Ярославль


Страницы: (191) « Первая ... 35 36 [37] 38 39 ... Последняя »  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ 2016, похудательный марафон открыт

Mrs. Honesty
Дата 1.01.2015 - 10:42
Цитировать сообщение




идеалочка
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 12826
Пользователь №: 82489
Регистрация: 9.09.2011 - 10:02





Первая тема "Худеем вместе" тут http://yarportal.ru/topic593013.html?hl=%F5%F3%E4%E5%E5%EC

user posted image

Это сообщение отредактировал Пепе - 16.01.2016 - 19:11
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Airin
Дата 26.01.2015 - 13:40
Цитировать сообщение




ягуар среди гандонов
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 22498
Пользователь №: 37154
Регистрация: 29.03.2009 - 15:48





lavazza
соя? соевый сыр. соевое молоко.. и т.д.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Фитоняшка
Дата 26.01.2015 - 13:40
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (Airin @ 26.01.2015 - 13:37)
Цитата (WZIG @ 26.01.2015 - 11:41)
Airin
Ты уже за вторым пошла?)))

еще не сходила, планирую завтра ph34r.gif

что, уже рожать?
Top
Фитоняшка
Дата 26.01.2015 - 13:41
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (Airin @ 26.01.2015 - 13:40)
lavazza
соя? соевый сыр. соевое молоко.. и т.д.

вот меня навели на мысль о соевой спарже
мне кажется я сою ни в каком ином виде есть и не смогу...
а где хоть это молоко единорога соевое купить-то?
Top
Airin
Дата 26.01.2015 - 13:54
Цитировать сообщение




ягуар среди гандонов
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 22498
Пользователь №: 37154
Регистрация: 29.03.2009 - 15:48





Цитата (lavazza @ 26.01.2015 - 13:40)
Цитата (Airin @ 26.01.2015 - 13:37)
Цитата (WZIG @ 26.01.2015 - 11:41)
Airin
Ты уже за вторым пошла?)))

еще не сходила, планирую завтра ph34r.gif

что, уже рожать?

да, я обещала завтра. лень мужу подарок покупать. ph34r.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Фитоняшка
Дата 26.01.2015 - 13:54
Цитировать сообщение




Unregistered












Airin
laugh.gif
Top
Airin
Дата 26.01.2015 - 13:57
Цитировать сообщение




ягуар среди гандонов
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 22498
Пользователь №: 37154
Регистрация: 29.03.2009 - 15:48





lavazza
мне кажется, что видела в глобусе, в молочном отделе, на стороне, где сливки и йогурты. его в кашу добавляют и в кофе. говорят вкус специфический, а в каше и в кофе норм. кто-то тофу любит, я кроме как в мисо-супе его и не ела.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Фитоняшка
Дата 26.01.2015 - 13:58
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (Airin @ 26.01.2015 - 13:57)
lavazza
мне кажется, что видела в глобусе, в молочном отделе, на стороне, где сливки и йогурты. его в кашу добавляют и в кофе. говорят вкус специфический, а в каше и в кофе норм. кто-то тофу любит, я кроме как в мисо-супе его и не ела.

может будет повод доскребстись до глобуса
ни разу там не была laugh.gif
Top
WZIG
Дата 26.01.2015 - 13:58
Цитировать сообщение




Личный пацак господина ПЖ
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 6446
Пользователь №: 28203
Регистрация: 10.01.2008 - 01:04





Airin
Молодец)) а я так и не собралась еще пока. А как в зале заниматься с животиком? С меньшим весом все и без нагрузки на пресс? А то я тоже не хочу бросать когда соберусь, но сыкотно как то. В прошлый раз бросила и все, привет жирная жопа ph34r.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Airin
Дата 26.01.2015 - 14:15
Цитировать сообщение




ягуар среди гандонов
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 22498
Пользователь №: 37154
Регистрация: 29.03.2009 - 15:48





lavazza
я, если смена свечей поможет завестись, сегодня туда доеду и посмотрю, есть оно или из-за санкций нет. импортное же все такое.

WZIG
первый триместр с тем же весом, можно меньше, но не на убой, веса не повышать. пресс делала. второй триместр считается самым опасным для физ.нагрузок. работа с собственным весом. третий: я что-то делала с теми же весами, что-то без веса. для пресса делала "складочку". много на коврике, всякие махи и подъемы ног. присяды и выпады делала и делаю до сих пор. много тренировала верх гантелями.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Фитоняшка
Дата 26.01.2015 - 14:16
Цитировать сообщение




Unregistered












Airin
если поедешь, глянь ещё цены хоть примерные плиз
Top
Joy
Дата 26.01.2015 - 14:18
Цитировать сообщение




Unregistered












Соя не особо хорошо усваивается.
Top
Joy
Дата 26.01.2015 - 14:19
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (lavazza @ 26.01.2015 - 12:45)
Цитата (Марийка @ 26.01.2015 - 12:44)
lavazza
Молочка,  сыры, бобовые и крупы...Яйца то нельзя?

какая молочка? какие сыры и яйца?
пост же!

ешь рыбу
Top
Фитоняшка
Дата 26.01.2015 - 14:24
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (Joy @ 26.01.2015 - 14:19)
Цитата (lavazza @ 26.01.2015 - 12:45)
Цитата (Марийка @ 26.01.2015 - 12:44)
lavazza
Молочка,  сыры, бобовые и крупы...Яйца то нельзя?

какая молочка? какие сыры и яйца?
пост же!

ешь рыбу

рыбу в пост можно только 2 дня за всё время
Top
Airin
Дата 26.01.2015 - 14:43
Цитировать сообщение




ягуар среди гандонов
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 22498
Пользователь №: 37154
Регистрация: 29.03.2009 - 15:48





lavazza
Ок-ок.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Mrs. Honesty
Дата 26.01.2015 - 15:07
Цитировать сообщение




идеалочка
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 12826
Пользователь №: 82489
Регистрация: 9.09.2011 - 10:02





lavazza
а зачем вообще поститься?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
« | Fashion blog | »

Опции темы Страницы: (191) « Первая ... 35 36 [37] 38 39 ... Последняя » Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0208 ]   [ Использовано запросов: 17 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru