ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ 2016, похудательный марафон открыт!

Лен,нет конечно же) лактоза и фруктоза имеются в виду..

Почему?

Varlik
потому что кальций теряется организмом от молочки. это давно известно. От тех, кто хочет знать, учёные не скрывают. Да и бабушки со скрюченными пальцами - наглядное "пособие"

ты паришься по этому поводу? Муж кстати подсел на безлактозное молоко грит сладкое такое. Я даже не пробовала мне почему то противным кажется сладкое молоко

Приходится париться)) Ибо заметила неприятную тенденцию, в том году творог был не в 21.00, а в 17.00, и я че-то так хорошо схуднула, и отец тоже хорошо похудел, а в этом году без срывов и с регулярными тренировками уже месяц const у обоих, аж бесит.

Муж подарил весы хорошие, теперь играюсь с ними ))
Разница в весе между вечером и утром следующим 1 кг все время, это я так отекаю что ли к вечеру или отжираюсь?

А у меня тоже пошла положительная динамика, вес уже 62, талия 73, бедра 97. С утра влезла в брюки которые еще пару недель назад отказывались застегиваться. Считаю калории и хожу на LPG массаж. Но к вечеру тоже отекаю. Уже полтора года стоит имплант, вес только пинками сгоняется к сожалению((((

ОК пью 3 год, до Б пила Ярину 3 года тоже , сейчас Клайру, вес постоянный. Я так поняла это инд.особ-ть, хотя все знакомые кто пьют все отлично с весом. Об импланте тоже подумываю, надоело каждый день не забывать.Я вот воду не могу себя заставить пить по 2 л, так и плюнула, пью сколько организм требует)

Это сообщение отредактировал thirsty - 14.05.2016 - 10:20

В ярине как раз в ва препятствующие отекам. Вообще отеки конечне не есть гуд. Тк могут отекать внетренние органы а не просто руки ноги

Девочки, я выхожу из марафона, давно не писала, мне пока не актуально.

Ку-ку
Как дела? Худеете?

ага
к следующему лету

Я вам дам к следующему лету
Еще целых 10 дней! У меня завтра заслуженный читмил, вот так-то.

Худеем)
Насыщенные 3 месяца: +1, -1, +1, -2, +1...))))
Но сейчас сдвинулось наконец. Отступать некуда.
Ура-а-а-а, через пару недель отпуск!!