занятия для беременных в бассейне, где бы поплавать?

Это радует а я вот в прошлый раз ходила в купальнике,у которого верх с низом соединяется по бокам,а пузо и спина получается открытыми

R1ght90, 3/2 первый подъезд

Мне кажется можно просто в открытом, размер побольше попробую у мамы взять, хоть и бабушкин на пару месяцев не страшно

Это сообщение отредактировал MiraGG - 30.09.2014 - 20:40

MiraGG
я тоже по этому же адресу)) На 6 этаже ну точно соседи!!))

R1ght90, клево я поехала на разведку в автомобилист, потом отпишусь
Кстати в купальник в свой влезла нормально

MiraGG
ждём вестей!)

Я в открытом боюсь вдруг он свалиться с меня когда упражнения выполнять будем.

Девочки вообщем сегодня постараюсь после работы заехать в казармы, посмотрю всё там) Там и дневные и вечерние часы занятий есть....В 20.00 конечно позновато Эт после работы домой ехать.... потом обратно...Вообщем посмотрим

Сходила, мне понравилось :-) 2 дорожки, нас 5 было
места хватает всем . Думаю если ходить туда и плюсом еще просто ходить плавать, то в самый раз :-)

MiraGG
занятия, как и говорили ранее, только днем? И сколько минут длится занятие? 45?

Да, 45, и только днем, в это время идет в другом конце аквааэробика, дорожка под занятие свободное только одна, там пару бабушек плавало и пытались повторить то за одним то за другим тренером забавно

MiraGG
Здорово) Только вот я днем точно не могу..
Вчера не зашла в Казармы, но встретила знакомую она туда ходит на аквааэробику обычную...бассейн 25 м глубина от 1м до трех стоимость вроде 1 тыс. руб. - 4 занятия, вечерние занятия в 20.00 в четверг, когда не буду уже работать пойду и днем тоже.. Народу занимается мало, в прошлый раз было двое. Сегодня вообщем пойду туда...Напишу завтра

Девочки, а что дают эти занятия в бассейне (я про аквааэробику для беременных)?
Мне кажется, что просто от спокойного плаванья будет не меньше пользы, а может и больше, т.к. ты в своём ритме будешь двигаться

MARIYA7804
вы сходили?))

R1ght90
Всем привет)я ходила в прошлый четверг!мне понравилось бассейн норм по размерам также есть сауна можно погреться, упражнения разнообразные,дыхательные, раслабл@ющие,общей нагрузки. Нас было трое.тренера зовут Аня у неё двое детей. Занятия проходят два раза в неделю,в пн в 10.30 и в четверг в 20.00. Абонемент 1000 рублей на 4 занятия,я брала пробное но теперь Буду ходить постоянно)

Lu-Lu
Мне кажется самим нельзя подобрать правильно нагрузку, правильные дыхательные упражнения так же важны,вы можете просто плавать туда сюда , толку точно меньше будет.Думаю обьяснять нет смысла,просто сходите и попробуйте то и другое) сами поймете для себя разницу.