Бросить курить, нужна помощь

Не слышал, чтобы по поводу ЭС уже проводились серьезные исследования.
Пока - все эксперименты с регулярным вдыханием малоизученных аэрозолей - под личную ответственность любопытных пользователей)
С табаком проще - минус восемь лет по статистике )

PS ЭС бросить на помогают, подтверждаю. (Не видел ни одного юзера данных дивайсов, который втихаря не отказался бы от сигареты) То же - с таблетками и пластырями. Только - личное осознанное желание. Или - категорический внешний фактор.

Michael
Ну, бросать, это не ко мне, бросать не собиралась, прошла перешла с сигарет на электронную сигарету. К обычным не тянет, от слова совсем. Говорить о том, что более вреднее, а что менее без серьезных исследований глупо. Читала про ЭС статьи, где написано, что они менее вредны, лень копипастить сюда ))
Субъективные ощущения - общее состояние улучшилось, побочек не замечено.

Ну дык так то оно - лишь бы на здоровье ))

Курите люди трубку, это менее вредно и вкусно. Я тут смесь номер 4 погарскую распробовал. Очень приятная.

Бросить курить просто, если есть воля. Просто взял и бросил.

ага, именно так.

А я вот трубочным табаком балуюсь вкуснятина, с сигаретами не сравнить.

А ты не балуйся! Затягивайся как следует!

Да просто взять и отказаться, чего только не пробовала и таблетки табекс и книги читать, не помогает, наверно просто надо побороть себя

Чото меня после трубки с вкусной вирджинией 17 сортов не тянет на сигареты.

Вот еще сигарами затарился, Боливар, Куэста Рэй, Монтекристо и Карлос Торано. почти 90 сигар самых вкусных

на сдачу дали сигариллы La Finca - докурить не смог, выкинул после половины.

А вот трубочка с хорошим натуральным табаком, лежа на балконе, с киношкой в планшете. Красота Сплошное удовольствие Щас вот еще пуэрчик 2008 года в термос заварю и вообще будет полный релакс.



Щас вот еще десяток банок трубочного закажу и трубок парочку Вот и будет вкуснота



ПЫСЫ курение трубки гораздо менее вредное, чем курение сигарет. Но не факт что дешевле если конечно вы не курите сигареты по 200р за пачку.

technik
туфта этот карр

viking5251
кстати так и сделал. уже 9 месяцев без сигарет!

Сила воли и желание, но некоторым и медицинские показания не помеха.

Ну так курить надо нормальный табак без химии и стабилизаторов горения, не затягиваясь в легкие, как курят сигары и трубку. Никотин всасывается слизистой, а не легкими. Соответственно и вред от смол меньше гораздо и курить хорошие табаки вкусно.



Это сообщение отредактировал Roman - 2.10.2015 - 13:41

вкусно вообще не курить )))

По своему опыту. Помогли бросить курить Ален Карр, муж, полная занятость, почти полное отсутствие вечеринок с алкоголем и курящими друзьями, огромное желание детей. Стаж курения был больше 10 лет, не курения 8 лет. До сих пор иногда тянет и сильно, но я научилась контролировать свои желания)