Ассоль	Дата 7.06.2016 - 23:59
под Алыми Парусами Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 36779 Пользователь №: 4058 Регистрация: 18.07.2005 - 20:45	--ДоЗа СчАсТьЯ-- Большой вес был изначально у знакомых? Latygieva ЛС это леди стайл жи?

Пoльзователь	Дата 8.06.2016 - 00:01
Unregistered

Ispank@	Дата 8.06.2016 - 00:07
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 15976 Пользователь №: 138633 Регистрация: 1.07.2013 - 10:20	Цитата (--ДоЗа СчАсТьЯ-- @ 8.06.2016 - 00:53) Интересно, а можно и эффективно ли заниматься перед сном? Меня в последнее время только в это время никто не трогает и я в тишине и свободна может и эффективно, но не очень хорошо....надо часа за 2 до сна

--ДоЗа СчАсТьЯ--	Дата 8.06.2016 - 00:10
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 19346 Пользователь №: 62850 Регистрация: 2.12.2010 - 23:57	Цитата (Ассоль @ 7.06.2016 - 23:59) --ДоЗа СчАсТьЯ-- Большой вес был изначально у знакомых? Latygieva ЛС это леди стайл жи? Нет, не большой. У одной цель была скинут 4 кг вроде - она их не за 1.5 ли недели скинула

Ассоль	Дата 8.06.2016 - 00:10
под Алыми Парусами Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 36779 Пользователь №: 4058 Регистрация: 18.07.2005 - 20:45	Latygieva Спасибо она вроде как раз не полная была изначально

Фитоняшка	Дата 8.06.2016 - 00:11
Unregistered	Цитата (--ДоЗа СчАсТьЯ-- @ 8.06.2016 - 00:10) Цитата (Ассоль @ 7.06.2016 - 23:59) --ДоЗа СчАсТьЯ-- Большой вес был изначально у знакомых? Latygieva ЛС это леди стайл жи? Нет, не большой. У одной цель была скинут 4 кг вроде - она их не за 1.5 ли недели скинула к мероприятию что ли? а обратно с парочкой сверху потом за сколько набрала?

Ассоль	Дата 8.06.2016 - 00:15
под Алыми Парусами Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 36779 Пользователь №: 4058 Регистрация: 18.07.2005 - 20:45	Вот мне тоже надо 5-7 кг отлично что есть положительные отзывы! завтра еще Леди расспрошу

Ассоль	Дата 8.06.2016 - 00:19
под Алыми Парусами Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 36779 Пользователь №: 4058 Регистрация: 18.07.2005 - 20:45	Я так думаю что надо достичь желаемого веса, и затем просто правильно питаться и плюс спорт. Не должно тогда обратно то вернуться

Похухоль	Дата 8.06.2016 - 00:21
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	Цитата (Latygieva @ 7.06.2016 - 23:57) Цитата (Ассоль @ 7.06.2016 - 23:47) Девушки если не ошибаюсь кто то сидел или сидит на буч отзовитесь как успехи? эффективная система? ЛС. И вполне успешно. Ага. Я под впечатлением. Самое главное что мышечная масса ну какая есть осталось нормальной. Рекомедую. Но надо воду пить и не злоупотребл@ть. Если уже плохо уходит вес то перейти на пп. Нормы на сутки кбжу на любых счетчиках можно рассчитать. А потом опять повтор.

Похухоль	Дата 8.06.2016 - 00:24
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	Вообще я больше стала следить за едой. Теперь сто раз думаю и на стопервый ем даже уже не на буч.

--ДоЗа СчАсТьЯ--	Дата 8.06.2016 - 00:35
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 19346 Пользователь №: 62850 Регистрация: 2.12.2010 - 23:57	Цитата (lavazza @ 8.06.2016 - 00:11) Цитата (--ДоЗа СчАсТьЯ-- @ 8.06.2016 - 00:10) Цитата (Ассоль @ 7.06.2016 - 23:59) --ДоЗа СчАсТьЯ-- Большой вес был изначально у знакомых? Latygieva ЛС это леди стайл жи? Нет, не большой. У одной цель была скинут 4 кг вроде - она их не за 1.5 ли недели скинула к мероприятию что ли? а обратно с парочкой сверху потом за сколько набрала? Килограмм набрала вроде. Она всегда за питанием следит очень строго. Но часто печет торты разные и поэтому бывает что кусок съедает не утром, как можно, а вечером. Но там уже помешана на похудении. Уже не надо, а планирует еще на буч посидеть.

--ДоЗа СчАсТьЯ--	Дата 8.06.2016 - 00:36
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 19346 Пользователь №: 62850 Регистрация: 2.12.2010 - 23:57	LADY STYLE Сколько ты скинула и за какой срок?)

Похухоль	Дата 8.06.2016 - 00:43
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	--ДоЗа СчАсТьЯ-- Так кг 7 за 2.5 мес Но торты лучше не есть никак конешна

Вита Бревис	Дата 8.06.2016 - 06:25
ars longa Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 53215 Пользователь №: 71224 Регистрация: 31.03.2011 - 13:52	Цитата (--ДоЗа СчАсТьЯ-- @ 8.06.2016 - 00:53) Интересно, а можно и эффективно ли заниматься перед сном? Меня в последнее время только в это время никто не трогает и я в тишине и свободна я в основном вечером занимаюсь.

kattkorn	Дата 8.06.2016 - 08:17
killing me softly with his song ... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 19862 Пользователь №: 51464 Регистрация: 8.05.2010 - 10:16	Цитата (Ассоль @ 8.06.2016 - 01:19) Я так думаю что надо достичь желаемого веса, и затем просто правильно питаться и плюс спорт. Не должно тогда обратно то вернуться сдается мне, что если правильно питаться и подключить спорт, то и без диеты можно быстро в форму прийти имхо