Детский сон, Помощь мамам по налаживанию сна у детей

childson

пока пытаюсь выработать какой-то режим, т.е записываю все время сна... укладываю на ночь на груди , потом, если просыпается от брата, ношу на руках, даю потусить на диване, предлагаю грудь... теперь проблема как совместить укладывание маленькой и старшего...одна комната...начинаю укладывать дочь, старшего отправляю в комнату бабушки, наказываю не врываться ко мне, вобщем все равно она от его прихода просыпается, надо долго его ко мне не пускать, чтобы со спокойствием переложить дочь в кроватку... даже и не знаю как приступить к самостоятельному засыпанию... Про какой еще план Вы писали?)))

Про тот самый, который я вам и высылала.

childson
А, ясно))) потерялась в датах и днях)))) сорри! Спасибо!!

Доброе утро. Хочу спросить совета по сну.
Малышке 3,5 месяца. Первые 2 месяца были проблемы с животиком, колики газики очень болезненно проходили, поэтому ночь спала беспокойно, просыпалась каждый час-полтора с плачем, дневные сны укачивалась на руках и засыпала или на моем животе или у мужа, потом был период когда в автолюльке спала дома днем.
Сейчас режим такой: 7-40...8-10 подьем, смена памперса, умывание, игры на коврике; 9-30...9-50 укачиваю на сон или на груди засыпает или качаю на руках, потом кладу на кровать, при перекладывании проснется, даю соску, качаю, засыпает. Спит 30-50 минут,дольше не получается. Дальше просыпаемся, играем. В 12-00 +- 10 минут одеваю и идем спать на лоджию(открытая). Там спит 2 часа, заношу в дом спит еще 40-60 минут. Встаем в 15-00, с плачем, успокаивается на груди только. Потом игры до 16-30. Укладываю около 17-00, снова или грудь или на руках и перекладываю. Спит 30-40 минут. В 19-00 приготовления к водным процедурам, дальше лежим в ванночке и укачивание на ночь около 20-00. А вот дальше как повезет, может поспать 30 минут и встать, может 1.5 часа, потом грудь даю и засыпает в ночь. Ночью просыпаемся каждые 1,5-2 часа с плачем, сама не успокоится, только грудь.
У меня вопрос по дневным коротким снам, на сколько они в норму попадают? И почему в ночной сон уходим с просыпанием?Режим подвигать, а как?

Здравствуйте!
В таком возрасте ещё рано о чем-либо конкретном говорить. Пока режим и сны плавающие. И то, что ребенок успокаивается на груди - это норма. Сам он точно не успокоится, это нереально.
Если у вас есть 1 сон такой хороший, то можно допустить, что остальные могут быть короткими. Пока надо наблюдать. Пока здесь что-то менять рано, да и непонятно в какую сторону.
В ночной сон уходите с просыпанием. Если исключить главную причину этого - перегул ребенка (может быть немного завышено ВБ перед ночным сном), то просто такова особенность вашего ребенка.
Куда продвигать режим - я не поняла))) Он вроде и так нормальный.

childson
Спасибо большое за ответ, наверно я рано панику поднимаю).
По режиму: я думала может еще сон дневной ввести, если два короткие выходят, но через полтора месяца его же убирать придется. Буду наблюдать дальше.

Добрый вечер.Хотела бы спросить совета. Дочке 2 года, уже 2 недели не спит днем. встает утром в 7-7.30 утра и ложится в 20-30 или 21ч, то есть не спит по 13 часов днем. Уже подглазины.Но уложить не получается и вместе лежу с ней, и музыку классическую включала, и сама пела и сказки рассказывала. не действует на нее.
Мы в сад пошли с декабря, после сада она в 13-14 ч засыпала, и спала по 2,5-3 часа.а сейчас вообще не могу понять почему не спит, да и в саду пока до обеда ходит, но скоро и на сон надо оставлять.
Может это этап в развитии такой в 2 года? но дома ничего не менялось, ни обстановка,ни мебель.
буду благодарна за ответ!

Здравствуйте!
Как человеку, очень тесно столкнувшемуся с проблемами адаптации ребенка в детском саду, могу сказать, что здесь вижу у вас именно эти проблемы.
2 года - это очень рано для садика. В этом возрасте ребенок еще не готов отпустить маму, да и мама не всегда готова.
Адаптация к саду длится до 6 мес.
И если вы ходите с декабря и при этом ходите каждый день, то у вас уже затянута адаптация в плане режима. Здесь затягивать нельзя. И задаваться вопросами: как же оставлять на дневной сон, если ребенок не спит - тут не поможет. Если уж отвели в сад, то продолжайте увеличивать время пребывания ребенка в саду.
Как спит ребенок в выходные?
Если никакие ритуалы и правильный режим вам не помогают, значит дело в эмоциональном состоянии ребенка. Очень много новой информации, эмоций в первой половине дня, которые ребенок не может отпустить и поэтому не может уснуть. Взрослые, когда ложатся спать и гоняют все свои мысли в голове, тоже не могут уснуть. А детям еще тяжелее. Все разные. Кто-то наоборот сразу вырубается от такого, кто-то нет.
Здесь нужно только время и работа с эмоциями ребенка. Но это уже больше к вопросу адаптации к саду, а не сна. Это отдельный курс и направление работы.

А сейчас продолжайте делать то, что делали. Продолжайте устраивать тихий час с совместным лежанием вместе, разговаривайте с ребенком, объясняйте ему почему вы его отвели в сад. Это должны быть очень веские причины в первую очередь для вас самой, иначе ребенок почувствует мамину неуверенность.
И, конечно, раньше укладывайте на ночь.

Это сообщение отредактировал childson - 12.02.2017 - 13:29

У меня ребенок перестал спать в 2 года днем. Но при этом она хорошо себя чувствовала, не капризничала, спать вечером ложилась, соответственно раньше.
(Я читала, что некоторые дети в 2 года вдруг перестают спать. Решения, соответственно, в каждой ситуации свои).
Мы пошли в садик в 2 и 10. Сначала водили только до сна - пару-тройку месяцев, включая болезни и праздники. Воспитатели по-началу попытались мою уложить, но не вышло ). Потом ребенок в 3 года вдруг сам захотел остаться спать с ребятками и играть до вечера ).
Теперь в садике спит (т.к. там больше эмоциональная нагрузка, от которой многие дети, спавшие, например, раньше до садика с 15.00 - отрубаются вместе со всеми в 13.00 )), а в выходные и летом в деревне днем не спит.

Да, есть дети, которые перестают спать днем. И я об этом уже писала. Это вариант нормы. Но для них всё равно рекомендуется устраивать тихий час и обеспечивать ночной сон продолжительностью 12 часов.
А здесь мама говорит о том, что самому ребенку плохо от того, что он не спит. Так что я не вижу здесь нормы.
Адаптация к саду у всех протекает по-разному. Бывает отложенная адаптация. Я с такой столкнулась. Сначала ребенок ходит нормально, а потом ему становится не очень хорошо.
И между 2 и 3 годами огромная разница. Именно в 3 года ребенок уже готов стать более самостоятельным и отделиться от мамы в психологическом плане, да и то, это только начало данного процесса. Окончательно он завершается в пубертатном периоде.

Это сообщение отредактировал childson - 12.02.2017 - 13:28

Спасибо большое за ответ! В выходные тоже не спит днем. Вставать стала в 7 утра, днем в 12-13-15ч не укладывается на сон.зато вечером в 18-19ч уже ложится спать в ночь.
Но просыпается в 4 -5 утра. (10-11ч ночной сон получается).

вот вчера встала в 4 утра, в 13-30 уснула днем до 16-30 (3 часа проспала)- 1 раз за 2 недели.

потом в 22ч на ночь.
а сегодня уже встала в 7 утра и я днем не смогла ее уложить.
получается, чтобы дочка спала днем, ее нужно будить в 4-5 утра!!!
а когда она встает в 7ч, то днем не спит.
сейчас мы заболели.и в сад не ходим, но все равно днем не спит.
возможно, что скоро вообще откажется от сна.

В данной ситуации лучше отказаться от дневного сна, чем будить в 5 утра.

Я бы вообще сняла с сада на месяц и посмотрела что изменится.
Можно, конечно, обратиться к неврологу.
Просто насколько я вижу, ваша ситуация не связана с режимными и организационными моментами.
Как вы готовили ребенка к саду? Как он ходит туда по утрам?

спасибо! сейчас утром встает и идет в сад сама, только при расставании иногда плачет. но долго привыкание идет.с детьми почти не играет.ни ест там.

Вы о чем? Какое играть с детьми??? До 3 лет дети вообще не нуждаются в совместных играх с другими детьми, они не умеют это и не воспринимают их как партнеров по игре. Они еще только сами учатся играть, поэтому их главный партнер - это взрослый. Дети могут просто сидеть рядом друг с другом и заниматься каждый своим делом. До совместной игры тут как до Парижа. Главное, чтобы ваш ребенок просто сам себе занятие находил.
Но я еще спрашивала как вы готовили ребенка к саду? Я, например, начала подготовку за полгода практически, а за 3 мес очень активную. Поэтому социальная адаптация у нас прошла легко, проблемы возникли со здоровьем.

Это сообщение отредактировал childson - 12.02.2017 - 21:01

Подскажите, пожалуйста, ребенку почти 4 месяца. Раньше дома спала час где то максимум за один сон, потом стала 45 минут, потом 30, сейчас спокойно меньше 30 минут спит потом сильно ворочается, может заплакать, приходится давать соску, она успокаивается, но уже не засыпает. Видно что этих 20-30 минут сна ей не хватает, но продлить сны не получается. Есть один сон на улице 2-2.5 часа, остальные короткие.
Может ли это быть уже регрессом сна в 4 месяца?
Нет ли у вас какой нибудь информации на эту тему?