Витамины для мамы, кто что пьет

Весна, авитаминоз, + ГВ, кризисные 3 месяца и т.д.
Чувствую как ни пытаюсь я сохранить каждую волосининку, становится их все меньше и меньше, а на ковре все больше и больше
Да и вообще желание есть поддержать свой организм, зубам в т.ч.
Спросила сегодня у педиатра чтобы не заниматься самодеятельностью и не навредить ребенку, да видимо, в нашей странею.. далее продолджать не буду)))))))

У меня есть витамины мульти-табс, я в Б. их жестко игнорила, но от этих витаминов я покрываюсь прыщами - результат виден на 2-й день.
есть йодомарин.
знаю многие кальцимин пьют, но не слишком ли большая доза кальция для детки будет?

Это сообщение отредактировал Лилька - 27.03.2012 - 17:59

Лилька
знаю, что у большинства молодых мамочек волосы начинают выпадать как раз в 3 ребенкиных месяца. У меня кромка волос вокруг лица на 2 см сместилась. Ванну принимать было страшно, голову мыть...уборку дома делать. Видеть, сколько волос я теряю.
Спустя месяц такое ацкое выпадение прекратилось, на месте выпавших волос сейчас подшорсток в 3 см.

для профилактики зубных проблем мне стоматолог рекомендовала съедать в день по пачке творога или нежирноц сметаны. что я и делаю

если пить витамины, то компливит какой-нибудь. явно не витрум. мульти-табс не знаю, чьи? но лично я ничего не пью. предпочитаю нормальное питание.

и не надо забывать, какую нагрузку перенес наш организм. все равно последствий в первый восстановительный год не миновать...

я допиваю элевит пронаталь - осталось со времен бер-ти полпачки ) а волозы лезут, да... подарили мне набор Алерана (шампунь+бальзам+маска) от выпадения, вот посмотрим, будет ли эффект...

Марийка
аааа нельзя тебе алерану во время ГВ!!!

я когда кормила еще то же Элевит пила, но волосы всё равно лезли и не только у меня так вроде было (в какой то теме обсуждали уже) и витамины особо не помогают...
кстати, я уже не кормлю 3 месяца, а волосня всё равно линяет не знаю чем их уже ублажить что б оставались при мне

Zyf;)
спроси у тантанюшки, она вроде капсулы ревлон делала. а вот Алерану Бегетомик не хвалила, эффекта на увидела, в любом случае всеэто на ГВ нельзя, можно только после завершения ГВ.

а чо, гормональная что ли???
пошла читать состав

Лилька
у Комаровского была передача про витамины для беременных и кормящих, он сказал, что по его личному опыту элевит не вызывает аллергию у деток на ГВ, остальные могут. я витамины не пью.

Марийка
тут на форуме, представитель Алераны писала в теме про выпадение волос, что Алерану нельзя при ГВ.

Airin
спсб, щас поищу инфУ... А я вообще без задней мысли - шампунька как шампунька

Марийка
я тебе щас ссыль кину, про нашу забавную переписку с представителем Алераны

Марийка
http://yarportal.ru/topic262348.html?hl=%E...%E2%EE%EB%EE%F1

Лилька
я бы посоветовала рацион разнообразить чем химию глотать...типа там фрукты овощи зелень орешки масло оливковое и тд... сама не пила и не пью в смысле витамины

Лилька
Виля,у меня вся квартира была в моих волосах но вот месяцев с 6.5 -7 всё норм,выпадают чуток-ну дак это нормально,нет такого адского облысения какое было никакие витамины не пила.Марийка я на ИВ-пробовала Алерану-мне не помогло

в общем девочки-ждите и всё нормализуется

Airin
Вот только закончила читать эту веселую тему ) ну что ж, пусть алерана стоит пока в сторонке, благо что срок годности большой у нее...