 |
Ярпортал: форум Ярославля  |
 Совместные покупки Объявления  Поиск  Все вопросы: yaroslavl@bk.ru
|
| Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
|
| Страницы: (1551) « Первая ... 985 986 [987] 988 989 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |    |
| Vladimir7623 |
Дата 21.03.2020 - 20:11
|
|
Странное сравнение. По мне так пробежка в парке на свежем воздухе куда лучше этой клоунады с фитнес-центрами, где 15мин. тренируются и еще 45мин. в телефонах зависают... И ходят туда в основном ТП и ко ко ко  Это сообщение отредактировал Vladimir7623 - 21.03.2020 - 20:12 |
||
 
|
| Люка Ярославская |
Дата 21.03.2020 - 20:35
|
|||
А чего это никто не бухтит, что в автоветке на посторонние темы?  Куда все постанальщики делись?  Здоровья всем! |
||||
|
|
| ддв |
Дата 21.03.2020 - 20:38
|
|
Люка Ярославская
Всем уже пох. Да и не автоветка это давно... |
|
|
|
| vanches |
Дата 21.03.2020 - 20:44
|
|
Боюсь догадываться об этимологии слова этого |
||
|
|
| Мирабелла |
Дата 21.03.2020 - 20:46
|
|||
  |
||||
|
|
| Люка Ярославская |
Дата 21.03.2020 - 20:48
|
|
Тааак. Сарказм не удался. Так-то за рулем люди сидят  Поэтому во флудилке и трындят обо всем) |
||
|
|
| ЯрСосед |
Дата 21.03.2020 - 20:49
|
|||
Я могу тебе такой комплекс на 45 мин расписать, что на следующей день с кровати не встанешь, а сходить на унитаз или спуститься с лестницы будет испытанием и пыткой |
||||
|
|
| Люка Ярославская |
Дата 21.03.2020 - 20:50
|
|||
Те которые любят постонать и поныть) После твоего комментария слово заиграло новыми красками |
||||
|
|
| ддв |
Дата 21.03.2020 - 21:06
|
|||
Ща начну про кроликов и жрачку. |
||||
|
|
| Люка Ярославская |
Дата 21.03.2020 - 21:20
|
|||||
Суров ты, барин Про еду не надо... Я сегодня целый день на ногах и еда была общепитовская  Я вот одно понять не могу: нафиг они столько соли бухают? Проще досолить, кмк А сахар вообще отдельная тема. Еще печальней |
||||||
|
|
| -klim- |
Дата 21.03.2020 - 21:23
|
|||||
давай |
||||||
|
|
| Vladimir7623 |
Дата 21.03.2020 - 21:27
|
|||||||
Интересно посмотреть  |
||||||||
|
|
| -klim- |
Дата 21.03.2020 - 21:29
|
|
Vladimir7623
нуачо, самое время подкачаться к лету |
|
|
|
| Мирабелла |
Дата 21.03.2020 - 21:31
|
|
да! начинай |
||
|
|
| ЯрСосед |
Дата 21.03.2020 - 21:31
|
|||||||
Предварительно требуется написать завещание -- 1) Фронтальные приседания 70%х12,80%х10,90%х8,95%х5,95%х5 (% - это ваше значение от вашего максимального показателя в данном движении) 2) супер сет сгибание ног-разгибания(до жжения) 20х5 3) дроп сет жим ногами 95-80-70-60 в каждом по 5 повторений и таких 5 подходов. Если останется ещё время 4) выпады с гантелями 20х5 Между всеми подходами отдых не более двух минут. Не благодарите Это сообщение отредактировал ЯрСосед - 21.03.2020 - 21:33 |
||||||||
|
|
« | Авто-Ярославль | »
Страницы:
(1551) « Первая ... 985 986 [987] 988 989 ... Последняя » |
|
[ Время генерации скрипта: 0.1020 ] [ Использовано запросов: 15 ] [ GZIP включён ]
Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)
Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2003 IPS, Inc.