Ярпортал: форум Ярославля | Совместные покупки Объявления Поиск Все вопросы: yaroslavl@bk.ru |
Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
|
Страницы: (26) [1] 2 3 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |
Marfan |
Дата 5.04.2016 - 15:53
|
Национал-предатель Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 17228 Пользователь №: 6508 Регистрация: 5.02.2006 - 16:23 |
Бреветы (Марафоны, рандонЁрское движение) — особый вид катания по шоссе, где официальные дистанции начинаются с 200 км. Официальные бреветы проводятся клубами, зарегестрированными в международной рандонерской организации, по заранее составленному графику. К слову, чтобы принять участие в официальном бревете, в них состоять не обязательно. Особенность таких марафонов — проехать не кто быстрее, а вложиться в норматив времени. Если ты все-таки смог это сделать, не угробив коленки и не отсушив жопу, молодец, можешь заказать во Франции памятную медаль. Типовые дистанции: 200, 300, 400 и 600 км, на каждую свой норматив времени.
Нормы АСР для бреветов: 13:30 — для 200 км, 20:00 — для 300 км, 27:00 — для 400 км, 40:00 — для 600 км, 75:00 — для 1000 км Проехав все эти дистанции в один сезон, велосипедист получает гордое звание СуперрандонЁр, что дает еще одну медаль и увеличение чувства собственного величия. Также раз в 4 года проводится международный бревет 1200 км Париж-Брест-Париж, попасть на который и проехать его — великая честь и успех для любого задрота-марафонца. Стоит ли говорить, что такие люди смотрят на остальных катальцев как на говно? Объективности ради, при хоть мало-мальски имеющейся физической форме и грамотной подготовке проехать 200 км за 13,5 часов можно даже не на шоссейнике. Некоторые люди и катают марафоны, потому что заниматься серьезным вело-спортом нет денег, времени, здоровья, возраст не тот(нужное подчеркнуть), а такая развлекуха и физ нагрузку них@евую дает, и чувство собственного величия тешит, да и матрас и прочие вещи не всем по душе. Для самих же марафонцев зачастую по-кайфу поездки на дистанции, вызывающие у простых людей когнитивный диссонанс. Например, прокатиться с утречка в выходной день 100 км — это так, размять кости и жопу. Надо ехать!!! UPD: дабы отобрать хлеб у yuniki, размещаю ____________________________________________________________________________ Это сообщение отредактировал Marfan - 1.03.2019 - 15:32 |
Центр-Сервис |
Дата 5.04.2016 - 15:58
|
СЦ "Центр-Сервис" Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2937 Пользователь №: 72150 Регистрация: 11.04.2011 - 19:20 |
а нет ли календарика в электронном виде с подробным описанием каждого события, что бы синхронизировать со своим личным ?
|
Marfan |
Дата 5.04.2016 - 16:10
|
Национал-предатель Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 17228 Пользователь №: 6508 Регистрация: 5.02.2006 - 16:23 |
Центр-Сервис
Не думаю, что такой существует. |
trall |
Дата 6.04.2016 - 11:01
|
Эцилопп Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 637 Пользователь №: 105313 Регистрация: 13.05.2012 - 12:43 |
прочитал предупреждение, перекрестился копытом. все-таки - я диванный спортсмен, мне 50 км - за глаза хватает..
|
Marfan |
Дата 6.04.2016 - 12:22
|
Национал-предатель Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 17228 Пользователь №: 6508 Регистрация: 5.02.2006 - 16:23 |
trall
Пульсометр, датчик каденса, разминка и пара статей в сети. Кст. сейчас в ВК можно задать вопросы Ironman'у по поводу питания и подготовки к дальнякам: |
potoshop |
Дата 6.04.2016 - 14:09
|
||
Эцилопп Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 867 Пользователь №: 39334 Регистрация: 23.06.2009 - 15:38 |
а что это Fleche для не просвеченных? |
||
Marfan |
Дата 6.04.2016 - 14:13
|
Национал-предатель Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 17228 Пользователь №: 6508 Регистрация: 5.02.2006 - 16:23 |
potoshop
Едет команда из пяти человек, финишировать должно не менее трёх. Маршрут выбирает сама команда, но, вроде бы, старт и финиш фиксирован. Крутить педали сутки, проехать не менее 360 км |
potoshop |
Дата 6.04.2016 - 14:22
|
Эцилопп Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 867 Пользователь №: 39334 Регистрация: 23.06.2009 - 15:38 |
маршрут складывается, те один может сьездить в данилов другой кострому, тритий в рыбинск?
или надо вместе везде? |
Marfan |
Дата 6.04.2016 - 16:25
|
Национал-предатель Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 17228 Пользователь №: 6508 Регистрация: 5.02.2006 - 16:23 |
potoshop
Уточню у Каравана. Но я думаю (почти уверен), что по одному маршруту. Всё, что UPD: Правила проведения Fleche: - Fleche - командный 24-часовой марафон, идет в зачет Randonneur-5000 и Randonneur-10000 - Количество участников - от 3 до 5, но считаются транспортные средства, а не марафонцы. Одиночное прохождение не допускается - Дистанция - от 360 км. Fleche считается выполненным, если пройдено не менее 80% от заявленной дистанции и не менее 360 км, причем в зачет пойдет не более 120% от заявленного - Fleche нельзя завершить досрочно, остановки на дистанции не могут превышать 2-х часов. За последние 2 часа нужно проехать не менее 25 км - Каждая команда должна разработать свой маршрут с общим для всех команд финишем - На маршруте должно быть от 3 до 5 КП, отдельно нужно засечь километраж через 22 и 24 часа после старта - Команды стартуют в одно время. Если несколько команд едут по одному маршруту, то нужно соблюсти временной промежуток между стартами не менее 1 часа - Для зачета должно финишировать как минимум 3 участника, зачет идет только финишировавшим - Один из участников команды обязательно должен писать трек и предоставить его организаторам по окончании бревета Это сообщение отредактировал Marfan - 6.04.2016 - 16:34 |
Marfan |
Дата 11.04.2016 - 15:19
|
Национал-предатель Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 17228 Пользователь №: 6508 Регистрация: 5.02.2006 - 16:23 |
16 апреля состоится состоится второй для клуба и первый для Ярославского Отделения официальный бревет на 200 км по международной системе ACP с возможностью получения марафонского зачета и заказа памятных медалей из Франции. Место встречи: г. Ярославль, Ленинградский пр-т, д. 109, McDonalds. Сбор и регистрация участников с 07:00 до 07:30. Старт в 07:30. Главный руководитель: Шаповаленко Алексей +7 (915) 995-02-80. Стоимость участия для зарегистрированных участников - 200 руб. Для остальных - 300 руб. В комплект участника включено: стартовый номер, бреветная карточка, легенда маршрута. Стоимость медали оплачивается непосредственно на финише (500 руб.) и выдается в конце года. |
Marfan |
Дата 12.04.2016 - 12:22
|
Национал-предатель Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 17228 Пользователь №: 6508 Регистрация: 5.02.2006 - 16:23 |
trall
Вот тут пульсометр продают |
shader |
Дата 12.04.2016 - 12:47
|
В желтых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 367 Пользователь №: 157189 Регистрация: 29.03.2014 - 18:59 |
Marfan
Никита, вот как раз на дальняках-то вещь далеко не самая нужная. Если не ехать на время, то больше положенного организм все равно не выдаст. Может быть полезен разве что в затяжных подъемах и при движении против сильного ветра, чтобы не потратить все силы за короткий срок. Ну и для ведения статистики своего физического состояния пригодится. |
yuniki |
Дата 12.04.2016 - 13:23
|
В малиновых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2996 Пользователь №: 40129 Регистрация: 25.07.2009 - 11:15 |
shader
Дак - оно , вишь как, мне лично не очень это понятно, но на бреветах участники все равно , как бы вне зачета , стараются проехать максимально быстро и соревнуются друг с другом, хотя и декларируется, что бревет - это не соревнование, дескать уложился в указанное время и - молодец. |
Marfan |
Дата 12.04.2016 - 13:26
|
||
Национал-предатель Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 17228 Пользователь №: 6508 Регистрация: 5.02.2006 - 16:23 |
shader Да лааадно...раньше, когда ездил в Рыбинск, до Тутаевского района летел 35км/ч, думая что я охренительный спортсмен, после Тутаева уже хуже, а ближе к Октябрьскому "убейте меня". Вот теперь нормально контролирую "зону комфорта" и не рву, когда не надо, равномерно распределяю нагрузку. В прошлом году дважды спас: - бодренько доехал до Тутаева, но за пару километров поднялся пульс. Решил до Рыбы не ехать, перебрался на правый берег и кое-как вернулся домой. Измерил температуру- выше 38. А мог бы где-нибудь в Дёмино свалиться. - У слиянии Чуи и Катуни, предположительно, получил небольшой тепловой удар (температуру на солнце комп показывал 45, с водой были проблемы). Пульс был 140 даже во время отдыха. Вовремя остановились на привал в тени.
Это молодняк. Все мои знакомые едут на "улучшить предыдущий результат" Это сообщение отредактировал Marfan - 12.04.2016 - 13:28 |
||
shader |
Дата 12.04.2016 - 14:09
|
||
В желтых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 367 Пользователь №: 157189 Регистрация: 29.03.2014 - 18:59 |
Вот именно, с опытом приходит понимание своего самочувствия и надобность в пульсомерах уменьшается.Однако полезность его даже при таком раскладе я не отрицаю, сам с ним катаю. |
||
Страницы: (26) [1] 2 3 ... Последняя » |
Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)