lott	Дата 11.03.2023 - 11:17
В малиновых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2401 Пользователь №: 49225 Регистрация: 23.03.2010 - 23:38	Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:02) Цитата (lott @ 11.03.2023 - 10:59) Что ПП в названии темы значит? ПП это не только кето или палео кето и палео как вариант Правильное Питание, значит. Тут всё очень индивидуально. Можно сделать анализы (если имеется сумма денюжек) и точно определить подходящие именно вам продукты и не подходящие категорически.

Max_Zlo	Дата 11.03.2023 - 11:23
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 18666 Пользователь №: 319174 Регистрация: 12.05.2022 - 06:36	Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:17) Цитата (Max_Zlo @ 11.03.2023 - 11:07) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:02) Цитата (lott @ 11.03.2023 - 10:59) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 08:18) Каша из овсяной крупы со льном и чиа Зеленый чай с лимоном и сочень Это не кето, даже на палео не тянет. Что ПП в названии темы значит? ПП это не только кето или палео Больше позитива в теме ) Пишите про свои находки в области кето и палео как вариант Гречка со вчерашней курицей достаточно палео? Очень близко кмк Ну там еще было пологурца и глазок из яйца, плюс жена гречку забыла посолить, курица вчера запекадась в пакете, оставалось только грудка, потому что все сначала то что пожирней сжирают

vasna	Дата 11.03.2023 - 11:25
АBS Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 42977 Пользователь №: 49267 Регистрация: 24.03.2010 - 19:20	Цитата (Max_Zlo @ 11.03.2023 - 11:23) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:17) Цитата (Max_Zlo @ 11.03.2023 - 11:07) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:02) Цитата (lott @ 11.03.2023 - 10:59) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 08:18) Каша из овсяной крупы со льном и чиа Зеленый чай с лимоном и сочень Это не кето, даже на палео не тянет. Что ПП в названии темы значит? ПП это не только кето или палео Больше позитива в теме ) Пишите про свои находки в области кето и палео как вариант Гречка со вчерашней курицей достаточно палео? Очень близко кмк Ну там еще было пологурца и глазок из яйца, плюс жена гречку забыла посолить, курица вчера запекадась в пакете, оставалось только грудка, потому что все сначала то что пожирней сжирают Отлично)

Max_Zlo	Дата 11.03.2023 - 11:32
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 18666 Пользователь №: 319174 Регистрация: 12.05.2022 - 06:36	Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:25) Цитата (Max_Zlo @ 11.03.2023 - 11:23) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:17) Цитата (Max_Zlo @ 11.03.2023 - 11:07) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:02) Цитата (lott @ 11.03.2023 - 10:59) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 08:18) Каша из овсяной крупы со льном и чиа Зеленый чай с лимоном и сочень Это не кето, даже на палео не тянет. Что ПП в названии темы значит? ПП это не только кето или палео Больше позитива в теме ) Пишите про свои находки в области кето и палео как вариант Гречка со вчерашней курицей достаточно палео? Очень близко кмк Ну там еще было пологурца и глазок из яйца, плюс жена гречку забыла посолить, курица вчера запекадась в пакете, оставалось только грудка, потому что все сначала то что пожирней сжирают Отлично) Иван чай с шиповником и еще какой то херней, из пятеры вобщем

vasna	Дата 11.03.2023 - 11:33
АBS Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 42977 Пользователь №: 49267 Регистрация: 24.03.2010 - 19:20	Цитата (Max_Zlo @ 11.03.2023 - 11:32) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:25) Цитата (Max_Zlo @ 11.03.2023 - 11:23) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:17) Цитата (Max_Zlo @ 11.03.2023 - 11:07) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:02) Цитата (lott @ 11.03.2023 - 10:59) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 08:18) Каша из овсяной крупы со льном и чиа Зеленый чай с лимоном и сочень Это не кето, даже на палео не тянет. Что ПП в названии темы значит? ПП это не только кето или палео Больше позитива в теме ) Пишите про свои находки в области кето и палео как вариант Гречка со вчерашней курицей достаточно палео? Очень близко кмк Ну там еще было пологурца и глазок из яйца, плюс жена гречку забыла посолить, курица вчера запекадась в пакете, оставалось только грудка, потому что все сначала то что пожирней сжирают Отлично) Иван чай с шиповником и еще какой то херней, из пятеры вобщем У меня зеленый чай с лимоном, мятой, шалфеем и орегано

Max_Zlo	Дата 11.03.2023 - 12:40
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 18666 Пользователь №: 319174 Регистрация: 12.05.2022 - 06:36	Цитата Сегодня будем готовить класическое нацианальное блюда руской кухни цепленок табака с картошькой для тех кто низнает это жареная на скавородке гриле под пресом курица целиком 1)сначала готовиш самое долгое гарнир насыпаеш 2 стакана гороха в казан и включаеш на медленный огонь. 2) добавляеш в казан морковьку 3) жариш зажарку лук добавляеш в Казань Пусть пока готовиться это долго 4) пока готовиться гарнир маринуеш мяса приправой для ципленка табака. 5) чтобы мяса быстрее помариновалас я мелко порезал кусочками 0.5х0.5мм 7) отмаринованое мяса жариш в большом количестве масла, я выбрал свенину потому что быстро готовится 8)мяса добавляеш в казан 9)режеш картошьку полосочками как на картофель фри и жариш в жиже от мяса нажареную ложиш в казан 10) готовиш до готовности 11)готово можно кушать приятново апетита.

Max_Zlo	Дата 12.03.2023 - 13:51
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 18666 Пользователь №: 319174 Регистрация: 12.05.2022 - 06:36

Max_Zlo	Дата 12.03.2023 - 18:41
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 18666 Пользователь №: 319174 Регистрация: 12.05.2022 - 06:36	‎1 картофелина, 1 яйцо, перец и соль. Называется «Гнездо нищего глухаря»‎ ‎Картофель на терке, обжарить, после сделать лопаткой отверстие и вылить яйцо, довести до готовности‎

vasna	Дата 12.03.2023 - 19:02
АBS Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 42977 Пользователь №: 49267 Регистрация: 24.03.2010 - 19:20	Max_Zlo Майонезный червяк лишний

ежики	Дата 14.03.2023 - 17:53
У меня пушистый характер, как у ёжика… Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3107 Пользователь №: 51581 Регистрация: 12.05.2010 - 12:45	Цитата (lott @ 11.03.2023 - 12:17) Цитата (vasna @ 11.03.2023 - 11:02) Цитата (lott @ 11.03.2023 - 10:59) Что ПП в названии темы значит? ПП это не только кето или палео кето и палео как вариант Правильное Питание, значит. Тут всё очень индивидуально. Можно сделать анализы (если имеется сумма денюжек) и точно определить подходящие именно вам продукты и не подходящие категорически. Еще есть лаборатории, где берут кровь на чувствительность к разным продуктам. И люди, идущие на это, наивно полагают, что у них в крови плавают кусочки баранины, сыра или картофеля…©️ (доктор Ковальков.)

vasna	Дата 15.03.2023 - 20:46
АBS Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 42977 Пользователь №: 49267 Регистрация: 24.03.2010 - 19:20	Отварной картофель с участка с овощами и чиа

vasna	Дата 15.03.2023 - 20:53
АBS Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 42977 Пользователь №: 49267 Регистрация: 24.03.2010 - 19:20	Цитата Медики рассказали о простых способах снижения «плохого» холестерина Люди с повышенным уровнем холестерина подвержены болезням сердцам. Не во всех случаях обязательно нужно прибегать к различным препаратам, чтобы нормализовать опасное состояние. Ученые выяснили, насколько эффективно правильное питание в борьбе с «плохим» холестерином. Исследование, опубликованное в издании American Journal of Lifestyle Medicine, показало, что даже небольшие изменения в рационе могут привести в порядок показатели холестерина. В течение 6 недель группы ученые наблюдала за 33-летним мужчиной. Эксперимент он начал с умеренно повышенным уровнем холестерина и семейным анамнезом сердечно-сосудистых заболеваний. Доброволец вел сидячий образ жизни, а в его рационе присутствовали хлеб и молочные продукты, такие как масло и сыр, которые богаты насыщенными жирами. Белок в основном получал из жареной курицы. Во время исследования мужчина каждый день съедал овсянку, 30 граммов миндаля, половину авокадо, а в качестве заправки использовал оливковое масло. Кроме того, участник эксперимента начал заниматься спортом по полчаса 2 раза в неделю. В конце эксперимента общий уровень холестерина участника снизился на 40,25%, в то время как уровень «плохого» холестерина уменьшился 52,8%, передает Daily Express.

vasna	Дата 18.03.2023 - 20:45
АBS Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 42977 Пользователь №: 49267 Регистрация: 24.03.2010 - 19:20	Кабачковобаклажановый торт

Мирабелла	Дата 18.03.2023 - 20:48
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 17403 Пользователь №: 293125 Регистрация: 22.01.2019 - 20:44	Цитата (vasna @ 15.03.2023 - 20:53) Цитата Медики рассказали о простых способах снижения «плохого» холестерина Люди с повышенным уровнем холестерина подвержены болезням сердцам. Не во всех случаях обязательно нужно прибегать к различным препаратам, чтобы нормализовать опасное состояние. Ученые выяснили, насколько эффективно правильное питание в борьбе с «плохим» холестерином. Исследование, опубликованное в издании American Journal of Lifestyle Medicine, показало, что даже небольшие изменения в рационе могут привести в порядок показатели холестерина. В течение 6 недель группы ученые наблюдала за 33-летним мужчиной. Эксперимент он начал с умеренно повышенным уровнем холестерина и семейным анамнезом сердечно-сосудистых заболеваний. Доброволец вел сидячий образ жизни, а в его рационе присутствовали хлеб и молочные продукты, такие как масло и сыр, которые богаты насыщенными жирами. Белок в основном получал из жареной курицы. Во время исследования мужчина каждый день съедал овсянку, 30 граммов миндаля, половину авокадо, а в качестве заправки использовал оливковое масло. Кроме того, участник эксперимента начал заниматься спортом по полчаса 2 раза в неделю. В конце эксперимента общий уровень холестерина участника снизился на 40,25%, в то время как уровень «плохого» холестерина уменьшился 52,8%, передает Daily Express. А картофан и макарошки и они не едят?

Non contre	Дата 20.03.2023 - 23:08
Господин ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 35113 Пользователь №: 124126 Регистрация: 27.12.2012 - 16:32	Цитата (vasna @ 18.03.2023 - 20:45) Кабачковобаклажановый торт это серьезный жизненный успех расскажи, как ты до этого дошла