Научите экономить

Не, меня не стимулирует, забрасывала уже пару раз, больше не пытаюсь даже. Мне именно куда-то тащиться неохота и времени жалко. Дома удобнее.

Re-Nata
Дома-то конечно удобнее. Но после рождения ребёнка заниматься стало просто негде. Комната одна, поделена, кругом мебель и игрушки. Ногой не взмахнуть ,руки на полу не раскинуть в стороны. Для того, чтобы обруч покрутить приходится каждый сантиметр выверять,где встать,чтобы он или об стенку или об шкаф не задевал. Вот и приходится теперь в спортзал ходить, и это действительно отнимает почти час времени. Быстрым шагом идти не меньше 20 минут, даже 25 минут...

Viskacha
на мой взгляд - сбора раскиданных игрушек, прогулок с ребенком, лазанья с ним по горкам, периодического таскания на себе его, санок, ватрушек, снегокатов, велосипедов и т.п., а также походов куда-то по всяким нужным делам

вполне достаточно
и зал нафик не нужен )
зы. и мне бы было жалко еще и времени... ну, кроме денег ))
но я такая - заниматься по постоянному расписанию, да еще когда не хочется, или лучше (чаще ))) хочется на диванчике с книжкой - это для меня вообще самоистязание неподвластное разуму)
уж лучше тогда маме грядки в деревне вспахать - все какая-то польза)

РАдость
Я тоже люблю валяться на диванчике с книжкой ( и обязательно с какой- нибудь сладенькой отравой), но это очень мешает моему влезанию в 44 размер, я в него ещё не вернулась, а очень охота... вот и ускоряю процесс ,как могу...

скорее фигуру/здоровье портят, нежели обратное.

я вот тоже много где читала, что таскание ребенков и колясок способствуют заболеванию суставов и позвоночника, опущению внутренних органов, а никак не похудению правильному и обретению в нужных местах фигуры.

Airin
Это точно. После таскания ребёнка и коляски я себя чувствую сутулой клячей, а после занятия наоборот тонус появляется , и хочется выпрямиться

Ой, я это на себе испытала

Девочки, легкий способ получить красивую попу просто гуляя по улице - на каждое движение специально напрягать ягодицы. Ну и супер, если делать это, поднимаясь по лестнице.
У меня в доме лестница страшная, но в остальных местах пользуюсь исключительно ей - никаких лифтов!

izzi

я гуляла с собакой ( с крупной по полю часа 2 в день в идеале) с ножными утяжелителями, и икры подтянутые и бедра в тонусе были

с этим неподготовленным поосторожнее надо
если кто соберётся

ну я имела в виду не конкретное таскание (это ясно, что для спины и суставов плохо), а всяческие активные игры на свежем воздухе и не очень.

izzi
мне вот понятно желание, например, танцевать и получать от процесса удовольствие. ну и заодно фигуру-осанку поддерживать.

но мне лично не нравятся процессы, которые не сами по себе, а для чего-то... и особенно когда этим не планируешь заниматься всю жисть )

я лично бегать и качать пресс в режиме постоянных организовок точно не планирую, а вот правильно и вкусно питаться - да

РАдость

А без преодоления некоторых неудобств не бывает результата
Мне нравится танцевать, но без вспомогательных тренировок красивого танца не получится. А они - это боль, пот и слезы (это я о боди-балете, например).
Так что ты либо развлекаешься (ни к чему не обязывающие танцульки на нулевом уровне), либо тренируешься и выглядишь эффектно. Как-то так.

izzi
я лучше на диван )
сегодня подумала мысль: "меня мой целлюлит не мучает, и я его тоже "

РАдость
молчала бы уже,с твоим весом только и думать о похудеже ты дочку спец на руках носишь,чтоб ветром не унесло