Правильное питание или, худеем, толстеем, занимаемся спортом

Стевия (стевиозид) на угличском рынке была, внутри ларек со всякими мёдами, травами, бальзамами и прочей народно-лечебной херью. Фитпарад в севере 3 видела и атрусе липовском.

всем спс!!!
Doc® тут ты прав..пирог раз в пол года лучше с сахаром.. больше и чудить не буду..
LADY STYLE, я тоже раз в день пью кофе с сырком.. заменитель кладу.. просто наслушалась про эту стевию.. и захотелось подумать.. заморочиться.. или 6 таблеток в день не страшно))
olgafurkalo а я хочу без сахара и с лестницей)) и потом.. на руках у меня не получится)) а ногам с лихвой хватает))

Это сообщение отредактировал Ne4to - 20.03.2016 - 20:04

никто случайно тайбо не занимался? может, есть отзывы и мнения?

я его как зумбу воспринимаю, как полутанец какой-то
и упираюсь как могу
некоторые говорят, общий эффект круче, чем у тренажерки

Ne4to
Я утром пью кофе с двумя чайными ложками сахара. Заменители считаю химозой. Во фруктозе смысла не вижу еще ем йогурт иногда по утрам. Типа валио или активии. Тогда кофэ без сахара тк сахер есть в йогурте.

Даринка
Я ходила вроде, ну поначалу кто влез кто по дрова))) эффект фиг знает, с тренажёркой конечно не стоит сравнивать. Если мы об одном и том же))

больно уж она противненькая, стевия-то, не смогла я))
не как альтернативу сахару, а просто начиталась тогда о пользе, покупала и травой, и экстрактом жидким мама

ты не поверишь))) я!!
ну с зумбой, конечно, трудно сравнить.. видимо от тренера зависит.. а так да.. аэробика..махи ногами.. пульс.. ну прыжки такие.. удары.. джебы апперкоты)) мне было интересно.. связки прикольные.. мы даже на степах тайбо делали.. в общем все зависит от тренера..
с тренажоркой да.. сравнивать не стоит.. ибо это тоже кардио..

кто влез

Тайбо конкретное такое кардио, тяжелей я не занималась в своей жизни.
Худеют все и быстро, уходят тоже быстро,ибо тяжко.

я хочу конкретное кардио
там реально прям устанешь??

Это сообщение отредактировал Latygieva - 22.03.2016 - 00:10

Я уже никуда теперь долго не схожу)
Но вот 10 лет назад я по стенке выползала из зала после тайбо,щас я там кони двину наверно минут через 15 от начала занятий
Впрочем от тренера же зависит,нас не жалели