Витамины для мамы, кто что пьет

девочки не надо боятся выпадения волос после родов, это не связано с ГВ. Полный бред когда многие мамы переходят на ИВ, чтоб волосы перестали выпадать. В течение беременности наверное заметили, что ваши волосы стали гуще, росли быстрее, после родов пошел падеж , так это все действие гормонов беременности. просто волосы имеют свой жизненный цикл и каждый день мы теряем энное количество умерших волосков, а под действием гормонов бер-ти они просто перестают умирать, а после родов процесс умирания восстанавливается и все волоски которые отжили свой срок начинают выпадать. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, когда уйдут все "старые", все пойдет своим чередом. Витаминки конечно нужны, но их надо подбирать каждому индивидуально т.к дети часто на них аллергию. Знаю многие доктора советуют старый забытый гендевит, говорят подделок его нет, но в нем и минералов нет. А пользу минералов конкретно для вашего организма никто не доказывал

я помню тему про волосы
я сама не фанат хим. витаминов и таблеток вообще. просто думала может все пьют, а я нет.

Airin
ты вроде где-то писала про кальций

Лилька
я начинала кальций пить. пропила немного, таблеток 10.

Витрум пренатал или пренатал форте + йодомарин. Пропила курс кальция.

Может у меня еще не началось, но не вижу чтоб у меня лезли волосы. Хотя и не расли гуще во время беременности, поэтому может и не лезут. Последние две недели бер-ти пила Фемилак и первый месяц после родов Лактамил. Они обогащены кальцием, сейчас просто пью Компливит мама, ногти кстати чудные растут, жалко даже стричь)))

я с ай херба калоген заказала и витамины для волос, ногтей и кожи. волосы не лезут (помню как после первой беременности сыпались), ногтями металл резать можно
но калоген аллегричный, с ним поосторожнее надо.

Катя и Макс
я сначала тоже не понимала о чем все говорят
я больше из-за авитаминоза и общего состояния чем из-за волос, здесь у меня я считаю пока не критично - не лысею, но все ж...
решила что буду жить как живу, молочные продукты ем свежие и разнообразные, добавлю фруктов и овощей, благо аллергии нет и ребенок взрослеет))

Катя и Макс
вам еще рано понимать, о чем все плачут. все начнется в 3 ребенкиных месяца

Я принимаю Элевит, спец-но продолжила его пить, потому что боюсь за зубы
а волосы, да, лезут

+1 все началаось в 3 мес. и слава богу к 6 мес.закончилось

у меня вот зубы стали крошиться, а волосы (ттт) пока в порядке...стоит у меня Элевит, но пока боюсь пить из-за аллергии ребзя...щечки у него бывают краснеют...педиатр думает, что на молочку...всю молочку мне запретила...только без кальция я боюсь совсем без зубов остаться...
тоже вся в думах как быть

ни во время беременности, ни во время ГВ никаких витаминов искусственных не пила...
волосы полезли как-то, потом перестали, потом подшерсток смешной полез.
да мне в 3 мес. не до волос как-то было))... а потом на даче в панамке просидела )

пью только йодомарин 200

ОРЕШКИ??!..
это ж аллерген

Лилька
Я пью курсами Фемилак. Ну как, курсами - если чувствую, что иммунитету уже труба, пью. В жизни не болела, даже как мерить температуру, толком не знала. Теперь - чуть застудилась, все... и главное, не кашельи сопли!!! а то герпес вылезет, то на шее шишак какой -то Оо поэтому пью иногда, хотя питаюсь полноценно. Вроде))) а если лактационный криз - Лактомил, но я не пробовала, если честно. Но Фемилак пью периодами. А побольше овощей - вряд ли этот подход поможет, сами понимаете, какие у нас овощи сейчас.

Волосы тоже тут месяц выпадали, но мне наплевать было)) сейчас перестали

о да, такие пучки с 3х месяцев полезли, просто что-то....

я кста орехи ем
понемногу - миндаль и грецкие. реакции не обнаружила