Сколько раз ты сможешь подтянуться?

в экипе?

ддв

мне 320 и не сниться даже

M4A4Firefly

к массе, через силу (с) Дориан Ятс

Да,конечно. Сейчас видос на телефоне смотрел.

молодец, он МС?

Нее КМС, но в зале нормативы сдавал. 2 место по Яр. области в весе 105 кг. с общим результатом 745кг.

50 кг всего то до МС не хватает.

вообще Тебе писал по фотке с перекаченным тем, что не нужно, так сказать рекомендации. И Твои слова, что присед не надо. Эх, сарказма не понял, наверно.
У меня присед был 150 стабильно, но потом подсдал, спина травмирована в автоаварии была. В зал не ходил года 4.

Это сообщение отредактировал makc_13 - 23.11.2012 - 15:25

Я понятия накачанности и тупости не отождествляю, у меня есть знакомый, победитель областных соревнований по боди билдингу, мой коллега-врач, образованнейший скромный человек! И он делает это для себя, а не занимается писькомерством, крича об этом на каждом углу...
То что если ты с женой пять лет своей - еще не показатель, я не исключаю, что ты качаешься, но при этом не зацикливаешься! я писал про людей, у которых кроме железа и протеинов в голове больше нет ничего! зачем ты ищешь между строк тайный смысл?
А что ты за вызов считаешь, каких действий ты бы от меня ожидал? чтобы я не качающийся, создал проблем качающемуся? )))) вроде девяностые прошли, но если ты настаиваешь и упорно не веришь, что сегодня это не так актуально, можем попробовать... но опять это писькомерство получается и позерство! На личные темы - в личку...

satanic олдфаг мляха муха, еще с нетис-форума помню

AltChrome что то не узнаю вас в гриме? )) какой ник был? лучше в личку, не люблю эфир засорять, в отличие от некоторых

satanic

не Игорь случайно зовут, не невролог ли он случайно?

ты прям как Док он тоже пишет "все бабы в МПТ бл@ди", а потом когда на его наезжают "где я конкретно писал, что ты бл@дь, раз ты про себя так подумала, значит так и есть".

Joy он самый, Игорек! Добрейшей души человек...
А по поводу тайного смысла-перечитай еще раз мое сообщение и попробуй понять! это не гантели поднимать )))

а чё это? не мужики что ли?

а стандартные турканимены сколько по вашему весят? кажись 70-80 как раз?!