galchonok984	Дата 9.04.2014 - 08:14
Unregistered	yalena вот это сила воли!!!!

Не скажу	Дата 9.04.2014 - 08:39
Unregistered	точно! вот это жесть!

yalena	Дата 9.04.2014 - 09:11
Что такое счастье? Счастье - это дети! Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 15878 Пользователь №: 5112 Регистрация: 28.10.2005 - 20:59	Там есть мясные разгрузочные дни: 300 г отварного мяса + 100-150 г салата - это много, или 500 г рыбы+100 г салата. Я например рыбу всю доесть не смогла...

Не скажу	Дата 9.04.2014 - 09:12
Unregistered	про вилку с ножом понравилось надо в один из дней включить суп тогда точно похудеешь )))

galchonok984	Дата 9.04.2014 - 09:13
Unregistered	до мясных дней дожить надо)))для меня нереален первый день.я ж всех с голода поубиваю

galchonok984	Дата 9.04.2014 - 09:13
Unregistered	Цитата (Не скажу @ 9.04.2014 - 10:12) про вилку с ножом понравилось надо в один из дней включить суп тогда точно похудеешь )))

kalinka	Дата 9.04.2014 - 09:23
В малиновых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4457 Пользователь №: 22984 Регистрация: 30.08.2007 - 20:24	Цитата (galchonok984 @ 9.04.2014 - 10:13) до мясных дней дожить надо)))для меня нереален первый день.я ж всех с голода поубиваю Надо накануне хорошо поесть))

yalena	Дата 9.04.2014 - 09:49
Что такое счастье? Счастье - это дети! Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 15878 Пользователь №: 5112 Регистрация: 28.10.2005 - 20:59	Цитата Надо накануне хорошо поесть)) девчонки на том форуме отмечали диету тортиком на кануне

yalena	Дата 9.04.2014 - 09:50
Что такое счастье? Счастье - это дети! Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 15878 Пользователь №: 5112 Регистрация: 28.10.2005 - 20:59	у меня сегодня: завтрак каша гречн + 1 чл раст масла + 1 ст чая 11:00 – 1 ст сока Обед - вегет. суп 150мл+1 чл нежирн сметаны+1 ст мин воды Полдник – Мясо 100г или рыба 100г + 1 ст чая Ужин – Рис отварн 2 полн ст л +1 ст компота жить можно, только рис несоленый не люблю

galchonok984	Дата 9.04.2014 - 10:01
Unregistered	жить можно.)))но все равно огромная сила воли

yalena	Дата 9.04.2014 - 10:24
Что такое счастье? Счастье - это дети! Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 15878 Пользователь №: 5112 Регистрация: 28.10.2005 - 20:59	galchonok984 со второй недели добавляется 2 маленьких кусочка хлеба не белого и 2 ч.л. меда - не ем сейчас, похоже у меня на него реакция, хотя 2 года назад банку 3-х литровую съела... Потом еще добавляется сметана

Чучча	Дата 9.04.2014 - 18:28
Личный пацак господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 5744 Пользователь №: 33169 Регистрация: 27.09.2008 - 12:19	начинаю худеть. попытка номер 3. подъела все печеньки, решила больше не покупать, а то срываюсь

Чучча	Дата 9.04.2014 - 18:30
Личный пацак господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 5744 Пользователь №: 33169 Регистрация: 27.09.2008 - 12:19	сейчас активно продвигают Зеленый кофе с имбирем. Кто пробовал, на ГВ можно или нет. Я как то пробовала просто имбирь заваривать - для меня оказалась гадость несусветная и я больше не экспериментировала

Yagoda	Дата 9.04.2014 - 19:13
В малиновых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4562 Пользователь №: 77446 Регистрация: 28.06.2011 - 15:23	Цитата (Не скажу @ 9.04.2014 - 10:12) про вилку с ножом понравилось надо в один из дней включить суп тогда точно похудеешь )))

Yagoda	Дата 9.04.2014 - 19:17
В малиновых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4562 Пользователь №: 77446 Регистрация: 28.06.2011 - 15:23	Цитата (Чучча @ 9.04.2014 - 19:30) сейчас активно продвигают Зеленый кофе с имбирем. Кто пробовал, на ГВ можно или нет. Я как то пробовала просто имбирь заваривать - для меня оказалась гадость несусветная и я больше не экспериментировала я тож пробовала заваривать, всё бы ничего, если бы язык не щипало