Макароны на неделю, или кто как готовит дома

вот тут все про завтрак пишут: "каша, творог, яичница"... я с утра ничего "полезного" в себя впихнуть не могу. Чтобы проснуться, мне нужен горячий чай и вкусняшка - булочка, печенька какая-нибудь.

Я поняла! Не ем печенье и сладости,практически отвернуло после окончания гв.
Не изобретайте ввелосипед http://pekisamsp.ru/catalog/Совместные-закупки

На площади Юности торгуют продукцией угличской птицефабрики. Перепела,манезик,яйца

Kerri
по твоей ссылке дарницкий хлеб вкусный.
но его и в Глобусе по той же цене можно купить.
а если самому 2 муки смешать - то дешевле будет)

Kerri

перед ТЮЗом прям что-ли?

Мне нравится " рижский"," Берлинский" ( с картофелем и луком жареным)
Ярмарка у Тюза,там еще есть Ямальские деликатесы

Ummka
да нет в белом хлебе ничего страшного.
У него высокий гликемический индекс, т.е. если у вас естьпроблемы с сахаром в крови, то не рекомендуется употребл@ть белую сдобу. В ней также мало клетчатки и очень высок калораж. все это ведет к тому, что если вы употребили белую сдобу вы сложили ее в жир, и инсулин, выработанный поджелудкой, не дает расщепляться вашим жировым запасам и преобразовывать их в энергию. Съели булку (да еще с маслицем) -оставили весь прошлый жир при себе, да еще добавили. Постоянное злоупотребление белой сдобой приводит к стабильно высокому сахару в крови, что увеличивает риски сахарного диабета.
Но то же самое можно сказать про любой продукт с высоким ГИ, например, про картофель (особенно пюре). всякие хлопья и каши быстрого приготовления на завтрак. даже каша на молочке со сливочным маслицем - из той же оперы.

Вы пробовали печь? В духовке? Надо купить тогда, я везде такую упаковку вижу. Я купила как-то так называемую хлебную смесь и не посмотрела состав, оказалось, что там надо было кучу своего еще добавить, чтобы получился ржаной хлеб по сути там была только мука и все, остальное все свое, а вот в такой упаковке смотрела состав - все прилично.

пошла читать чем вредны дрожжи
http://kiev-mama.com.ua/forums/view_topic/3773
http://diety-net.ru/information_to_reflect...hevoj-xleb.html
http://rassvetnaja.ru/2012/03/25/drozhzhev...ozhzhevoj-xleb/

Кудряшкина

мы пекли в хлебопечке такой.
там все игридиенты в наличии.

вот меня во вторую беременность отвернуло от сладостей и от выпечки, только черный хлеб потребл@ла вроде, результат - не больше 10кг в эту беременность, да и то большая часть за счет отеков в последние недели, и эти самые кг я сразу же скинула после родов, думала, что привыкну не есть сладкого и мучного, но нет, после родов опять сладкоежка вот буду ждать окончания гв, может опять не захочу, опасного и вредного конечно нет ничего в выпечке, весь вопрос в количестве и процентном соотношении по сравнению с другими продуктами - овощами, фруктами и мясом

спасибо большое только печаль. что хлебопечки-то у меня нет. буду пробовать такой рецепт в духовке, наверное все так же, только вымешивать и тесто подходить ставить или есть все-таки какие-то особенности, если самому?

Кудряшкина
Я во время Гв булки не ела,а жрала( простите))) с утра,на ночь,на прогулке...на весе не сказывалось,но на психике очень. Я жить не могла без них.

Airin
Мне после такого поста захотелось в Синабон

я в самоом начале ГВ ночью просыпалась и бежала булки есть )). они мне таакими вкусными казались))