ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ, сезон 2014

Творог Простоквашино тоже не нравится?? У меня все его едят в любых количествах. Немного кипятка в него добавляю, чтобы стал мягче, чайную ложку сметаны и фруктов крошу каких-нибудь. Сын у меня вообще в любом виде именно этот творог ест - да еще сваренный из обычного кефира.

Veronika
Простоквашино только зерненый пробовала...Меня Савушкин устраивает, мне бы его дома с фруктами кушать, но мне лень придумывать новый четвертый прием пищи на работе) А если дома взбить и на работу принести, думаю, стухнет.

я в Рибоке тоже была, размеры кросовок все разобраны, я сразу залезла на сайт, там и выбор больше и размеры все, заказала, цена получилась правда дороже с учетом доставки курьером на 500р. Сейчас уже и там разобрано все.

Тут адреса магазинов и вроде как онлайн заказ можно сделать
http://weidersport.ru

С детства обожаю творог, молоко, сметану, ряженку, кефир. В любое время суток, время года, время жизни Савушкин очень понравился, но на пятёрке нашла его только в беспредельном (в смысле цен) Арсе.

Matylda
у Вас новая аватарка обосс...ся
мы в Глобусе по 19 берем.

Lusia_Mk
это моя первая фарфоровая кукла, на новогодних праздниках закончу. Остались кисти рук и одеть. Она танцовщица фламенко ...

Matylda
если обидела - извиняюсь) просто у меня при взгляде на нее в мозгу всплыли всякие фильмы ужасов, она с первого взляда похожа на гейшу-убийцу)))

Да, девушка у меня белолицая вышла

Если удастся, следующую гейшу слеплю, добрую, с лютней

http://fit2u.ru/leggings/losiny-zhiraf-lp0...=jiraffeSvetaRu

крутанские леггинсы.

Airin
Это из разряда: "никого не оставят равнодушными" - одни будут от восхищения кипятком писать, другие от возмущения ядом плеваться

Капец короче у меня плато, чувствую, на новый год обожрусь со злости
прям бесит!! почему я за этот чертов месяц вообще ничего не скинула??

Lusia_Mk
ты гонишь зря, сама себя накручиваешь, плато - это отсутствие мышечного роста и тренировочного прогресса, а не когда не худеется. с плато уходят разными способами, наиболее популярна смена тренинга, забыла все то что делала на месяц, взяла и на совесть отрабатываешь абсолютно новую программу. поменяла дорожку в кардио, на эллипс. заменила жимы платформы с тягами на ягодичный мостик, обратные выпады и т.д. в режиме многоповторки в хорошем темпе. вообще чем разнообразнее все те упражнения, которыми ты оперируешь, тем лучше ты прорабатываешь разные мышечные группы, потому что тело тот еще приспособленец, привыкает оно к однообразной нагрузке, и перестает на нее откликаться.

потому что нервничаешь и переживаешь каждую съеденную порцию и каждые неушедщие 100 грамм )
не надо жрать на НГ, просто расслабься