![]() |
Ярпортал: форум Ярославля ![]() |
Ярпортал в Телеграм   Поиск Правила Yarportal.Ru Политика обработки персональных данных
|
| Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
|
| Страницы: (872) « Первая ... 398 399 [400] 401 402 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | ![]() ![]() ![]() |
| vanches |
Дата 25.03.2017 - 21:36
|
|
Это легко. Но, думаю, если иметь интерес, то разобраться можно занедолго. |
||
| AltChrome |
Дата 25.03.2017 - 21:37
|
|
В принципе варик, а будут пытаться заехать по морде - можно съехать: "это же анекдот" ...
|
|
| vanches |
Дата 25.03.2017 - 21:40
|
|
AltChrome
Вот. Рубишь фишку Побольше позитива и уверенности. И будет результат |
|
| Пенелопа |
Дата 25.03.2017 - 21:40
|
|
мозги в этом деле - большая засада. и поэтому умные так плохо размножаются. и поэтому так много дураков |
||
| AltChrome |
Дата 25.03.2017 - 21:42
|
|
Ай, да развести фиг знает, победить ... то интересно ... |
||
| vasna |
Дата 25.03.2017 - 21:44
|
|
ТО)(@
если худой от природы, то спорт предпочтительней жрачки, кмк |
|
| ддв |
Дата 25.03.2017 - 21:44
|
|||
Есть два качка знакомых, один адепт ЗОЖ, другой на протеинах и прочей гадости типа батончиков. Тот, что ЗОЖ конечно не такой фактурный, как "химик", но по выносливости его раза в два превосходит. |
||||
|
|
| AltChrome |
Дата 25.03.2017 - 21:46
|
|
А у меня есть знакомый ЗОЖник который из зала не вылезает - по выносливости хуже меня |
||
| ТО)(@ |
Дата 25.03.2017 - 21:47
|
|
Мышцы то с чего расти будут? Если только тренироваться и при этом есть 2,5 раза в день то от этого толку не будет вообще никакого. |
||
|
|
| vanches |
Дата 25.03.2017 - 21:47
|
|
ддв
Все хорошо в меру. И химия тоже. Но в целом да, я согласен, что это читерство. |
|
| vasna |
Дата 25.03.2017 - 21:48
|
|||||
поумней адепт ЗОЖ?) |
||||||
| ТО)(@ |
Дата 25.03.2017 - 21:49
|
|||
Он сжег все свои остатки мышц, 3 раза в неделю это максимум для нагрузок, и то при условии что организм быстро восстанавливается. |
||||
|
|
| Пенелопа |
Дата 25.03.2017 - 21:52
|
|||||
как можно сжечь мышцы? это только у дистрофиков бывает, разве нет? ну то есть когда вообще 0 калорий, организм поднимает внутренние ресурсы, и когда заканчиваеются жировые отложения - в расход пускается мышечная масса |
||||||
| vasna |
Дата 25.03.2017 - 21:52
|
|||
в питании 2 варианта: обычное белковое, но больше обычное белковое + спортивное |
||||
| Пенелопа |
Дата 25.03.2017 - 21:54
|
|||||
говорят, белки, особенно рафинированные, здорово нагружают почки опять же как тут не вспомнить про древнекитайскую казнь через скармливание варенного мяса дез доступа к воде |
||||||
Страницы:
(872) « Первая ... 398 399 [400] 401 402 ... Последняя » |
![]() ![]() ![]() |
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с Правилами Yarportal.Ru и Политикой обработки персональных данных.