Правильное питание или, худеем, толстеем, занимаемся спортом

почему?

это не мой вид физкультуры

Год назад я тоже так думала..

это вид физкультуры для всех, т.к. сами можете контролировать нагрузку

я не думаю, я знаю
заплатить какие-то деньги за обучение и тренировки, чтоб на первой паре сотен метров сдохнуть, ну нафиг
я более заточена на короткие интенсивные тренировки кардио и силовые) и я получаю от них удовольствие

и повторюсь - белой завистью завидую тем, кто любит, умеет и бегает)

нее, побегала в универе, чуть в обморок не упала в конце дистанции
давно было, а воспоминание острое

ну мы тоже бегали, зачеты сдавали, ничего общего с нынешним моим бегом это не имеет вообще...

ну и что?
все люди разные ж

сейчас моя мечта - домашняя машина смита
самое лучшее решение задачи))

на второй бесплатной тренировке, после постановки стопы, дыхания, усвоения рекомендаций, я пробежала без остановок...2 км остановилась только потому, что стало страшно, как же так, я же обычно бегу пол круга и помираю, а тут что-то случилось, надо прекратить бежать

но трёх тренировок хватило чтобы понять, что бег это не моё, потому что мне это не интересно
вот ходить - да, а бегать мне скучно

я б скандинавской ходьбой походила, кстати
мне представляется, что это почти как на элипсоиде

У тебя прямо заманчивая реклама

а если не просто так бегать?
Я вообще физкультуру не люблю и фитнес не люблю, и бег, но приходится что делать)))

Ой, я бы с таким удовольствие побегала по утрам..тем более сейчас, когда не работаю... сразу мышцы ног так чувствуются, кайф)