давайте худеть вместе!, кто хочет похудеть после родов

я бы тоже скинула бы 5 кг, За первые 3 мес. на ГВ похудела до 70 кг, за следующие 2 мес. набрала 3 кг. Булочки с молоком - вот моя слабость.

это хорошо!!! давайте! если есть вопросы задавайте! я напишу ещё комплекс для пресса, сейчас ребёнок не даёт

присоединяйся! буду рада!

marli

это не моя система, а Екатерины Миримановой.
Нет, присоединиться именно к такому принципу питания я не готова
А Вы диетолог чтобы рассказывать о правильном питании? или это Ваш взгляд на него?

http://vk.com/doc_aibolit
Вот здесь об этом пишет врач

atdhfkm
не нашла, но не важно.
Есть желающие худеть по указанным принципам- удачи
У меня сложилось мнение, что любые ограничения в итоге ведут к срывам- наблюдаю за худеющими подругами.
Сама сторонник разумного питания, но без перегибов

Это сообщение отредактировал markovaolga - 22.11.2012 - 20:18

markovaolga

Я о похудании. Все остальное находится кликом на ссылку. А так - самое приятное - Кремлевская диета - пьешь водку, закусываешь мясом (не практикую )

девочки! худейте как хотите! у меня НЕ ДИЕТА!!!!! а образ жизни! я не нуждаюсь в вашей критике!!! не нравиться не хотите, так не читайте и не присоединяйтесь!!!
кто хочет попробовать так же питаться, для этих людей я и пишу!!!!

atdhfkm
кликнула на ссылку, но там так много всего, именно такой принцип питания не нашла.

у нас полстраны на такой диете, закуска правда не всегда мясо

Это сообщение отредактировал markovaolga - 23.11.2012 - 08:32

GaluzKaкак у вас дела? приступили уже к питанию?

marli
а Вас никто не критикует- задаю конкретные вопросы про

ну что же Вы так агрессивно

вот уж с тем что читать и комментировать, в корректной прошу заметить форме, думаю самостоятельно смогу определиться.
Ваша тема называется давайте худеть после родов, а тут оказывается именно принцип в обязательном условии.
Уверена, что если бы Вы просто собрали девочек, которые хотят похудеть, а не навязывали именно определенный вид системы- желающих присоединиться было бы больше.

с моей стороны диалог окончен! если вы так и не поняли что я имею ввиду, сотый раз я объяснять не хочу! пойдите мне на встречу, просто проигнорируйте мою тему не знаю с чего вы взяли что я говорю с агрессией! просто я хочу рассказать о своём опыте( так научил меня диетолог, сама я им не являюсь, ходила на консультации в центр в диетологам, большинство посоветовали радикально поменять питание). я к строгим рамкам никого не призывю!

marli
Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом.
у меня НЕ ДИЕТА!!!!! а образ жизни!

У Вас именно диета. Вам никто не мешает пропагандировать свои принципы питания, привлекать к этому других желающих, общаться с ними...Но здесь форум - каждый может высказать свое мнение по теме в ее рамках. Кстати, дискуссия по теме автоматически поднимает ее вверх.

atdhfkm
в этой теме чужое ( отличающееся от автора) мнение считается лишним и ненужным

а про пропаганду питания- я конечно не диетолог, но на вскидку, там набор несколько странный - на ГВ не стала бы придерживаться не посоветовавшись с врачом. Во всем должен быть разумный подход - у всех же разные проблемы в весе и набор заболеваний у кого-то тоже есть, то что подходит мне- не подойдет, к примеру, Вам, так зачем раздавать рекомендации КАК именно нужно. У меня в голове не укладывается....


marli

тема в целом интересна, хотя сразу скажу, что худеть не собираюсь, а вот правила форума рекомендуют не создавать дублирующих тем , поэтому нравится Вам или нет- пока мне это интересно и есть время- буду посещать.

Всем девочкам: искренне желаю удачи придти в ту форму, которую ставили для себя целью. Действительно, коллективное похудение более продуктивно- есть единомышленники

за вчерашний день -1кг