Бюджет на еду, семье из 3-х человек

я не знаю, как так
без фруктов я не могу и не хочу.
особенно сейчас, когда их много и разные вкусные.

кстати, овсянки на 15 руб на троих чел на завтрак - это многовато. по 15 руб пакет с овсяными хлопьями - на три больших порции варю каждый раз, хватает раза на 4. даже если в коробках дорогую по 35 покупать, все равно меньше 15 руб

я не понимаю противопоставления еды и путешествий, и мне кажется, что В. Малежик тоже не это имел в виду
например, банка более-менее приличных оливок у нас стоит 100 руб зачастую, а в Греции той же я на эти же 3,5 -4 евро килограмм оливок любимого сорта купить (на рынке наразвес). так я, если не совсем приперло с оливками прямо сейчас - лучше до Греции дотерплю, там вкуснее. и так во всем.

можно ли на 10 тыс питаться втроем? наверное да, но я не хочу, тяжело это выйдет, т оскливо...

выложите примерное дневное меню вашей семьи,даже интересно стало.

Не знаю,мы не только яблоки покупаем, а то что в данный момент захотелось, но в выхи закупаем, по ларькам с фруктами я на неделе в очень редких случаях пойду. Каждый день фрукты не ем, я как то по овощам больше, еще кисломолочку не ем, а ВОЗ тоже рекомендует. Но я не буду никогда есть то, что нем люблю, пусть хоть кто там это рекомендует

Это сообщение отредактировал Re-Nata - 6.10.2013 - 20:54

konno
вроде ри-ната дама миниатюрная, ест как птичка

Яблоки я могу есть тоннами. Такая-же ситуация с бананами. Но бананы, заразы, калорийные, поэтому покупаю по 1-2 штучки, т.к.пока не съем - не успокоюсь ))))))
Кашу вообще на воде варить надо, так полезней )

тоже самое. только плюсом к этому мне нельзя, а муж не любит.

Ну вот на завтра скорее всего получится так:
Завтрак - ребенок в саду кашу ест
муж наверно бутеры с сыром будет, штуки 2-3
я бутер с маслом съем, сладкое че нить съем, зефирку например
Обед - муж на работе или не ест
ребенок в саду
я с собой возъму рис с куском бекона, с ужина осталось, лоточек небольшой у меня

Ужин- ребенок и я - салат огурец большой+помидор большой со сметаной
муж курицу хотел целую запечь
значит он будет курицу с рисом или без (не всю естественно )
ну и мы с ребенком по ножке возьмем или грудку
Всегда чай с чем-нить сладким после еды.

Кацюмото Сёку
Малежик имел в виду, что экономя на еде, можно скопить на путешествие. Так-то да, но путешествия быстро проходят, а хочется радоваться и жить полной жизнью каждый день, здесь и сейчас
Думаю, в Греции тоже шикарные продукты и кухня Но пусть даже 20 дней в Греции шикарно и остальные 345, считая копейки, и выгадывая из 1 куренка 5 блюд - стоит ли овчинка выделки?

Миниатюрная да, 160 и 50 кг,но мне казалось жру, простите, ем много

Я еще всегда готовлю побольше, чтобы сварил, к примеру, рис и на пару дней о гарнире забыл

Вот щас лежат бананы в холодильнике и чернеют Муж уже желтые купил, а я только зеленые люблю Ребенок тоже только киви что-то ест в последнее время...

Это сообщение отредактировал Re-Nata - 6.10.2013 - 21:03

Re-Nata
норм. меню только сладкое минус я бы сделала, в салат зелень - плюс. А у нас седня на ужин - горох нут и бараньи колбаски, а-ля восток. Поздний ужин - овсяная молочная каша из геркулеса

Эх, это мечта Но пока не удавалось. Пробовали и горький шоколад только брать, чтобы меньше съедалось, но что-то грустно становится

тоже самое, но у меня порции как у мужа люблю я покушать, но думаю, надо на овощные салатики с рыбкой налегать, хороший обмен веществ не вечен будет

выход - сухофрукты, я так мужа отучила от сладостей, а также варенье хорошее покупное либо домашнее и мед.