Перевозбуждение, как помочь ребенку

У нас образовалась проблема. Ребенок в саду до 13.20. Дома мы минут через 10-20. Кушает и спать. Иногда быстро, иногда спать идет только к трем. Приходит домой перевозбужденный. Иногда капризничает, но с этим я справляюсь, а иногда не может заснуть. Идет спокойно, но долго крутится, вертится, пить/писать/пить ходит. В итоге поздно засыпает, просыпается тоже поздно. Вот сейчас 7мь, а он еще спит. Соответственно и режим сбивается.
И я что-то поняла, что не очень знаю что делать. В душ? Но он может не согласиться. на ручках подержать, пообнимать, почитать погладить, вроде и так все делаю... Есть еще идеи?

zuz
а ночью как спит, я понимаю, что он после такого позднего пробуждения должен поже спть лечь, но как в целом спит ночью???

детка Обычно нормально. Крайне редко может описаться, но сейчас холодно, он может раскутываться. Иногда встает в туалет, и потом может захныкать, но это как сигнал я хочу к вам спать. ИЛи просто к нам приходит.

Если поздно встает, то я смотрю по состоянию. ИЛи стараюсь перед сном угулять. Обычно тогда ложится не в 9, а в 10. Но до семи он и не спит обычно. в 5, ну самый край около 6ти вставал.

у нас у Гриши очень плохо с дневным сном. Мне проще не укладывать. А то потом до полуночи такое... Но...у вас это не выход, похоже, в смысле, не укладывать. Может правда ритуал создать более четкий - например, пришли из сада, обед, душ, пообнимались, поцеловались и отдыхать. У моих знакомых девочка, если душ не принимает перед дневным сном, то и не может уложиться соответственно. Вода же успокаивает.

детка Я пробовала не укладывать. ТОгда в пять вечера он кончается, и можно накрываться медным тазом и ползти из эпицентра.
С Душем сложно. Он весьма своенравный и сильно от настроения зависит. Иногда все ок, мы быстро приходим, ну или не быстро (если там с улитками он с каждой поговорил о жизни), он спокойно кушает, спокойно идет спать. В таком настроении и помыть можно, но смысл. Если мы быстрее пришли из сада, это случается чаще. мне нужно еще что-то кроме воды. Про запас. Я попробую душ, конечно, но, боюсь, не сработает, не любит он мыться. Я его мою-то крайне редко А в таком настроении может не получитья его уговорить на воду

а если почитать что-то или вместе музыку послушать спокойную, или пообещать что-то интересное, но...сначала надо быстренько уснуть...

детка Надо наверное попробовать и правда читать подольше, что ли... Стихов каких то в ритме колыбельных. Спасибо!
Под музыку он танцует Обещать не работает. Это может вылиться в выглядывания через каждые 15 минут с вопросом "Мама, я проснулся?". Попробую еще подсвечник соляной жечь за час до прихода... надо набраться идей, и посмотреть что работает и что-то про запас запастись. Может погода влияет, то холодно и дождь, то опять жарко. Вот отправила с велосипедом гулять, не знаю уж что вечером будет.

Моё мнение - он перегуливает. В 13,20 дети уже спят или укладываются спать в спокойной обстановке. Надо или оставлять спать в саду, или забирать на 30 минут раньше, чтобы вовремя лечь дома на дневной сон.

Это сообщение отредактировал жжжжж - 22.12.2009 - 21:25

zuz
как здорово, что вы дневной сон так долго сохраняете. я в 2 года сдалась с Гришей, но...теперь с Гошиком не повтрою такю ошибку

жжжжж В наших садах в принципе нет сна. Сад работает до 13.20 и все. Забирать раньше я тоже не могу, точнее только в крайнем случае я попробую договориться. Устраивать в частный сад ради сна тоже не хочу, если ребенок может кушать и спать дома, по-моему это только в плюс. Просто раньше такой проблемы не было. Сейчас возвращение домой затягивается, потому что дожди, вылезло куча интересной растительности и полно улиток. Может он как-то сильнее сейчас включается в жизнь сада, потому стал больше уставать. + холодно и они меньше гуляют. Мне какой-то механизм выработать снятия напряжения после сада и все станет ок.


детка Да я как-то не представляю как без сна. Старшая в 5 еще спала через раз. Если не спать, так они же ненормальные. То самое перевозбуждение весь вечер. Или спать укладывать в 7мь вечера? Но мне кажется это нагрузка на психику огромная. В общем как-то спят, и спят если я увиду что не надо, то перестанет. Но пока надо и очень

zuz
так я поняла, что сон Йонику необходим М.б. правда поможет чтение книжек, без особого выражения, без картинок - просто текст. А м.б. аудиокниги предложить???у меня Гришка очень любит.

детка а как, ставить и что б сам слушал? Я раньше пробовала, но не пошло. Мне кажется он тоже возбудится, он повторять очень любит, я книжку читаю иногда прошу что б перестал, а то над ухом как переводчик поточный... Я попробую читать что-то монотонное, что ли. Может есть что на примете?

Это сообщение отредактировал zuz - 22.12.2009 - 23:30

zuz
я, укладываю Гришку днем сейчас только если болеет...он у меня постарше. Поэтому и проза на ура идет. Раньше в стихах читала. Только тихо и занудно. Сейчас любит прозу. Рассказы длинные и повести. У меня книжка есть С.Маршака со сказками в стихах, там их очень много, ритмичные, но достаточно спокойные. Типа "Сказка о глупом мышонке", "Сказка об умном мышонке", "Тихая сказка", и еще много у него сказок народов мира в стихах.
А аудиокниги ставлю в плейер и даю наушники. Он особо плейером пользоваться не умеет. Поэтому включаю сама, звук потише. Говорю, что это волшебная штука и слушать ее можно только в кроватке. Помогает.

детка Ага, надо полазать по нету, покачать стихов, и сделать книгу сна

У нас тоже был такой период, когда спать уже не хочу, а не спать еще не могу. Точно так же, сваливался часов в пять, при чем очень незаметно, вроде ребенок только что был здесь, вдруг уже спит где-то в уголочке, а потом до часу ночи танцы. Мы просто пережили этот период, теперь дома днем не спит.