), а есть, которые с 9-10 мес (метод стула, метод папы и др.)
Я думаю решать конкретные проблемы надо по мере их возникновения. Так что удачных Вам родов! Надеюсь, всё будет у Вас со сном хорошо. Если нет, пишите, и мы уже сориентируемся что можно сделать.
Сейчас высылаю интересный и полезный материал.
А проблема коротких снов – это да, к сожалению, возрастная особенность и это нужно пережить и стараться их продлевать.
Не знаю, смогла ли Вам хорошо всё написать((( С бэбиком почти не спим сейчас из-за болезни.
Если что будет непонятно – пишите!