Вопросы - ответы, Задушевности и прочая хуета

пошла гуглить


image hosting free no registration

не нашла названия, в отмеченных областях какая мышца?

конкретно белая, там же написано, это фасция, а если темно синее, то большая ягодичная, если ты хочешь увеличить бедра в ширь, то забудь об этом, это даже имплантантами наверное не сделать

вот и не расстройся

AN-Yarcity
Я так понимаю что ты хочешь попу чтоб талию выделить Или другая цель? Если первое, то маловероятно, мне эту задачу решить не удалось пока, завтра спрошу у девушки которая тоже занимается в тренажерке про ее попу, она занимается около двух лет и приседы у нее что-то около 40-50 кг, попа шикарная, но сдается что она у нее изначально была, т.к. Занимаемся мы у одних тренеров, только у меня перерыв был

чтобы сидеть удобнее было
Бедра у меня широкие, в профиль попа выделяется, а в этих местах мяса не хватает, вот. Я тебе сейчас в личку пришлю.

Это сообщение отредактировал AN-Yarcity - 15.05.2013 - 19:56

Джой, скажи мне: тебе знаком Алексей Борисов?

да, знаком. Он тренировал раньше в том зале, где я тоже занимался.

Joy
Почему в спортзалах мало жирных?
Сама занимаюсь уже 2 года и заметила, что большинство составляют вполне себе подтянутые спортивного телосложения М и Ж.

Да не всегда, у нас в зале например есть "представительницы"...НО хочу сказать, где то по осени к нам пришла одна женщина(нам казалось что ей под 40, а ей оказывается 30) очень больших форм, когда ее спросили, что ее смотивировало прийти - она сказала, что купила дорогое пальто и оно на ней не застегнулась, с осени до весны она похудела очень сильно, помолодела аж ан лицо, вообщем занимаеться и сейчас упорно

А подтянутые все в основном из-за того, что люди ходят в залы годами, кому хочется смотрет ькак день за днем ты набираешь вес, как мышцы атрофируются...Необязательно же тягать огромные веса, оно и ни к чему. Достаточно просто работать со средними весами, чтобы поддерживать себя в форме.

Joy, что думаете - правда или мифическая куита?

На фото - Джеффри Лайф, американский врач, который провел большую часть своей жизни работая и накапливая состояние.

В 60 лет он решил сконцентрироваться на своем здоровье и занялся бодибилдингом. Сейчас ему 74 года, он занимается тайским боксом и вплотную подошел к тому, чтобы получить черный пояс по тхэквондо. К тому же он уже написал две книги.

я к тому, что при желании и правильном подходе от пивного живота можно довольно быстро уйти?

calaveras
Мне кажется, этот дядя химик голимый...

может люди стесняются приходить, когда их еще так называют ))

стремно же придти с пивным животиком а вокруг все дартаньяны

ну если он накапливал состояние то возомжно. За деньги многое, что можно сделать даже в таком возврасте я про достижения медицины и фармацевтики имею ввиду

Почему такое отрицательное отношение к химии? и какую конкретно "химию" вы имеете ввиду.

Это сообщение отредактировал Joy - 25.06.2013 - 13:54

у меня в период массонабора у самого живот под 90 см. Ниче страшного