ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ или, приближается весна

WZIG Алена мне написала диету, в общем там список продуктов, кот. можно кушать на каждый прием пищи и сколько. я сначала строго по ней ела, потом не смогла - уже тошнило от однообразия. сейчас выработала сама диету, полазала по сайтам, смотрела сочетание БУЖ. суть осталась та же, но еда разнообразнее. медленно, но верно худеется)

дак а какая разница Вам на мезо ходить или в зал, время-то все равно тратите) а про стоимость, там и на сайте написано 300, может тока Алена 250 берет, не знаю..

Это сообщение отредактировал Lusia_Mk - 9.11.2013 - 14:31

Lusia_Mk
Мезо быстренько 30 минуток, а тут 1,5 часа и надо хотя бы 2раза в неделю, а она по субботам работает? Вы пришли договаривались с ней? Или можно ей по тел.позвонить? Не дадите ее сотик?

Это сообщение отредактировал WZIG - 9.11.2013 - 14:30

WZIG да ну, 1.5 часа.. с кардио часик, не больше.. по субботам нет, только в будни. я Вам кину ее профиль вк в личку..

Ок

Lusia_Mk
Не поняла у вас получается 2,5 часа тренировка?

WZIG нет же, час

Lusia_Mk а поняла, ну я до беременности ходила в кристалл, так могла и около 2 заниматься. Но моя тренер тоже в декрет пошла.

WZIG не представляю как по 2 часа заниматься.. я еще единоборствами занимаюсь, там 2 часа тренировка, я честно скажу - к концу уже язык на плечо закинуть готова. немного спасает что там не все время активность, много времени на растяжку, объяснения и т.п.

Lusia_Mk
очень много было дорожки

Не, правда! Я сейчас сильно жалею, что не выбросила в свое время одежду, времен прошлого потолстения ) Меры стала принимать бы по мере прибавки 1 килограмма )

victoryyar у тебя ж размер 42-44, как я поняла? нафига тебе худеть?

Так он тоже по-разному сидеть может. ) У меня в талии 4 см прибавилось, животик, бочка )

victoryyar
а ты до какого размера похудеть хочешь с 42-44?)))

хоть убей, себя лично не представляю в 42 размере))) и даже не стремлюсь..
если тебе нравится, то хорошо)

До 42 ))))))