Очередной возрастной депрессняк, Чем убить депрессию?

В очередной раз перед днем рождения начинаю испытывать депрессняк. Раньше подобное лечилось приемом доз алкоголесодержащих жидкостей, умеренным и (чаще всего) неумеренным. В последнее время здоровья тупо не хватает. Даже любимое хобби сейчас не помогает.
Хочется услышать позитивные советы.

Alconost
Читать книги в уклон юмора, смотреть ыильмы позитивные, идти в качалку.
Можно экстрим какой.
Хы. Мне вчера помог лифт'.
Думала все. Застряла. Да поздно уже было. Паника.
Потом кнопочки потыкала. Он открылся.
Сознание перевернулось.

У меня сознание вчера повернулось в очередной раз.... Довезли на капоте, я шел на зеленый, а он очень торопился успеть. Встретились два одиночества.... У меня травмы незначительные, а его машине я испортил (помял) капот.
Читаю я постоянно, и профессиональную литературу и художественную. В качалку? Это, конечно, неплохо, только некогда, нет времени. От слова совсем.
Я даже на реконс попасть не могу. Времени нет. Напарница ушла в отпуск и заболела плюсом. Нет выходных. Люди осточертели. Все.

Вы просто устали.
Прекрасно понимаю.
Работы капец и не знаешь за что хвататься.
Плюнула. Зуб болит, какой день. Плюнула на все.
С обезболивающими начинает потряхивать да на стрессе.
Поехала. В стоматологию.
Вырвали.
как наркоз отошел колбасит.
И болит. Зуб сложный был. Долго колдовали.

Сколько вам лет, кем работаете, есть дети, семья, где живёте, сколько у вас зарплата? Если честно ответите на вопросы, то смогу помочь вам

Alconost
Вы держитесь, завтра станет легче, просто накрыло. бывет.
инфу о себе лучше не выкладывать.

Это сообщение отредактировал Мирабелла - 28.09.2018 - 19:52

Оргазм не имеет побочных эффектов в отличие от алко

Alconost
Нужно устроить себе праздник - сходить в театр, на хоккей /бокс, на шоу - что в приоритете. Сменить обстановку. Съездить в лес, на речку. Сходить на свидание. С женой тоже хорошо на свидание ходить. Не обязательно в ресторан, если нет денег. Погулять по улице.

Зубы надо беречь.А то останетесь к старости со вставными челюстями.

Прогулки на свежем воздухе хорошо помогают. Сейчас еще погода действует неважно на самочувствие.Гуляйте больше.

Удивляете)))) Я - медицинский специалист, женат, есть взрослый сын, живу в городе, зарплаты хватает, чтобы не отбросить с голоду ноги и еще остается на мелкие шалости... Это имеет значение? Номер машины, количество оплаченных/неоплаченных штрафов за год, судимости тоже писать?

Alconost
Нужно поменять свою жизнь. Например, расхеррачить монтировкой чей-нибудь "хамер".
Ну или традиционно: записаться в бассейн, завести собаку...

Про "Хаммер" - это очень круто поменять свою жизнь, но, спасиба, поржал)))) Умеешь поднять настроение))))
Про собаку была такая мысль, даже почти сбылась, в январе этого года, ровно 7 дней. Больше кошка не смогла ее выносить и "вынесла" окончательно. Пришлось отдать собаку в добрые руки((((

Alconost
7 дней? Рано сдались.
Мои 2 месяца привыкали.
Потом опекали собакена.

Это было очень трудно, собакена загоняли в угол и лупили нещадно, уже не щен, но еще и не взросляк....