Правильное питание или, худеем, толстеем, занимаемся спортом

Да, там все дороже. Согласна, развод на деньги наивных пп шек. Не будут же они всю жизнь этой фигней, да ещё и дорогой питаться. Пока там была зашёл бодибилдер набрал себе пирожных кучу, тщательно смотрел на состав)

чем вообще отличаются пп-пирожные от не пп
типа в 1 пироженке на 20 калорий меньше?

kattkorn
Там нет сахара, сахарозаменитель т.е, жиров, муки пшеничной. Углеводов и жиров по минимуму.

ой, я тут пару раз пыталась делать по рецептам пп. первый раз торт панчо, второй раз - печеньки типа. вместо обычной муки используются цельнозерновая или овсяная/ржаная и пр. и пр., сахара нет, полезные добавки типа цедры лимона. в панчо вместо нормального крема обезжиренный творог с обезжиренным молоком. короче, мерзость такая. бедный муж.

делала ты, а бедный муж... почему так?

Так муж дегустатором был

ели-то оба

согласно полностью.. тоже пару раз пыталась печь диет тортики без муки и прочего.. поручалась фруктово-овощная запеканка.. лучше не печь вообще. а еще лучше полакомиться один раз в неделю в субботу.. и не парится остальное время..

а на картинках прямо такие пышные бисквиты нарисуют..

все еще хочу чоу нить диет панакотного.. но почему то никак руки не доходят.. пыталсь купить в магазах - все не то..

да! а получается лепешка сухая. только перевод продуктов

муж-то ни в чём не виновен!
ты должна была всё сама съесть!!1

Еще думаю, что состав скрывают т.к. девушки говорят, что вкусная выпечка пп, ну не может она да, на этих продуктах да еще и на с/з быть вкусной.
Попробовала я этот джем, бяка, я прямо чувствую химический привкус сах зама.
Я себе обычно летом делаю варенье пятиминутку, сахара поменьше, вкууусно, но не хранится долго. Надо купить ягод.
Спортсмены они конечно помешаны на всем этом и им даже что то подобно отдаляющее вкусненькое за радость. Бедненькие)

kattkorn

thirsty

по-моему это уже не пирожное ))

я смотрю в сладостях, да и просто в хлебе - чтоб не было пальмовых масел, заменителей молочного жира, маргарина, улучшителей всяких, Е, модифицированного чего-нибудь..

зы. как-то где-то краем глаза читала, что если масло льняное горчит, то значит его уже нельзя есть, оно уже очень вредное. как-то его хранить правильно надо, и недолго очень. на воздухе быстро портится, лучше в капсулах.
из рыбьего жира мне вот такой нравится http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-800-...-Softgels/65844

РАдость
Ты делись с нами вкусняшками с хорошим составом!

thirsty
зефир шармэль )