Бюджет на еду, семье из 3-х человек

путешествия - да, тоже Мы пока углубл@емся в Крым, и в частности из-за великолепной местной кухни и местных продуктов Объездим Крым - углубимся в Европу. Если часто ездить, то, к сожалению, не на сэкономленные на еде деньги, их не хватит просто. Нужны дополнительные вливания, мы же не имеем оплачиваемых отпусков

НАм такое за 1 день не съесть, например, литр молока за завтрак точно
кг яблок за день не съесть и обед такой растянется на 2 приема пищи точно, ну я не знаю как суп+ второе в себя впихнуть, правда

Это сообщение отредактировал Re-Nata - 6.10.2013 - 20:04

я, если честно, не разбираюсь особо в продуктах вообще. У меня этим заведует муж. Что считает нужным, то и покупает.
Кстати, в ашане рис жасмин, говорят по 20 руб, мистираль

Чо правда что ли?
1кг яблок это примерно 6шт-2шт на чел.,примерно 250г. на чел(огрызки не считаем)
это совсем немного ,до нормы рекомендуемой ВОЗ-400г/чел не дотягивает.
обед это не суп ,а бульон,т.е вода.Мясо из бульона идет на второе,это будет примерно 120г/чел(норма 150г/чел),т.к 500г.сырой грудки уварится.
Литр молока согласна многовато,ну поллитра,это несущественно изменит расчет.
http://pitanietver.narod.ru/recom.htm

никогда не думала сколько тратим на еду.
какие-то продукты дешевые-нравятся.
какие-то средние по ценам.
колбасные изделия не покупаем-приличная экономия.
мясо едим либо говядину, либо курицу. другое не едим, если только баранину в плов.
молоко стали покупать домик в деревне. пьем редко. покупали ярославское и выбрасывали почти целыми коробками. на молоке экономим получается.
хлеб тоже кстати не едим совершенно.
яйца не едим.
майонез ест муж, но маленькой пачки хватает на 3 недели.
не знаю, что еще из стандартных продуктов едят люди?

Правда! Уж на сколько я думала много ем, но не съем, ну максимум по яблоку сгрызем, больше не захочет никто. А тарелка наваристого бульона мне реально заменит обед, муж может и съест, но мы так никогда не едим, суп - это как отдельный прием пищи и вроде никто не похудел даже
Я все понимаю, что там ВОЗ рекомендует и тп, но я не ем столько

Я если литровую Ярмолпрод возьму, то почти гарантированно в мусорку уйдет. Поэтому стараюсь брать по 0,5, в неделю максимум 2 коробки по 0,5, иногда одна - в каши ребенку. Каши варю на воде, ей добавляю молоко отдельно, тк я каши на молоке не люблю.

Прочитать все наоборот и получится бюджет на еду моей семьи. Я вообще не представляю как мужа, сына-подростка и кота мясом не кормить Сама ес-но питалась бы более бюджетно, но увы....30 тыр на еду думаю уходит
Мне очень стыдно признаться в этом в этой теме, где все такие умнички

мы яблоки едим оооочень редко. килограмм в неделю-две

Аналогично. У нас частенько фрукты в мусорку отправляются, потому как много фруктов - это и живот может заболеть к тому же

А блины сделать религия не позволяет?

Я их всего один раз в жизни делала, обычно мне лень Мы опять же к ним равнодушны, но блюдо ужасно выгодное, согласна.

мы вообще яблоки практически не покупаем Как-то не особо любим А воз рекомендует

а начиночки-то к блинам недешевы - мясо, яйца (бюджетный вариант, кстати), а то и икра да и фигура пострадает от частого употребления блинов

ВОЗ рекомендует любые фрукты,просто в данный бюджет влезают только дешевые яблоки.