Классическая йога, группа для начинающих

Вобщем не знал куда воткнуть эту тему. Решил, что сюда.
Итак, приглашаю всех желающих поправить свое психическое и физическое здоровье, а тем у кого все в порядке с этим - шагнуть дальше , через занятия йогой (набирается группа начинающих, я сам туда хочу, но пока недобор ). Сразу скажу, что классическая йога по системе Бойко не предполагает и не требует от людей завязываться в морской узел. Ибо ощущение боли вообще в этой системе недопустимо.
Занятия планируются 2 раза в неделю в ДК Железнодорожников на Привокзальной площади. Занятия ведет Олег Голованов. Коротко можно почитать здесь http://www.realyoga.ru/School/Filial/yaroslavl.htm

Самое главное - ЭТО НЕ СЕКТА какая-нибудь!

а по времени как? какие дни и во сколько? а так же цена вопроса? (в личку)

а в какие дни планируется?

follower
Текущее расписание Школы йоги в Ярославле:
Занятия проходят по адресу:

Понедельник 20.00 - 21.30 СК "ДЕЛЬТА" - Труфанова 30/1
Вторник 20.00- 21.30. Д К «Железнодорожников» на привокзальной площади
Четверг 20.00 - 21.30 СК "ДЕЛЬТА" - Труфанова 30/1
Суббота 12.00 - 13.30 СК "ДЕЛЬТА" - Труфанова 30/1
16.00- 17.30. Д К «Железнодорожников» на привокзальной площади
Контактные телефоны: 516835 и 8-909-281-51-93
e-mail: golovanov-o@yandex.ru

micromir
А вот цену вопроса мне тоже хотелось бы узнать. Отпишитесь пожалуйста. Желательно в теме, чтобы и другие участники могли видеть.

Я бы походила на занятия, только после 8 марта

Чертёнка
я так подозреваю, что это расписание не для начинающих, а для группы, которая уже во всю занимается :-)

russmax
Ничего не могу сказать. Ждём микромира.

Ага. Тему-то я немного позабыл. Сейчас группа занимается, но из-за недобора только пока по субботам. Если кто хочет начать - считайте, что вы ничего не пропустили. Занятие стоит 180 руб. При этом Олег говорит, что йога - это вобщем-то в первую очередь личная практика с целью сохранить то, что есть и восстановить утраченное. Так что заниматься нужно и самим дома, лучше 3-4 раза в неделю. Группа для занятий оптимально для этого зала составила бы 6-7 человек, пока приходит от 2 до 4 человек, кому как позволяют его обстоятельства. Сегодня было нас двое учеников и третья заходила девушка на консультацию.
Если есть еще вопросы - кидайте сразу в личку.

Всем привет, а есть дресс-код?

а что за Олег?

кликни на ссылку в начале темы, многое объяснится

Еще раз повторю. Занятие ведет Олег Голованов. Начало в субботу в 16.00. Занятие примерно час длится. Обычно собираемся в ДК Железнодорожник в вестибюле справа от входа. Зал там же на первом этаже: коридор из вестибюля направо и первая же дверь направо. Одежда легкая спортивная. Тренировочные штанишки или трико, а верх - футболка, или легкая водолазка... в общем не принципиально лишь бы было вам удобно и комфортно. Занятия без обуви, пол деревянный - ходить нормально, можно и в носочках или босиком... то есть можно и тапочки с собой прихватить. Для занятий нужен коврик тренировочный. В принципе в самом зале есть такие короткие несколько штук, так что если на первое занятие прийдете, то вам найдется. А потом решите нужно ли покупать такой для дома.
На сайте есть телефон и электронная почта Олега Голованова. Можно ему позвонить и обговорить по другим вопросам, особенно если это касается состояния здоровья или каких-то противопоказаний.

а кто нибудь занимался йогой в Панацеее и если кто ходил сюда тоже отзывы отпишите плиз . а то счас как раз ищу куда ходить.

micromir
Если вы еще занимаетесь вопрос: занятие в ДК Железнодорожник начались уже?