ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ 2016, похудательный марафон открыт

Первая тема "Худеем вместе" тут http://yarportal.ru/topic593013.html?hl=%F5%F3%E4%E5%E5%EC



Это сообщение отредактировал Пепе - 16.01.2016 - 19:11

вон тут что увидела, может полезно кому...

Уж точно может пригодиться тем, кто пожрать любит и эту тему посещают именно любители хорошо поесть пожрать, делая вид, что худеют так. ) я в их числе.

Это сообщение отредактировал massovichka - 23.09.2015 - 11:39

Просто не ем после 18-00, минимум сладкого и мучного и то до обеда. Похоже на систему -60 Меримановой. С 10 августа -6 кг. В дальнейшем планирую бассейн и занятия на пресс.

Все зашибись. Накроем тему могильной плитой. Обнимемся, заплачем, пойдем в волнении с вопросами куда подальше, можно по указанному в объявлении адресу, можно еще дальше, ну это как получится. Апофеоз здоровья и позитива.
Да, пусть врач нам поможет, ибо больше ничто не спасет нас от "осложнений и заболеваний". Только возьмем поесть-пожрать, мы без этого ну вообще не можем. Чтобы делать вид, что худеем.

Veronika
Тоже неприятно? Вот так зашли в уютную гостиную к незнакомым людям и натоптали сапожищами

Airin
Да, и так день был нервный вчера)

А что можно и сходить))) Исакова хороший врач, мне оч.помогла, правда по гинекологии, но и с весом знаю успешно борется при желании пациента, конечно))

бесплатный сыр бывает только в мышеловке

massovichka
с таким подходом кыш отсюда пожалуйста, у нас тут мирная благопрятная обстановка в теме

Грудку готовлю себе так сейчас: перчу (чаще я использую армянскую приправу) и солю с обеих сторон, разрезаю вдоль как книжку, пихаю в нее чеснок и укроп, жарю по 7 минут с каждой стороны. Ерунда, вроде, а вкусно очень.

да
нам нервничать нельзя
на нервах жрать очень хочецца, а нам низя жрать, мы худеем

lavazza
я наоборот на нервах не ем. хотя.... смотря из-за чего нервы

http://yarportal.ru/topic763509.html?hl=

Особенно это: "благодаря особой технике дыхания в организм поступает обильное количество кислорода, в результате жировая клетка окисляется, т.е. "уничтожается", распадаясь на угликислый газ, воду и энергию. Вот чем объясняется невероятный прилив энергии после посещения этих занятий".



Это сообщение отредактировал Veronika - 1.10.2015 - 15:33

И мерзнуть)) и интенсивно умственно работать))
Лично у меня все эти процессы аппетит стимулируют.
Сижу мерзну, тружусь...

-Ну садись,рассказывай.Почему ты не ходишь на тренировки?