борьба с целлюлитом, способы и методы

Умонка
нет. а это не вы случайно стеб@лись над тем, что я либо вру либо у меня силикон?))
прелесть какая
так вот
l-карнитин выпускается в малюсеньких бутылочках. его выпивать в день когда тренировка. либо так: 1/3 до тренировки, 1/3 во время и 1/3 после
либо сразу одну до тренировки.
на вкус он кислый. запивать ничем не надо.

Где этот L-карнитин купить можно? Сколько стоит7

Да ладна , он же такой добрый и классный!

я ем перед тренеровкой, т.к. у меня бывают иначе приступы головокружений в процессе тренеровки, после еды вроде легче (ем овсяную кашу с молоком),
после тренировки не ем часа два, стараюсь идти на массаж или еще куда-нибудь, чтобы не думать о еде или пью свежевыжатый апельсиновый сок... но я тренеруюсь только утром, поэтому мне проще...

Камертаб
аптеки и вейдер спорт цокольный этаж на толбухина вам в помощь.
курс 15 штучек, по 100р примерно

mariemarie
Спасибо. В аптеках только в таблетированном виде есть. Жидкий нигде не встречала. 100 р 1 штучка?

Камертаб
таблетки тоже можно, но я люблю быстро выпить и забыть
да около 100 рублеЙ!

Умонка

не ну мы боремся, сейчас есть огромные результаты (спасибо массажисту)
Т.е. скажу так, я начала первый курс на "хорошей" второй стадии (т.е. не запущенная, а начальная вторая стадия).
Прошла первый курс так (15 сеансов):
10 из них - кедровая бочка с а/ц сбором трав + массаж
5 - соответственно просто массаж

потом перерыв на 3 недели, сейчас заступила на второй курс массажа (не знаю колько продлится, но тоже планировала 15 сеансов),
сейчас все сеансы (их уже было 6 из второго курса): кедровая бочка+массаж

ИТОГ:
- похудела на 2 кг (надо бы еще 2-3 )
- ОБ ушел на 3 см
- целлюлит в некоторых местах ушел вообще, в самых запущенных (зона галифе) стал очень мало заметен - ну со второй стадии точно первая

Рекомендации массажиста - при таком гормональном фоне и склонности к целлюлиту делать а/ц курсом раз в КВАРТАЛ!

данная тема вроде не для рекламы но раз спросила скажу

предлагаем
- пиллинги
- обертывания
- массажи
- наша фишка и всем рекомендую (у меня есть несколько примеров наших клиентов с очень хорошими результатами) - кедровая бочка + а/ц массаж

зы: у нашей Алены (массажист) золотые руки, человек очень любит свою работу и подход к делу просто на высоте.
Плюс мы сами готовим косметику на которой работаем - 100% натуральные компоненты
Масло для а/ц массажа состоит из композиции эфирных масел (примерно 30 компонентов), основа - масло виноградной косточки (против целлюлита самое эффективное) и масло ростков пшеницы (против растяжек) и плюс еще множество других масел.

Для расслабл@ющих и тонизирующих массажей другие композиции масел.
А для лица супер - омолаживающий эффект виден со 2й процедуры....


Так что есть желание - пишите- звоните
уверяю - эффект не заставит долго ждать!

1) если четсно не совсем поняла про силикон
2) а у нас в зале он продается в бутылках по о.5 наеврное это типа разбавленная версия

а я сегодня сходила на баночный массаж, после того как тут меня перепугали всю, я даже такого не ожидала, очень классные ощущения, сначала разогревают мышцы руками, потом обертывают целофаном, потом заставляют крутить педали на велике, чтобы вспотеть, а потом банки, попа горит до сих пор... мне понравилось, думаю эффект будет....
правда масажистка сказала, что у меня нет целюлита я в шоке, что же это тогда такое?

Умонка
дорогая, а ты куда ходишь заниматься то?

давайте фотки , мы скажем

molniaxxl
а вы куда на баночный массаж ходили, я тоже хочу

Lilian
гостиница Юбилейная салон прямо в гостинице называется Юбилейный. Там масажистка Ольга Александровна делает хорошо, да и поболтать с ней прикольно