Худеем!!!, прощайте лишние кг

Не скажу, а у меня к вечеру ноги заболели и спина((((

likulya
блин. спина не должна.

а там не планируются занятия во второй половине дня?

о, это L-карнитин..

Это аналог Элькара, что деткам недоношенным и маловесным прописывают. Нормализует написано обмен веществ.

во второй половине тренер с сыном в парке гуляет

Я, наверное, тут самая тяжелая.
Зарядку делать начала... в общем, надеюсь к лету стать человеком.

вчера взвесилась - 67,4

Чучча
открыла запись на пробные занятия по ВТ и ЧТ
"Проводится набор группы для занятий по вторникам и четвергам с 11:00! Старт 25 марта!"

у меня проблема в том, что я не могу себя заставить заниматься каждый день, сегодня вот поделала, а завтра не буду лучше заплатить деньги и куда то ходить, там хочешь не хочешь пойдешь, оплачено же

сколько минус?)

у меня задача до др привести себя в форму...блин, пишу и жру конфету))

нисколько. это я для истории. потом сравню
конфеееета я не покупаю.
правда бывает шоколадки жру на прогулке. надо ж было поставить киоск у парка!

поздравляю! я тоже пришла к 68, но потом снова набрала 2 кг

видать, с каждым последующим все хуже тело с жирком расстается

А,так может нам всем для истории взвеситься, и делать контрольные еженедельно. Внести в первый пост. Я вот думаю может меня это простимулирует))

Я конфеты и печенья тоже не покупаю. Но у меня по этому делу муж прикалывается - он в выхи ездит за продуктами, так я его каждый раз ругаю! Он набирает сортов 10 печенья и конфет!!! Да,он то ест и не толстеет! А я то целый день дома, чё нибудь до сожру!... так ведь он и для меня берет моё любимое печенье! а силы воли то нет...

а, меня то со среды выгнали с фитнеса, на чт предложила.
Вот какая арифметика - пн-ср-пт- 1800 3 раза в неделю, и вт-чт то же 1800 2 раза в неделю типа аренда выше в эти дни...

ну,чтож делать? пойду в чт на пробное... Кто со мной?)