Lusia_Mk	Дата 16.06.2014 - 12:40
Unregistered	Пепе у меня вкусный, самодельный, не тошниловка, честно сметана практически

Mrs. Honesty	Дата 16.06.2014 - 12:42
Unregistered	Lusia_Mk интересно, а получится сделать из творога сырники только с яйцом без муки? вот сырники я люблю (любила)

Tanusha155	Дата 16.06.2014 - 12:43
Unregistered	Пепе может вместо муки отруби положить?

Tanusha155	Дата 16.06.2014 - 12:44
Unregistered	Я творог тока зерненый ем. Мне вкусно. Но я редко его ем. Люсь, дай рецептик творога, вроде ты из кефира делаешь. Попробую, ты где то писала, но не найду наверное

Tanusha155	Дата 16.06.2014 - 12:45
Unregistered	Цитата (Пепе @ 16.06.2014 - 12:40) Tanusha155 Цитата Интересно, если не занимаешься физ. упражнениями и худеешь. Вес уходит от правильного питания, то откуда в первую очередь объемы уходят? у меня сверху вниз худеется вчера даже кофточку купила 44 размера впервые за n лет А мне кажется, что я везде такими же объемами остаюсь. Хотя уже более 3 кг ушло. Вот думаю, откуда. Пора начать ходить на занятия, чтобы не думать, а результаты все таки видеть

Mrs. Honesty	Дата 16.06.2014 - 12:46
Unregistered	Цитата Люсь, дай рецептик творога, вроде ты из кефира делаешь. Попробую, ты где то писала, но не найду наверное и мне тоже попробую, вдруг вкусно а то на кабачках я скоро замычу

Mrs. Honesty	Дата 16.06.2014 - 12:48
Unregistered	Tanusha155 Цитата А мне кажется, что я везде такими же объемами остаюсь. Хотя уже более 3 кг ушло. Вот думаю, откуда. мне тоже так казалось, хотя у меня 8 ушло но по джинсам и платью я поняла откуда

Lusia_Mk	Дата 16.06.2014 - 12:54
Unregistered	Пепе Tanusha155 девочки, рецепт тут http://forum.say7.info/topic59443.html делается проще простого

Lady Marmalade	Дата 16.06.2014 - 12:56
Попарфманьячим? Профиль Группа: Организаторы СП Сообщений: 7389 Пользователь №: 35721 Регистрация: 1.02.2009 - 19:36	Пепе На одних кабачках мышцы не вырастут))) Ешьте также чечевицу, горох (и др.бобовые), кальмары, рыбу, рис. Ну чего говорить то буду - сами знаете))) Я себе вчера булгура вот наварила))) для разнообразия

Lady Marmalade	Дата 16.06.2014 - 12:58
Попарфманьячим? Профиль Группа: Организаторы СП Сообщений: 7389 Пользователь №: 35721 Регистрация: 1.02.2009 - 19:36	Lusia_Mk Люсь, т.е. его вообще варить не надо? Просто отстоять?

Lusia_Mk	Дата 16.06.2014 - 13:01
Unregistered	Lady Marmalade просто отстоять. но я заметила, что если не на ночь, а на ночь+до вечера еще оставить, получается вкуснее. а мама вчера наготовила картошку с пшеничной крупой и луком, мне кажется, это лучшее, что я ела за последние месяцы))

Mrs. Honesty	Дата 16.06.2014 - 13:05
Unregistered	Lady Marmalade эээээ мне пока не надо мышцы рис рыбу курицу яйца ем

Lady Marmalade	Дата 16.06.2014 - 13:07
Попарфманьячим? Профиль Группа: Организаторы СП Сообщений: 7389 Пользователь №: 35721 Регистрация: 1.02.2009 - 19:36	Цитата (Lusia_Mk @ 16.06.2014 - 14:01) картошку с пшеничной крупой и луком Вкусно наверное))) я никогда такого блюда не слышала. Надо погуглить рецепт. Хотя мой консервативный муж вряд-ли будет это есть: в его понимании картошка + пшеничная крупа = компот с колбасой. А крупа точно пшеничная или пшённая?

Lusia_Mk	Дата 16.06.2014 - 13:12
Unregistered	Lady Marmalade пшеничная) ее еще с курицей хорошо, такое объедение..

Lady Marmalade	Дата 16.06.2014 - 13:16
Попарфманьячим? Профиль Группа: Организаторы СП Сообщений: 7389 Пользователь №: 35721 Регистрация: 1.02.2009 - 19:36	Ясно))) а у меня из пшеничной сегодня булгур, для разнообразия. Купила как-то в Ашане грамм 400, гляда как одна узбечка почти 2,5 кило взвешивала. Прикольная крупа, на перловку похожа. Я её сначала сухую на сливочном масле обжариваю, а потом варю. Вот))) это я так в инете вычитала.